1 Nieprawdą jest, że za dużo seksu może osłabić serce i doprowadzić namiętnego kochanka do śmierci w czasie łóżkowych namiętności. Badania potwierdzają, że regularne uprawianie seksu zapobiega schorzeniom kardiologicznym, do pewnego stopnia chroni na przykład przed zawałem...

2 Choć serce bije jak oszalałe, a krew aż dudni w skroniach, to seks na dłuższą metę stabilizuje ciśnienie krwi...

3 Boląca głowa to chyba najczęstsza łóżkowa wymówka. Zupełnie bezsensowna! Badania potwierdzają, że seks działa jak tabletka przeciwbólowa - głównie za sprawą wytwarzanych w organizmie endorfin i adrenaliny...

4 Łóżkowe harce wzmacniają też sprawność fizyczną, rozciągają ciało, uaktywniają rzadko używane ścięgna. Można więc powiedzieć, że działają jak ćwiczenia fizyczne. W czasie upojnej nocy można spalić nawet kilkaset kalorii...

5 Uwaga! Ta wiadomość zainteresuje zwłaszcza mężczyzn. Dowiedziono, że regularne uprawianie seksu obniża ryzyko zachorowania na raka prostaty. Jednak w tym wypadku "regularne" oznacza "niemal codzienne" - badania potwierdziły, że najlepiej działa to u mężczyzn, którzy uprawiają seks przynajmniej 21 razy w miesiącu. A zatem do dzieła!

6 Po seksie do gry wchodzą hormony - przede wszystkim prolaktyna, która pomaga się wyciszyć i zapaść w głęboki sen. Podobnie działa również wytwarzana w czasie seksu oksytocyna...

7 Rozkręcana seksem gospodarka hormonalna ma długotrwały wpływ na organizm - odpręża, poprawia samopoczucie i samoocenę. Dlatego naukowcy są przekonani, że seks oddala ryzyko zapadnięcia na schorzenia psychiczne, jak na przykład depresja...

8 Regularne uprawianie seksu poprawia również wygląd cery, stan włosów i paznokci, podnosi libido i po prostu sprawia, że stajemy się bardziej atrakcyjni...

9 Nie można również zapomnieć, że seks wzmacnia więzi w związku. To również przekłada się na poprawę samopoczucie i zwiększenie komfortu psychicznego...