Reklama
Nie powinno ich zabraknąć w diecie: PIECZARKI
Pieczarki są dostępne przez cały rok, dzięki czemu ich dobrodziejstwo mamy na wyciągnięcie ręki. Grzyby bogate są w minerały, takie jak: potas, fosfor, miedź i selen, magnez, żelazo oraz cynk. 100 g pieczarek to zaledwie 20 kalorii. Regularne spożywanie tych grzybów znacznie poprawia pamięć i zdolność skupiania się. Dlaczego jeszcze warto je jeść?
Reklama
Reklama
Powiązane
Reklama
Reklama
Komentarze (2)
Pokaż:
NajnowszePopularneNajstarsze