Reklama
Reklama
Warszawa
Reklama

Nie dosypiasz? To zemści się na twoim zdrowiu

14 maja 2019, 21:02
Jak podaje serwis telegraph.co.uk, jeden na trzech Brytyjczyków cierpi na zaburzenia snu spowodowane na przykład stresującym trybem życia czy wielogodzinną, często w godzinach nocnych, pracą na komputerze. Niestety, to odbija się na ich zdrowiu
Jak podaje serwis telegraph.co.uk, jeden na trzech Brytyjczyków cierpi na zaburzenia snu spowodowane na przykład stresującym trybem życia czy wielogodzinną, często w godzinach nocnych, pracą na komputerze. Niestety, to odbija się na ich zdrowiu / Shutterstock / Picasa
Zły nastrój, problemy z koncentracją i ospałość to tylko niektóre skutki zbyt małej ilości snu. Do tego „najsłabsze”, bo niedosypianie może powodować bardziej poważne problemy ze zdrowiem.
Reklama
Reklama
Tematy:
sen zmęczenie cukrzyca otyłość brak snu niedosypianie ile spać jak długo spać problemy ze snem nadwaga

Powiązane

Reklama

Komentarze(4)

Uwaga, Twój komentarz może pojawić się z opóźnieniem do 10 minut. Zanim dodasz komentarz -zapoznaj się z zasadami komentowania artykułów.
  • Raz 7 raz 10
    2015-01-29 07:00:04
    to ile nareszcie tego snu ! ???
    0
  • Tumoki nie dziennikarze
    2015-01-29 19:30:26
    Och ... zeby tylko takie byly bledy w tej redakcji ...
    czasami az sie roi .
    0
  • mkk
    2015-01-29 12:46:52
    Drogi Autorze(Autorko), nieumieszpisać? Popolsku? Tocorobisz w Redakcji?

    Żeby niebyło, że sięczepiam - cytuję z tytułuartykułu:
    "Niedosypiasz?"
    1
  • rezz
    2017-01-19 22:36:58
    Bzdura jakich mało. Skoro zajmujecie się tematyką snu, to może by tak przed napisaniem kilku zdań tekstu, ktoś się chociaż zapoznał z tematem?
    0
Reklama

Zobacz więcej

Reklama