Te produkty zapobiegają rozwojowi raka

9 października 2015, 20:27

Naukowcy sprawdzili, które produkty chronią przed rakiem piersi. Wytypowali pewną dziewiątkę.

1/10Jest wiele dowodów na to, że dieta odgrywa niebagatelną rolę w profilaktyce raka piersi. Niektóre produkty, tj. tłuste ryby morskie, zapobiegają rozwojowi nowotworów, inne zaś – tj. zielone warzywa liściaste – zawierają związki, które zwalczają czynniki rakotwórcze i wspierają leczenie nowotworów. Zobacz dziewięć kluczowych produktów

Shutterstock

2/10kalafior

Shutterstock

3/10Zielony koktajl

Shutterstock

4/10Soczewica, fasola;kasza

Shutterstock

5/10pomidory zupa pomidorowa pomidorówka

Shutterstock

6/10Warzywa z grilla

Shutterstock

7/10Sardynki

Shutterstock

8/10Oliwa z oliwek

Shutterstock

9/10Około godzinę po posiłku zjedz kleik z siemienia lnianego. Łyżkę zmielonych nasion lnu zalej szklanką wrzątku i odstaw na kilkanaście minut. Kleik usprawnia pracę jelit oraz łagodzi zgagę.

Shutterstock

10/10Tofu

Shutterstock

Powiązane