Co robi Polak, gdy nie śpi? Zobacz
9 listopada 2012, 00:13
Według najnowszych badań prawie połowa Polaków źle śpi, a rano jest zmęczona. Zobacz, jak walczą o spokojny sen i co robią w bezsenną noc.
1/7Raport Melisany Klosterfrau "Stres a sen" (na podstawie badania przeprowadzonego przez TNS Polska) przedstawia obraz Polaka niewyspanego i zestresowanego. Okazuje się, że prawie połowa badanych miała problemy ze snem. Choć śpimy za mało, to w nocy mamy problemy z zasypianiem. Jak sobie z tym radzimy?
Shutterstock
2/7papieros palenie
Shutterstock
3/7skrzypce smyczek wiolonczela muzyka klasyczna
Shutterstock
4/7rozmowa szept
Shutterstock
5/7leki tabletki pigułki
Shutterstock
6/7sen zmęczenie pobudka
Shutterstock/Picasa
7/7zmęczenie stres drzemka sen
Shutterstock
Powiązane
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło PAP