W ramach projektu "Zdrowe Życie", który patronatem objęli prezydent Andrzej Duda oraz małżonka prezydenta Agata Kornhauser–Duda, we wtorek w Pałacu Prezydenckim odbyła się debata z udziałem lekarzy-specjalistów, którzy radzili dorosłym Polakom oraz dzieciom, jak bezpiecznie i zdrowo spędzić wakacje.
Konsultant Krajowy w dziedzinie psychiatrii dzieci i młodzieży dr n. med. Aleksandra Lewandowska podkreśliła, że receptą na udane wakacje jest uważność na siebie i innych. - - powiedziała.
Wskazała, że bycie uważnym polega na umiejętności słuchania siebie i innych, a wakacje są szczególnym czasem dbania o relacje. - - podkreśliła dr Lewandowska.
Zwróciła uwagę na zagrożenia, które w czasie wakacji mogą spotkać młodzież. To - jak wymieniła - np. kontakt z używkami. Zachęciła do rozmów z dziećmi. - - powiedziała.
Konsultant Krajowy w dziedzinie zdrowia publicznego prof. Jarosław Pinkas zwrócił uwagę, że udając się w podróż warto zainteresować się opieką medyczną w danej miejscowości, czy kraju. - - powiedział prof. Pinkas.
Zachęcał też do rzucenia papierosów i innych wyrobów tytoniowych. - T - dodał prof. Pinkas.
Pediatra, specjalista chorób płuc dr Marek Migdał zaznaczył, że brak odpowiedniego planowania wakacji czasami skutkuje tragicznymi zdarzeniami. - - powiedział.
Dodał jednocześnie, że w 2021 r. w Polsce utopiło się w 20 dzieci. - - wskazał dr Migdał.
Radził także, w jakich sytuacjach rodzice powinni udać się z dzieckiem do lekarza w czasie wakacji. - - powiedział dr Migdał.
Ekspert przestrzegł także przed niepozostawianiem leków w miejscu dostępnym dla dziecka oraz nazywanie ich "cukierkami".
Zdaniem specjalisty chorób wewnętrznych i medycyny rodzinnej dr Michała Sutkowskiego należy wyrobić w sobie czujność wokół własnego zdrowia i zdrowia rodziny.
Podkreślił, że planując podróż nie należy zapominać o spakowaniu apteczki. - - wskazał ekspert.
Prof. Pinkas dodał przy tym, że w skompletowaniu apteczki pod miejsce, do którego się udajemy, można poprosić aptekarzy.
Eksperci w trakcie debaty wskazywali również na dbanie o standardy sanitarne na wyjeździe, odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną, troskę o sąsiadów w czasie wysokich temperatur, oraz na niebezpieczeństwo podawania dzieciom grzybów.
- powiedział dr Migdał.
Jak dodał, w poprzednich latach kilkudziesięcioro dzieci trafiało w sezonie letnim do szpitala z powodu zatrucia muchomorem sromotnikowym. Zaznaczył, że w ostatnim czasie świadomość w tym zakresie wzrosła i tych przypadków jest mniej. - - podkreślił dr Migdał.
Projekt "Zdrowe Życie" to ogólnopolska akcja zainicjowana przez prezydenta Andrzeja Dudę. Ma promować profilaktykę zdrowotną wśród Polaków. Temu mają służyć bezpłatne badania, konsultacje medyczne i edukacja zdrowotna.
