Nie tylko czosnek i miód! Zobacz, co jeść, by szybciej pokonać infekcję
Nie ma antybiotyku na grypę czy przeziębienie. Chorobę można leczyć, przyjmując farmaceutyki łagodzące dolegliwości, dużo odpoczywając, stosując domowe środki i wprowadzając odpowiednią dietę. Zobacz, co warto jeść, aby szybko pokonać infekcję.
2/9 Ukoi ból gardła, zmniejszy obrzęk i przyniesie ulgę, gdy odczuwasz suchość w gardle. Dodatkowo nawodni organizm, co szczególnie ważne w czasie grypy. Sorbet przygotowany w 100 proc. z soku owocowego dostarczy cennych składników odżywczych i witamin. Szczególnie polecane są sorbety z truskawek, jabłek i winogron.
Shutterstock
Reklama
Reklama
Reklama