Reklama
Reklama
Warszawa
Reklama

Tej zimy musisz TO JEŚĆ! By uniknąć infekcji i niekontrolowanego tycia

27 grudnia 2016, 14:35
Liczy się odpowiednia dawka witamin, zwłaszcza C, która wzmacnia odporność. Posiłki powinny być lekkostrawne i pożywne, aby nie przybrać na wadze w okresie, kiedy ruszamy się dużo mniej. Co wprowadzić do codziennego jadłospisu?
Liczy się odpowiednia dawka witamin, zwłaszcza C, która wzmacnia odporność. Posiłki powinny być lekkostrawne i pożywne, aby nie przybrać na wadze w okresie, kiedy ruszamy się dużo mniej. Co wprowadzić do codziennego jadłospisu? / Shutterstock
Jeśli chcesz wzmocnić odporność, uniknąć przeziębień i grypy, a wiosnę powitać bez zbędnych kilogramów, postaw na dobrą dietę. Zobacz, co warto jeść.
Reklama
Reklama
Tematy:
zima dieta brukselka nie tyć odżywianie co jeść odporność

Powiązane

Reklama

Komentarze(6)

Uwaga, Twój komentarz może pojawić się z opóźnieniem do 10 minut. Zanim dodasz komentarz -zapoznaj się z zasadami komentowania artykułów.
  • Dorota
    2016-12-28 08:45:44
    Jesteś tym co jesz i tak się czujesz. Dobra dieta to naturalny rozsądny sposób żywienia. Przeczytajcie sobie książkę Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii, tam sporo informacji, które diety są niezdrowe i dlaczego, jakie spustoszenie sieją w organizmie, ale przede wszystkim dowiesz się jak jeść i ćwiczyć, by zrzucać kilogramy i być zdrowym. Warto coś zrobić dla siebie, ja mam już dychę mniej :)
    0
  • loly
    2016-12-30 12:30:18
    Schudnąć można fajnie dzięki zastosowaniu takiego preparatu jak figurena, sprawdziłam na własnej skórze i schudłam z całej nadwagi
    0
  • alla
    2016-12-28 13:00:05
    ja wierzę w jagody acai :) biorę je w iqacai od początku grudnia i ani żadne choróbsko się do mnie nie przypałętało, a i chudnę sobie spokojnie i zdrowo. Cudowne owoce!
    0
  • anna
    2016-12-28 11:10:22
    Aby schudnąć stosowałam kilka środków i niektóre były skuteczne. Najlepiej na mnie sprawdził się suplement Slimcea, który w połączeniu z moją dietą dał najlepsze rezultaty. 14kg przez pełny okres kuracji.
    1
  • Singo
    2016-12-31 16:01:43
    Ludzie!!! Suplementy, jagody itp jest ok, ale nie zapominajcie o ruchu. Pamietajcie, to jest lekarstwo na wszystko.
    0
  • Ewa z USA.
    2016-12-27 15:58:56
    Troszeczke mozna dodac cynamonu do herbaty ,to tez moze pomoc .
    2
Reklama

Zobacz więcej

Reklama