Według badaczy, którzy wyniki swoich obserwacji opublikowali na łamach „Food Quality and Preference” oderwanie się od pracy, by wypić herbatę, sprawi, że będziesz bardziej kreatywny. Taka przerwa wprawi cię także w wyśmienity nastrój, co poprawi jakość twojej pracy.

Reklama

Już sama czynność zaparzania herbaty, a potem jej picia dobrze wpłynie na lepsze wyniki w pracy. Dowiedziono tego w badaniu z udziałem 150 osób, w tym 116 kobiet, które regularnie piły herbatę.

Ostatnie badania przeprowadzone w Chinach wykazały, że osoby, które piją 2-3 filiżanki herbaty dziennie, rzadziej cierpią na złamanie kości udowej. Natomiast francuscy uczeni dowiedli, że duża zawartość flawonoidów korzystnie wpływa na pracę serca.