Badania przeprowadzono na podstawie analizy diety 25 tys. osób. Po raz pierwszy w bezpośredni sposób powiązano flawonoidy z redukcją ciśnienia. Należy pamiętać, że nadciśnienie może prowadzić do poważnych chorób serca czy nerek.
Tak wykazały badania przeprowadzone przez Uniwersytety Reading i Cambridge. Okazuje się, że pozytywny wpływ na zdrowie mają produkty bogate we flawonoidy. Zalicza się do nich m.in. herbata, jabłka oraz jagody.
Reklama
Reklama
Reklama