Dziennik Gazeta Prawana logo

Nie łap autobusu w szpilkach. Grozi ci kontuzja

8 kwietnia 2014, 00:03
Ten tekst przeczytasz w 1 minutę
Kobieta biegnie w butach na wysokich obcasach
Kobieta biegnie w butach na wysokich obcasach/Shutterstock
Nawet krótki bieg, np. tylko do uciekającego autobusu, może się dla ciebie źle skończyć, jeśli chodzisz w butach na wysokich obcasach – ostrzegają naukowcy.

Skręcenie kostki, zwyrodnienie stawów, zapalenie stawów, ból i drętwienie nóg to najczęstsze problemy, jakie dotykają kobiety, które biegają w butach na wysokim obcasie. Niebezpieczne są nawet przebieżki na bardzo krótkich dystansach. Naukowcy z Ningbo University w Chinach zaobserwowali, że już podbieganie do uciekającego autobusu często kończy się urazami. Zwiększone ryzyko dotyczy nawet 90 proc. kobiet noszących szpilki.

Nagłe zrywy w butach na wysokich obcasach mogą skończyć się także poważnymi problemami z kolanami i zwyrodnieniem stawu biodrowego w późniejszych latach życia. Im wyższe szpilki, tym zagrożenie bolesnymi konsekwencjami większe.

Wyniki badań, w których wzięły udział kobiety w wieku 21-25 lat, zostały opublikowane na łamach „International Journal of Biomedical Engineering and Technology”.

Wcześniejsze badania naukowców z Manchester Metropolitan University dowiodły, że u kobiet, które noszą szpilki pięć razy w tygodniu, włókna mięśni łydek kurczą się o ok. 13. proc.

Zdrowie dziennik.pl na Facebooku: polub i bądź na bieżąco >>>

Copyright
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło dailymail.co.uk
Zapisz się na newsletter
Świadczenia, emerytury, podatki, zmiany przepisów, newsy gospodarcze... To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik Radzi. Chcesz się dowiedzieć, kto może przejść na wcześniejszą emeryturę? A może jakie ulgi można odliczyć od podatku? Kto może otrzymać środki w ramach renty wdowiej? Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj