Reklama
Warszawa
Reklama

Zjada cię stres? Wiemy, co powinieneś zjeść, by go pokonać

13 września 2016, 23:46
Słodycze i fast foody zwiększają poziom hormonów stresu - przestrzega dietetyk Charlotte Watts w swojej książce "The De-Stress Efekt". Zobacz, jakie produkty proponuje osobom, które potrzebują wyciszenia i zrelaksowania
Słodycze i fast foody zwiększają poziom hormonów stresu - przestrzega dietetyk Charlotte Watts w swojej książce "The De-Stress Efekt". Zobacz, jakie produkty proponuje osobom, które potrzebują wyciszenia i zrelaksowania / Shutterstock
Kiedy jesteśmy zdenerwowani, najczęściej sięgamy po słodycze lub fast foody. To kiepski pomysł, bo nie dość, że nie pomagają ukoić nerwy, to dodatkowo przyczyniają się do przyrostu masy ciała. Są jednak dobre produkty, które pomagają pokonać stres.
Reklama
Reklama
Tematy:
stres oliwa z oliwek dieta czekolada lukrecja rumianek olej rybny zdenerwowanie co jeść

Powiązane

Reklama
Reklama
Czy ten artykuł był przydatny?
tak
nie
Dziękujemy za powiadomienie
Jeśli nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytania w tym artykule, powiedz jak możemy to poprawić.
UWAGA: Ten formularz nie służy wysyłaniu zgłoszeń . Wykorzystamy go aby poprawić artykuł.
Jeśli masz dodatkowe pytania prosimy o kontakt

Komentarze(9)

Uwaga, Twój komentarz może pojawić się z opóźnieniem do 10 minut. Zanim dodasz komentarz -zapoznaj się z zasadami komentowania artykułów.
  • qwerty
    2015-09-28 11:05:10
    po czekoladzie mam zaparcia i wtedy się stresuję...
    2
  • kojot
    2016-01-19 10:53:45
    trele morele !
    1
  • klon
    2016-01-21 14:28:22
    Na stres tylko seks kochanie z kobietą albo kto woli.
    0
  • protect
    2016-09-14 14:09:47
    trzeba znalexc inne ujscie problemu, np jedzac czesto, male porcje, a jak juz wskoczy na licznik to skorzystac z pomocy pana iqgreena i sprobowac powalczyc o siebie.. u mnie stres rozladowuje chodakowska, ale wczesniej tez zbyt duzo wyciagalam z lodowki
    1
  • ja
    2016-09-14 16:50:44
    Wiemy, ale nie powiemy, dopóki nie obejrzysz reklam.
    0
  • anada
    2015-09-28 12:20:12
    Różne źródła polecały mi tabletki slimcea... same pozytywy.. zaryzykowałam ale nie obiecywałam sobie wiele. Muszę jednak przyznać, że byłam niedowiarkiem który powinien uwierzyć w pozytywne działanie. Odczuwałam po 2-3 dniach już pierwsze zmiany w przemianie materii. Głód zanikał wieczorami więc zaczełam ładnie chudnąć. Wynik zostawie dla siebie ale na prawdę to działa ;)
    15
    pokażodpowiedzi (3)
Reklama

Zobacz więcej

Reklama