• gazetaprawna.pl
  • forsal.pl
  • INFOR.pl
  • INFORLEX.pl
  • DGP
  • ZdrowieGO.pl
  • Newsletter
  • Sklep
Dziennik
  • dziennik logo menu
  • Wiadomości
    • Najnowsze
    • Polityka
    • Kraj
    • Świat
    • Opinie
    • Media
    • Nauka
    • Historia
    • Ciekawostki
  • Gospodarka
    • Aktualności
    • Emerytury
    • Finanse
    • Praca
    • Podatki
  • KSeF
  • Auto
    • Aktualności
    • Automotive
    • Drogi
    • Premiery
    • Testy
    • Porady
    • Paliwo
    • Prawo
    • Jednoślady
    • Na wakacje
  • Życie gwiazd
    • Aktualności
    • Plotki
    • Telewizja
    • Wspomnienia
    • Hity internetu
  • Moja szkoła
  • Kobieta
    • Aktualności
    • Porady
    • Moda
    • Uroda
    • Emocje
    • Seks
    • Dziecko
  • Sport
    • Piłka nożna
    • Siatkówka
    • Sporty zimowe
    • Tenis
    • Sporty walki
    • Żużel
    • Kolarstwo
    • Lekkoatletyka
    • F1
    • Koszykówka
  • Nostalgia
    • Silver news
    • Wtedy się działo
    • Kultowe przeboje
    • Porady z tamtych lat
    • Kartka z kalendarza
    • Łamigłówki
  • Ogród
  • Gotowanie
    • Przepisy
    • Porady
  • Film
    • Aktualności
    • Nowości VOD
    • Recenzje
    • Zwiastuny
    • Oscary
  • Moto
  • Edukacja
    • Aktualności
    • Matura
  • Quizy
  • Zdrowie
    • Aktualności
    • Choroby
    • Porady
    • Profilaktyka
    • Diety
    • Psychologia
    • Dziecko
  • Podróże
    • Aktualności
    • Polska
    • Świat
  • Pogoda
  • Nieruchomości
    • Aktualności
    • Budowa i remont
    • Kupno i wynajem
    • Architektura i design
    • Ogród
  • Kultura
    • Książki
    • Teatr
    • Sztuka
  • Rozrywka
  • Technologia
    • Aktualności
    • Sprzęt
    • Internet
  • Muzyka
    • Aktualności
    • Koncerty
    • Recenzje
    • Zapowiedzi
  • Magia
    • Numerologia
    • Horoskopy
  • Eureka! DGP
  • Kody rabatowe
    • Temu
    • Sinsay
    • Booking
    • Zalando lounge
    • Aliexpress
    • eObuwie
    • Notino
    • Allegro
    • Answear
    • Nike
  • Zdrowie
  • Aktualności
  • Choroby
  • Porady
  • Profilaktyka
  • Diety
  • Psychologia
  • Dziecko
  • ...
Tylko u nas:
  • Nostalgia
  • Zdrowie GO
  • Kawka z… [Videocast]
  • Dziennik Sportowy

Koniec z podjadaniem! Skuteczne sposoby

26 sierpnia 2016, 21:29
Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę
Subscribe Button Image Subskrybuj nas na Youtube
Subscribe Button Image Zapisz się na newsletter
Kobieta jedząca jabłko
Shutterstock
Reklama
Reklama
Utrzymanie zgrabnej sylwetki wymaga dyscypliny żywieniowej, która powinna polegać m.in. na spożywaniu regularnych posiłków. Tymczasem na co dzień często mimowolnie sięgamy po dodatkowe przekąski. Oto kilka rad, które pomogą uwolnić się od podjadania.
Źródło X-news
Tematy: posiłki odżywianie wideo chudnąć dieta podjadanie odchudzanie przekąska
Udostępnij
Udostępnij
Google News
Obserwuj
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

Powiązane

  • Tylko jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko raka o jedną czwartą
    Tylko jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko raka o jedną czwartą
  • Absurd, głupota? Niebezpieczeństwo! Czym jest DIETA WACIKOWA?
    Absurd, głupota? Niebezpieczeństwo! Czym jest DIETA WACIKOWA?
  • Warto jeść jabłka. By uniknąć otyłości
    Warto jeść jabłka. By uniknąć otyłości
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne Zobacz również Najnowsze
od 2 marca zmiana zasad dla kierowców: nowe prawo będzie surowsze
Od 2 marca zmiana zasad dla kierowców: Nowe prawo będzie surowsze
piątek, 13 lutego wolny od pracy? rząd wprowadził nowe święto w 2026 ustawa sejm kodeks pracy gov
Piątek, 13 lutego wolny od pracy? Rząd wprowadził nowe święto
spór o doktorat karola nawrockiego zakończony w sądzie. recenzje trafiły do sieci
Spór o doktorat Nawrockiego zakończony w sądzie. Recenzje trafiły do sieci
Quiz. Masz bogate słownictwo? 10/10 to poziom mistrza
Quiz. Masz bogate słownictwo? 10/10 to poziom mistrza
"U" czy "Ó"? Bardzo trudny quiz z ortografii. 10/10 mało kto trafi
"U" czy "Ó"? Bardzo trudny quiz z ortografii. 10/10 mało kto trafi
Quiz. Dopasuj postać do polskiego serialu. 25/25 zdobędzie mało kto
Quiz. Dopasuj postać do polskiego serialu. 25/25 zdobędzie mało kto
Dieta DASH – sposób na zdrowe serce i niższe ciśnienie
Niedobór kwasów omega-3 – globalny problem zdrowotny
Nutrego nagrodzone Laurem Konsumenta Odkrycie Roku 2025
L-Teanina – naturalny sposób na spokój i koncentrację? Co mówi nauka o aminokwasie z liści herbaty
Dieta ketogeniczna a zdrowie metaboliczne. Nowe badanie wskazuje na długoterminowe zagrożenia
Dlaczego warto jeść ryby? Omega-3 a zdrowie serca — najważniejsze fakty
QUIZ. Przeboje z Kabaretu Starszych Panów. 100 proc. dla romantycznych miłośników zimy
QUIZ. Przeboje z Kabaretu Starszych Panów. 100 proc. dla romantycznych miłośników zimy
Dziennik.pl
adrian przyborek piłkarzem lazio rzym. filip stojilkovic rozstał się z cracovią
Adrian Przyborek piłkarzem Lazio Rzym. Filip Stojilkovic rozstał się z Cracovią
Dziennik.pl
te zawody dają pewną pracę po szkole. men ujawniło listę najbardziej p
Te zawody dają pewną pracę po szkole. MEN ujawniło listę najbardziej poszukiwanych profesji w 2026 roku
Dziennik.pl
kuba ogłasza „stan zagrożenia międzynarodowego” po decyzji usa
Kuba ogłasza „stan zagrożenia międzynarodowego” po decyzji USA
GazetaPrawna.pl
putin wysyła wysłannika do miami. rozmowy z administracją trumpa o ukr
Putin wysyła wysłannika do Miami. Rozmowy z administracją Trumpa o Ukrainie
GazetaPrawna.pl
tylko 65 sekund czekali kibice na pierwszego gola ligowej wiosny. gks przerwał passę zagłębia
Tylko 65 sekund czekali kibice na pierwszego gola ligowej wiosny. GKS przerwał passę Zagłębia
Dziennik.pl
Reklama
Ważne
  • Catherine O'Hara nie żyje. Słynna "mama Kevina" miała 71 lat
    Catherine O'Hara nie żyje. Słynna "mama Kevina" miała 71 lat
  • Polacy ocenili działania Nawrockiego. Prezydent ma powody do dumy
    Polacy ocenili działania Nawrockiego. Prezydent ma powody do dumy
  • Nazywana jest "nową Krystyną Jandą". "Często słyszę, że zagrałam tak amerykańsko"
    Tylko u nas Nazywana jest "nową Krystyną Jandą". "Często słyszę, że zagrałam tak amerykańsko"
  • Zdumiewające informacje od Amerykanów. "Rosjanie nieoficjalnie przepraszali za ataki"
    Zdumiewające informacje od Amerykanów. "Rosjanie nieoficjalnie przepraszali za ataki"
  • Sensacyjne doniesienia z Niemiec. Prawica chce powołać służby na wzór ICE
    Sensacyjne doniesienia z Niemiec. Prawica chce powołać służby na wzór ICE
  • Pensje prawie 40 tys. zł miesięcznie, do tego premie po 100 tys. zł. Ujawnili zarobki w krakowskich spółkach
    Pensje prawie 40 tys. zł miesięcznie, do tego premie po 100 tys. zł. Ujawnili zarobki w krakowskich spółkach
Reklama
Polecamy
  • Tylko 65 sekund czekali kibice na pierwszego gola ligowej wiosny. GKS przerwał passę Zagłębia
    Tylko 65 sekund czekali kibice na pierwszego gola ligowej wiosny. GKS przerwał passę Zagłębia
  • Ukraińcy wskazali kraj, który najbardziej im pomaga. Zaskakujące wyniki badania
    Ukraińcy wskazali kraj, który najbardziej im pomaga. Zaskakujące wyniki badania
  • Burza wokół piosenki Taco Hemingwaya. Eksperci biją na alarm, służby medyczne reagują
    Burza wokół piosenki Taco Hemingwaya. Eksperci biją na alarm, służby medyczne reagują
  • Afera na studniówce. Donieśli o skandalicznym zachowaniu nauczyciela
    Afera na studniówce. Donieśli o skandalicznym zachowaniu nauczyciela
  • Pogodowy armagedon u bram Europy. Potężna burza znad Afryki uderzyła w popularne kurorty
    Pogodowy armagedon u bram Europy. Potężna burza znad Afryki uderzyła w popularne kurorty
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

  • Na skróty
    • Infor.pl
    • Gazetaprawna.pl
    • eDGP
    • Forsal.pl
    • ZdrowieGO.pl
    • Interpretacje
    • Sklep Infor
  • Dziennik.pl
    • Auto
    • Technologia
    • Gospodarka
    • Wiadomości
    • Sport
    • Zdrowie
    • Podróże
    • Nostalgia
  • Dziennik.pl
    • Kobieta
    • Kody rabatowe
    • Edukacja
    • Moja szkoła
    • Życie gwiazd
    • Film
    • Muzyka
    • Kultura
  • ZdrowieGO.pl
    • Prawo
    • Finanse
    • Leki
    • Medycyna naturalna
    • Choroby
    • Psychologia
    • Styl życia
  • Kalkulatory
    • Kalkulator dat
    • Kalkulator ilości dni
    • Kalkulator stażu pracy
    • Kalkulator VAT
    • Kalkulator odsetek
    • Kalkulator brutto-netto
    • Kalkulator wynagrodzeń
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Kariera
  • Prenumerata
  • Regulamin
  • Ochrona prywatności
  • Mapa serwisu
  • Ustawienia prywatności
  • RSS
Copyright INFOR PL S.A.