10 powodów dla których warto pić zieloną herbatę

11 czerwca 2015, 23:13

Smakosze zielonej herbaty mają powody do radości. Ich ulubiony napój jest bombą zdrowych składników, które wpływają na dobrą kondycję całego organizmu i chronią go przed wieloma chorobami. Oto niezbite dowody.

1/12Zieloną herbatę powinni pić palacze, bo neutralizuje działanie nikotyny oraz osoby nadużywające alkoholu, ponieważ łagodzi skutki kaca. Jej dobroczynny wpływ na pracę mózgu - zdolność kojarzenia, umiejętność zapamiętywania - docenią uczniowie i studenci. Polecamy ją również wszystkim, którzy dbają o zdrowie - powinni oni pić minimum dwie filiżanki herbaty dziennie

Shutterstock

2/12herbata kobieta

Shutterstock

3/12Zielona herbata zwiększa spalanie tkanki tłuszczowej

Shutterstock

4/12Zielona herbata chroni przed chorobą wieńcową i zawałem serca

Shutterstock

5/12Smakosze zielonej herbaty rzadziej zapadają na schorzenia w obrębie jamy ustnej i uzębienia

Shutterstock

6/12Zielona herbata zawiera garbniki, które wspomagają zwalczanie infekcji

Shutterstock

7/12Tkanki oka absorbują katechiny z zielonej herbaty, które neutralizują wolne rodniki