Jest smaczna, niskokaloryczna oraz ma liczne właściwości odżywcze i zdrowotne.
Przepisy na potrawy z niej są bardzo proste. Można przyrządzić dynię zarówno w wersji słodkiej, jak i słonej. - zachęca Irena Oleksy, z jednego z sądeckich Kół Gospodyń Wiejskich. - - dodaje.
Dynia jest bogata na przykład w karoten, potas, cynk, fosfor oraz witaminy z grupy B. Szczególnie cenne są jej pestki. Wspomagają między innymi walkę z pasożytami.
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło IAR
Powiązane
Zobacz
|