• gazetaprawna.pl
  • forsal.pl
  • INFOR.pl
  • INFORLEX.pl
  • DGP
  • ZdrowieGO.pl
  • Newsletter
  • Sklep
Dziennik
  • dziennik logo menu
  • Wiadomości
    • Najnowsze
    • Polityka
    • Kraj
    • Świat
    • Opinie
    • Media
    • Nauka
    • Historia
    • Ciekawostki
  • Gospodarka
    • Aktualności
    • Emerytury
    • Finanse
    • Praca
    • Podatki
  • KSeF
  • Auto
    • Aktualności
    • Automotive
    • Drogi
    • Premiery
    • Testy
    • Porady
    • Paliwo
    • Prawo
    • Jednoślady
    • Na wakacje
  • Życie gwiazd
    • Aktualności
    • Plotki
    • Telewizja
    • Wspomnienia
    • Hity internetu
  • Edukacja
    • Aktualności
    • Matura
  • Kobieta
    • Aktualności
    • Porady
    • Moda
    • Uroda
    • Emocje
    • Seks
    • Dziecko
  • Sport
    • Piłka nożna
    • Siatkówka
    • Sporty zimowe
    • Tenis
    • Sporty walki
    • Żużel
    • Kolarstwo
    • Lekkoatletyka
    • F1
    • Koszykówka
  • Nostalgia
    • Silver news
    • Wtedy się działo
    • Kultowe przeboje
    • Porady z tamtych lat
    • Kartka z kalendarza
    • Łamigłówki
  • Ogród
  • Gotowanie
    • Przepisy
    • Porady
  • Moto
  • Quizy
  • Moja szkoła
  • Zdrowie
    • Aktualności
    • Choroby
    • Porady
    • Profilaktyka
    • Diety
    • Psychologia
    • Dziecko
  • Podróże
    • Aktualności
    • Polska
    • Świat
  • Pogoda
  • Nieruchomości
    • Aktualności
    • Budowa i remont
    • Kupno i wynajem
    • Architektura i design
    • Ogród
  • Film
    • Aktualności
    • Nowości VOD
    • Recenzje
    • Zwiastuny
    • Oscary
  • Kultura
    • Książki
    • Teatr
    • Sztuka
  • Rozrywka
  • Technologia
    • Aktualności
    • Sprzęt
    • Internet
  • Muzyka
    • Aktualności
    • Koncerty
    • Recenzje
    • Zapowiedzi
  • Magia
    • Numerologia
    • Horoskopy
  • Eureka! DGP
  • Kody rabatowe
    • Temu
    • Sinsay
    • Booking
    • Zalando lounge
    • Aliexpress
    • eObuwie
    • Notino
    • Allegro
    • Answear
    • Nike
  • Zdrowie
  • Aktualności
  • Choroby
  • Porady
  • Profilaktyka
  • Diety
  • Psychologia
  • Dziecko
  • ...
Tylko u nas:
  • Nostalgia
  • Zdrowie GO
  • Kawka z… [Videocast]
  • Dziennik Sportowy

Koniec z podjadaniem! Skuteczne sposoby

26 sierpnia 2016, 21:29
Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę
Subscribe Button Image Subskrybuj nas na Youtube
Subscribe Button Image Zapisz się na newsletter
Kobieta jedząca jabłko
Shutterstock
Reklama
Reklama
Utrzymanie zgrabnej sylwetki wymaga dyscypliny żywieniowej, która powinna polegać m.in. na spożywaniu regularnych posiłków. Tymczasem na co dzień często mimowolnie sięgamy po dodatkowe przekąski. Oto kilka rad, które pomogą uwolnić się od podjadania.
Źródło X-news
Tematy: posiłki odżywianie wideo chudnąć dieta podjadanie odchudzanie przekąska
Udostępnij
Udostępnij
Google News
Obserwuj
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

Powiązane

  • Tylko jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko raka o jedną czwartą
    Tylko jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko raka o jedną czwartą
  • Absurd, głupota? Niebezpieczeństwo! Czym jest DIETA WACIKOWA?
    Absurd, głupota? Niebezpieczeństwo! Czym jest DIETA WACIKOWA?
  • Warto jeść jabłka. By uniknąć otyłości
    Warto jeść jabłka. By uniknąć otyłości
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne Zobacz również Najnowsze
od 1 stycznia nowe obowiązkowe wyposażenie auta. wchodzi lampa v16
Od 1 stycznia nowe obowiązkowe wyposażenie auta. Wchodzi lampa V16
niemiecki prawnik: polska ma większe powody, by być przy stole negocjacyjnym
Niemiecki prawnik: Polska ma większe powody, by być przy stole negocjacyjnym, niż Włochy
nowa toyota wjeżdża do polski. jest ładna, szybka i wygodna. ile kosztuje?
Nowa Toyota wjeżdża do Polski. Jest ładna, szybka i wygodna. Ile kosztuje?
"U" czy "Ó"? Trudny quiz ortograficzny. 25/25 tylko dla najlepszych
"U" czy "Ó"? Trudny quiz ortograficzny. 25/25 tylko dla najlepszych
prezes zus właśnie to ogłosił. tym emerytom i rencistom zmniejszą wypłaty świadczeń
Dorabianie do emerytury: nowe limity ZUS od grudnia 2025 r.
duma i uprzedzenie jane austen najlepsza ekranizacja gdzie oglądać godzina
Arcydzieło literatury światowej od dziś w telewizji. Ten serial to najlepsza ekranizacja
Dieta DASH – sposób na zdrowe serce i niższe ciśnienie
Niedobór kwasów omega-3 – globalny problem zdrowotny
Nutrego nagrodzone Laurem Konsumenta Odkrycie Roku 2025
L-Teanina – naturalny sposób na spokój i koncentrację? Co mówi nauka o aminokwasie z liści herbaty
Dlaczego warto jeść ryby? Omega-3 a zdrowie serca — najważniejsze fakty
Czy herbata może wzmacniać kości? Nowe badania dają nadzieję starszym kobietom
produkcja przemysłowa w polsce. eurostat podał dane za październik
Produkcja przemysłowa w Polsce. Eurostat podał dane za październik
Forsal.pl
nowe szybkie drogi w polsce. ministerstwo zdradza nam priorytety
Nowe szybkie drogi w Polsce. Ministerstwo zdradza nam priorytety. „Nie chciano tego zrobić latami”
Forsal.pl
men ostrzega nauczycieli wszystkich specjalności. "to radykalnie zmienia sytuację"
MEN ostrzega nauczycieli wszystkich specjalności. "To radykalnie zmienia sytuację"
Dziennik.pl
Czy znasz zasady savoir-vivre? Test pokaże, czy umiesz zachować się przy świątecznym stole
Czy znasz zasady savoir-vivre? Test pokaże, czy umiesz zachować się przy świątecznym stole
Dziennik.pl
najgorszy scenariusz dla polski. takiego ataku zimy nie było od 13 lat
Możliwy czarny scenariusz dla Polski. Meteorolodzy wieszczą "niepokojący incydent"
Dziennik.pl
Błyskawiczny quiz ortograficzny. 10/10 to poziom arcymistrza
Błyskawiczny quiz ortograficzny. 10/10 to poziom arcymistrza
Dziennik.pl
Reklama
Ważne
  • Premier Tusk leci do Berlina. Spotkanie kluczowych liderów UE z Zełenskim
    Premier Tusk leci do Berlina. Spotkanie kluczowych liderów UE z Zełenskim
  • Waldemar Żurek mówił o przywożeniu Ziobry "w bagażniku". Teraz się tłumaczy
    Waldemar Żurek mówił o przywożeniu Ziobry "w bagażniku". Teraz się tłumaczy
  • Koniec wojny dokładnie po czterech latach? Padła data: 24 lutego 2026 roku
    Koniec wojny dokładnie po czterech latach? Padła data: 24 lutego 2026 roku
  • Luksusowa emerytura abpa Marka Jędraszewskiego. Policzyli, ile dostanie miesięcznie
    Luksusowa emerytura abpa Marka Jędraszewskiego. Policzyli, ile dostanie miesięcznie
  • Sprawa leków Sławomira Cenckiewicza. Politycy PiS zawiadamiają prokuraturę
    Sprawa leków Sławomira Cenckiewicza. Politycy PiS zawiadamiają prokuraturę
  • Niemcy: Przy stole negocjacyjnym brakuje najważniejszego uczestnika
    Niemcy: Przy stole negocjacyjnym brakuje najważniejszego uczestnika
Reklama
Polecamy
  • Poruszające chwile na pogrzebie Agnieszki Maciąg. Wyjątkowy charakter ceremonii
    Poruszające chwile na pogrzebie Agnieszki Maciąg. Wyjątkowy charakter ceremonii
  • Olga Tokarczuk: Polakiem mógł się stać Żyd, Ukrainiec, Rom czy Niemiec
    Olga Tokarczuk: Polakiem mógł się stać Żyd, Ukrainiec, Rom czy Niemiec
  • Marek Jakubiak w końcu się ożenił. "Irminka zmieniła nazwisko" [FOTO]
    Marek Jakubiak w końcu się ożenił. "Irminka zmieniła nazwisko" [FOTO]
  • Michalczewski porównał życie w Niemczech i Polsce. Jego słowa wielu zaskoczą
    Michalczewski porównał życie w Niemczech i Polsce. Jego słowa wielu zaskoczą
  • Serial numer jeden na świecie. Dziś finałowy odcinek największego hitu
    Serial numer jeden na świecie. Dziś finałowy odcinek największego hitu
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

  • Na skróty
    • Infor.pl
    • Gazetaprawna.pl
    • eDGP
    • Forsal.pl
    • ZdrowieGO.pl
    • Interpretacje
    • Sklep Infor
  • Dziennik.pl
    • Auto
    • Technologia
    • Gospodarka
    • Wiadomości
    • Sport
    • Zdrowie
    • Podróże
    • Nostalgia
  • Dziennik.pl
    • Kobieta
    • Kody rabatowe
    • Edukacja
    • Moja szkoła
    • Życie gwiazd
    • Film
    • Muzyka
    • Kultura
  • ZdrowieGO.pl
    • Prawo
    • Finanse
    • Leki
    • Medycyna naturalna
    • Choroby
    • Psychologia
    • Styl życia
  • Kalkulatory
    • Kalkulator dat
    • Kalkulator ilości dni
    • Kalkulator stażu pracy
    • Kalkulator VAT
    • Kalkulator odsetek
    • Kalkulator brutto-netto
    • Kalkulator wynagrodzeń
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Kariera
  • Prenumerata
  • Regulamin
  • Ochrona prywatności
  • Mapa serwisu
  • Ustawienia prywatności
  • RSS
Copyright INFOR PL S.A.