Subskrybuj nas na Youtube
Objawy zapalenia zatok
Ból głowy, twarzy i uczucie ucisku powinny być pierwszymi sygnałami ostrzegawczymi, że możemy cierpieć na infekcję zatok. Dla zapalenia zatok charakterystyczny jest również wyciek z nosa. Przybiera on zwykle formę dokuczliwego kataru, ale pojawia się również jako ściekanie ropno-śluzowej wydzieliny po tylnej ścianie gardła. Przy zapaleniu zatok obrzęk błony śluzowej jamy nosowej może prowadzić do utraty węchu, co jest kolejnym typowym objawem. Inne symptomy to blokada nosa, kaszel, trudności z oddychaniem, gorączka, ogólne złe samopoczucie oraz senność.
Jakie są przyczyny zapalenia zatok?
Zapalenie zatok to częste schorzenie, które dotyka wszystkich, bez względu na wiek czy płeć. Najwięcej osób narzeka na ból zatok w okresie jesienno-zimowym. Wirusy powodujące zapalenie zatok korzystają z naszej obniżonej odporności. Nieprzyjemny ból zatok to również wynik częstych zmian temperatury – na zewnątrz robi się coraz chłodniej, a w naszych domach i miejscach pracy zaczyna się okres grzewczy. Zatoki narażone są więc na szok termiczny za każdym razem, gdy wychodzimy z ciepłego pomieszczenia na zimno. Jeśli często cierpisz na ból zatok, sprawdź, czy powietrze w pomieszczeniach, w których przebywasz, nie jest zbyt suche. Klimatyzacja oraz ogrzewanie sprawiają, że nasze błony śluzowe są wysuszone, a to z kolei może powodować stany zapalne zatok.
Zapalenie zatok może być wynikiem wcześniej przebytych infekcji górnych dróg oddechowych oraz alergii. Pyłki, roztocza, grzyby i pleśnie wywołują reakcje alergiczne, które prowadzą do niedrożności nosa. Jej częstym skutkiem jest właśnie zapalenie zatok.
Leczenie infekcji zatok
Kiedy zgłosimy się do lekarza z zatkanym nosem, bólem głowy i zatok, zaleci on odpowiednie leczenie. Jeśli zapalenie zatok jest wynikiem infekcji wirusowej, antybiotyki nie będą skuteczne. Lekarz przepisze je tylko w przypadku nadkażenia bakteryjnego. Na zapalenie zatok stosuje się zwykle leki obkurczające błony śluzowe, preparaty przeciwbólowe oraz środki rozrzedzające zalegającą flegmę. Ponadto leczenie można wspomóc domowymi sposobami, takimi jak inhalacje z dodatkiem ziół i olejków eterycznych oraz gorące kompresy.
Co zrobić, aby uniknąć zapalenia zatok?
Czy infekcji zatok można uniknąć? Istnieje kilka metod, które minimalizują ryzyko wystąpienia zapalenia zatok. Przede wszystkim należy dbać o drożność nosa, stosując w przypadku blokady środki zmniejszające obrzęk błon śluzowych. Trzeba również zwrócić uwagę na odpowiednią wilgotność w pomieszczeniach. Jeśli w mieszkaniu jest suche powietrze, a mamy skłonność do infekcji zatok, to warto zaopatrzyć się wnawilżacz powietrza. Dla zdrowia zatok kluczowe jest też utrzymanie w czystości filtrów w klimatyzatorach, w których mogą rozwijać się niebezpieczne wirusy i bakterie. Bolesnych dolegliwości zatok unikniemy, dbając o kondycję i odporność. W okresie jesienno-zimowym powinniśmy zwrócić uwagę na dietę – menu powinno być bogate w warzywa, owoce, pełnoziarniste pieczywo oraz nabiał. Pamiętajmy o naturalnych antybiotykach, czyli czosnku i miodzie, które należy jeść regularnie w sezonie przeziębień. Ważne jest też przyjmowanie dużych ilości płynów, zwłaszcza wody oraz herbat ziołowych.
Zapalenie zatok to poważne schorzenie, którego nie można lekceważyć. Domowe sposoby leczenia oraz przyjmowanie leków przeciwbólowych przynoszą tylko doraźną ulgę, ale nie likwidują przyczyn schorzenia. Jeśli ból głowy, katar i ściekanie wydzieliny utrzymują się przez kilka dni, należy udać się do lekarza, który dobierze odpowiednią metodę leczenia.
