Dietetyk Danuta Myłek oraz coach zdrowia Agnieszka Cegielska opowiedziały o leczniczych właściwościach chrzanu. W jakiej postaci należy go spożywać? Autor zielnika internetowego Sebastian Kulis wyjaśnił również, co można robić z liśćmi chrzanu.
Po chrzan sięgamy głównie w czasie świąt wielkanocnych lub przy robieniu przetworów. Tymczasem powinniśmy jeść go częściej. Jakie są zalety prozdrowotne chrzanu? Jakie witaminy zawiera?
Reklama
Reklama
Reklama