Spirulina to jeden z gatunków alg o mikroskopijnej wielkości i spiralnym kształcie. Ma niebieskozielony kolor i występuje naturalnie w Ameryce Południowej i Afryce. Spirulina jest znana ze swoich niesamowitych właściwości odżywczych.
Spirulina jest źródłem pełnowartościowego białka, a także nienasyconych kwasów tłuszczowych. Ponadto zawiera witaminy (B, E, A), które wpływają korzystnie na wzrok, skórę, płodność. To jednak nie wszystko. W spirulinie znajdziemy żelazo, potas, wapń, selen, chrom, mangan. Dzięki takim właściwościom tych alg niestraszna będzie nam anemia, grypa czy opryszczka. Spirulina zapobiega chorobom układu krążenia, m.in. nadciśnieniu czy miażdżycy. Najważniejsze jednak, że chroni przed najgroźniejszą chorobą naszych czasów, czyli nowotworem.
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło abcZdrowie.pl
Powiązane
Zobacz
|