Zespół naukowców z Nowej Zelandii postanowił sprawdzić, czy zażywanie witaminy D ma jakikolwiek wpływ na odporność. W tym celu uczeni przeprowadzili randomizowane badanie z udziałem 161 osób przyjmujących witaminę D i 161 osób zażywających placebo.

Reklama

Eksperyment trwał 18 miesięcy i przyniósł rozstrzygnięcie - witamina D działa jak placebo. Nie było znaczącej różnicy między liczbą zachorowań oraz przebiegiem przeziębienia u wolontariuszy z obu grup.

Naukowcy opisali swoje badanie na łamach "Journal of the American Medical Association", o czym informuje BBC News.

Z tymi wynikami polemizuje prof. Ronald Eccles z Common Cold Centre at Cardiff University, który uważa, że suplementy diety z witaminą D są potrzebne zimą, kiedy jest mniej słońca oraz wzrasta ryzyko przeziębień. I daje: Suplementy nie działają na wszystkich tak samo, bo mamy różne systemy immunologiczne.

Zdrowie dziennik.pl na Facebooku: polub i bądź na bieżąco >>>