Reklama
Reklama
Warszawa
Reklama

Powody, dla których warto pić OCET JABŁKOWY codziennie

28 października 2015, 23:39
To główny powód, dla którego kobiety (zwłaszcza po menopauzie) tak chętnie sięgają po ocet jabłkowy. Pomaga on zrzucić nadliczbowe kilogramy, gdyż zwiększa metabolizm, jak również zmniejsza apetyt. Dodatkowo usprawnia spalanie tłuszczu
To główny powód, dla którego kobiety (zwłaszcza po menopauzie) tak chętnie sięgają po ocet jabłkowy. Pomaga on zrzucić nadliczbowe kilogramy, gdyż zwiększa metabolizm, jak również zmniejsza apetyt. Dodatkowo usprawnia spalanie tłuszczu / Shutterstock
Warto pić dziennie 1-3 łyżki octu jabłkowego. Można dodawać go do wody i pić przed posiłkiem. Albo skrapiać nim sałatkę warzywną. Jeśli będziemy spożywać go regularnie, uzyskamy zadowalające efekty.

4113 Wspomaga pracę wątroby w rozkładaniu tłuszczu i białka. Zapobiega zaleganiu treści pokarmowej w żołądku. Przyspiesza syntezę enzymów trawiennych i zwiększa wydzielanie soków żołądkowych

Usprawnia trawienie

Shutterstock

4114 Zawarte w occie jabłkowym: mangan, krzem, magnez, fosfor i wapń wspierają mocne kości

Zapobiega osteoporozie

Shutterstock

4115 Zwiększa produkcję enzymów trawiennych. Pomaga utrzymać prawidłowe pH w żołądku. Zawarte w occie jabłkowym pektyny regulują perystaltykę jelit

Zapobiega zaparciom

Shutterstock

4116 Wystarczy wypić wodę z łyżeczką octu jabłkowego lub opłukać gardło octem jabłkowym

Zwalcza czkawkę

Shutterstock

Reklama

4117 Codzienne spożywanie octu jabłkowego zmienia zapach ciała i staje się on nieprzyjemny dla komarów

Odstrasza komary

Shutterstock

4118 Woda z dwoma łyżeczkami octu jabłkowego dwoma łyżeczkami miodu pomoże osobom, które mają ataki kaszlu (np. nocą). Pita małymi łykami przynosi natychmiastową ulgę

Leczy kaszel

Shutterstock

4119 Ocet jabłkowy podnosi poziom dobrego cholesterolu (HDL)

Dba o prawidłowy poziom cholesterolu

Shutterstock

4120 Po spożyciu kwasu octowego należy wypłukać usta, by uniknąć uszkodzenia szkliwa zębów

To ważne!

Shutterstock

Źródło lifehack.org
Reklama
Reklama
Tematy:
jabłka dieta woda z octem jabłkowym ile octu jabłkowego ocet jabłkowy odchudzanie
Zgłoś błąd na stronie
Drukuj
Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku
Reklama

Komentarze (8)

Pokaż:

NajnowszePopularneNajstarsze
Uwaga, Twój komentarz może pojawić się z opóźnieniem do 10 minut. Zanim dodasz komentarz - zapoznaj się z zasadami komentowania artykułów .
  • anna
    2016-10-03 09:17
    Bardzo dobry jako płyn do higieny intymnej- oczywiście rozcieńczony.
    1
    zgłoś
  • Zdrowa żywność.
    2015-10-30 19:08
    Ocet jabłkowy,korzonki= zdrowy człowiek.
    1
    zgłoś
  • agatkb
    2015-10-29 10:27
    ja schudłam 12kg stosując slimcea oraz utrzymując dzięki temu moją zaplanowaną dietę odchudzająca. Kuracja trwała 3 miesiące. Jak na taki okres bez slimcea nie było by możliwe abym tyle schudła.
    8
    zgłoś
  • roch
    2015-10-29 09:07
    zapomnieli o najwazniejszym, obniza cisnienie krwi
    2
    zgłoś
  • 💀
    2015-10-29 08:38
    Jak wymienia redaktorka to moze podadza ze nadmiar moze prowadzic do anemi i bialaczki...
    0
    zgłoś
  • wrona
    2015-10-29 05:43
    musi byc z organicznych jablek,a nie tych,ktore trafiaja do sprzedazy i sa 11 razy spryskiwane.
    1
    zgłoś
  • Czytelnik
    2015-10-29 02:54
    Nie jest to żadne odkrycie Ameryki. Dobrodziejstwo octu jabłkowego w zakresie odchudzania udowodnił kilka lat temu polski rekordzista w zrzucaniu masy ciała, Adrian Lukoszek, który z pomocą octu jabłkowego zrzucił ponad 120 kg w niespełna rok.
    3
    pokażukryj odpowiedzi (1)
    zgłoś
Reklama

Zobacz więcej

Reklama