Reklama
Reklama
Warszawa
Reklama

Zyskaj zdrowie w 2 tygodnie. Proste zmiany

10 września 2014, 00:25
Jeśli chcesz, by twoja praca nad zdrowym i szczęśliwym życiem nie poszła na marne, staraj się wprowadzić dobre nawyki na stałe, a nie tylko na chwilę. Rozplanuj sobie wszystkie działania i stopniowo je realizuj. Możesz skorzystać z naszych podpowiedzi. Ważne, byś jeden dobry nawyk wprowadzał w jeden dzień, a kolejny dopiero następnego dnia
Jeśli chcesz, by twoja praca nad zdrowym i szczęśliwym życiem nie poszła na marne, staraj się wprowadzić dobre nawyki na stałe, a nie tylko na chwilę. Rozplanuj sobie wszystkie działania i stopniowo je realizuj. Możesz skorzystać z naszych podpowiedzi. Ważne, byś jeden dobry nawyk wprowadzał w jeden dzień, a kolejny dopiero następnego dnia / Shutterstock
Jeśli chcesz być zdrowy, szczęśliwy i szczupły, zwalcz złe nawyki. Ale nie wszystkie naraz. Zmiany wprowadzaj stopniowo, a efekt będzie satysfakcjonujący i długotrwały.
Reklama
Reklama
Tematy:
sen dieta nawyk styl życia zdrowie

Powiązane

Reklama

Komentarze(3)

Uwaga, Twój komentarz może pojawić się z opóźnieniem do 10 minut. Zanim dodasz komentarz -zapoznaj się z zasadami komentowania artykułów.
  • carlos
    2014-09-10 06:40:39
    siódmy dzień piękny , warto dotrwać
    0
  • ada
    2014-09-10 20:43:24
    no ja zmieniam nawyki zywieniowe i inne rowniez, w kuchni oleje z oleofarm, dlugie spacery, dobra ksiazka i czuje sie znacznie lepiej
    0
  • Zbychu
    2014-09-15 20:22:02
    ja tez zmieniłem diete! mam 10 kilo nadwagi ale jajecznica na tłustym boczku na kolacje to jest to co lajkuję
    0
Reklama

Zobacz więcej

Reklama