Nie poddawaj się pesymistycznym nastrojom i nie wierz w to, że na stare lata będziesz cierpiał na chorobę Parkinsona. Możesz znacząco obniżyć ryzyko rozwoju schorzenia, jeśli będziesz aktywny fizycznie.
Wystarczy codziennie około godziny spędzić na umiarkowanych ćwiczeniach lub aktywności fizycznej tj. spacer, prace domowe i w ogródku, by uchronić się przed parkinsonem - przekonują naukowcy z Instytut Karolinska w Szwecji na łamach „Journal of Neurology”.
Uczeni doszli do tych wniosków po przeprowadzeniu prawie 13-letniego badania z udziałem ponad 43 tysięcy osób.
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło telegraph.co.uk
Powiązane
Zobacz
|