Reklama
Reklama
Warszawa
Reklama

Klucz do zdrowia: 25 prostych nawyków

27 sierpnia 2015, 21:58
Szacuje się, że ponad 40 proc. czynności, jakie wykonujemy każdego dnia, to nawyki. Niestety, spora ich część nie służy zdrowiu (palenie, picie alkoholu, jedzenie fast foodów). Czas na zmiany. Oto kilka propozycji (zaprezentowanych w serwisie www.lifehack.org) na doby początek...
Szacuje się, że ponad 40 proc. czynności, jakie wykonujemy każdego dnia, to nawyki. Niestety, spora ich część nie służy zdrowiu (palenie, picie alkoholu, jedzenie fast foodów). Czas na zmiany. Oto kilka propozycji (zaprezentowanych w serwisie www.lifehack.org) na doby początek... / Shutterstock
Możesz z powodzeniem wprowadzić je w życia z dnia na dzień. Opłaca się! Dzięki nim zyskasz świetną kondycję i zdrowie. Zaczynamy?

Powiązane

Reklama
Reklama

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:
Zobacz
Reklama
Reklama