Chcesz się wysypiać? Dobrze wybierz kolor sypialni

19 maja 2013, 10:54

**Brytyjscy naukowcy sprawdzili, jak kolor sypialni wpływa na długość i jakość snu mieszkańców dwóch tysięcy domów. Wyniki badań prezentuje "Daily Mail"** / Shutterstock

Czerwona, żółta, a może niebieska? Jaka powinna być sypialnia idealna? Naukowcy sprawdzili, który kolor sprzyja dobremu wypoczynkowi i podają długość snu w konkretnych sypialniach.

1 Naukowcy dowiedli, że niebieski kolor spowalnia akcję serca i obniża ciśnienie krwi, zaś fioletowy stymuluje mózg, by był czujny, a więc nie pozwala na dłuższy sen. Wskazali również, ile godzin oraz minut snu w sypialni o konkretnym kolorze wystarczy, byśmy wstali wyspani - zadowoleni i szczęśliwi

Shutterstock

2 ...w sypialni o kolorze karmelowym. Jej mieszkańcy kochają się średnio trzy razy w tygodniu, w porównaniu do mieszkańców czerwonej sypialni, którzy uprawiają seks średnio tylko raz w tygodniu