Wino pomaga w odchudzaniu? Tak, ale tylko czerwone

Znajdujący się w czerwonym winie resweratrol słynie z odmładzających właściwości. Z innych badań naukowych wynika zaś, że może wspierać spalanie tkanki tłuszczowej.

Odchudzająca właściwość resweratrolu zostały dowiedzione w eksperymencie na myszach, które karmiono produktami o wysokiej zawartości tłuszczu. Badanie polegało na wzbogaceniu diety niektórych gryzoni resweratrolem. I właśnie u tych myszy zaobserwowano mniejszą wagę ciała niż u zwierząt, które spożywały normalne pożywienie.

Reklama

Uczeni przekonują, że resweratrol sprzyja intensywnemu spalaniu tłuszczu i szybkiej redukcji tkanki tłuszczowej. Warto wiedzieć, że jego głównym źródłem są orzeszki ziemne, morele, żurawina. Ten związek polifenolowy znajduje się również w jagodach, winogronach i produktowym z nich winie.