Przed spożyciem alkoholu należy: wyspać się, bo alkohol szybciej atakuje zmęczonych, najeść się, bo to spowolni wchłanianie się alkoholu. Jeśli już jest za późno i budzisz się z kacem to: weź prysznic - pobudź ciało i umysł. Trzeba odpowiednio nawodnić organizm. Najlepsza jest woda, izotoniki, soki owocowe, sok pomidorowy, sok z kiszonych ogórków i kawa.

Źródło: Agencja X-News