• gazetaprawna.pl
  • forsal.pl
  • INFOR.pl
  • INFORLEX.pl
  • DGP
  • ZdrowieGO.pl
  • Newsletter
  • Sklep
Dziennik
  • dziennik logo menu
  • Wiadomości
    • Najnowsze
    • Polityka
    • Kraj
    • Świat
    • Opinie
    • Media
    • Nauka
    • Historia
    • Ciekawostki
  • Gospodarka
    • Aktualności
    • Emerytury
    • Finanse
    • Praca
    • Podatki
  • KSeF
  • Auto
    • Aktualności
    • Automotive
    • Drogi
    • Premiery
    • Testy
    • Porady
    • Paliwo
    • Prawo
    • Jednoślady
    • Na wakacje
  • Życie gwiazd
    • Aktualności
    • Plotki
    • Telewizja
    • Wspomnienia
    • Hity internetu
  • Edukacja
    • Aktualności
    • Matura
  • Kobieta
    • Aktualności
    • Porady
    • Moda
    • Uroda
    • Emocje
    • Seks
    • Dziecko
  • Sport
    • Piłka nożna
    • Siatkówka
    • Sporty zimowe
    • Tenis
    • Sporty walki
    • Żużel
    • Kolarstwo
    • Lekkoatletyka
    • F1
    • Koszykówka
  • Nostalgia
    • Silver news
    • Wtedy się działo
    • Kultowe przeboje
    • Porady z tamtych lat
    • Kartka z kalendarza
    • Łamigłówki
  • Ogród
  • Gotowanie
    • Przepisy
    • Porady
  • Moto
  • Quizy
  • Zdrowie
    • Aktualności
    • Choroby
    • Porady
    • Profilaktyka
    • Diety
    • Psychologia
    • Dziecko
  • Podróże
    • Aktualności
    • Polska
    • Świat
  • Pogoda
  • Nieruchomości
    • Aktualności
    • Budowa i remont
    • Kupno i wynajem
    • Architektura i design
    • Ogród
  • Film
    • Aktualności
    • Nowości VOD
    • Recenzje
    • Zwiastuny
    • Oscary
  • Kultura
    • Książki
    • Teatr
    • Sztuka
  • Rozrywka
  • Technologia
    • Aktualności
    • Sprzęt
    • Internet
  • Muzyka
    • Aktualności
    • Koncerty
    • Recenzje
    • Zapowiedzi
  • Magia
    • Numerologia
    • Horoskopy
  • Eureka! DGP
  • Kody rabatowe
    • Temu
    • Sinsay
    • Booking
    • Zalando lounge
    • Aliexpress
    • eObuwie
    • Notino
    • Allegro
    • Answear
    • Nike
  • Zdrowie
  • Aktualności
  • Choroby
  • Porady
  • Profilaktyka
  • Diety
  • Psychologia
  • Dziecko
  • ...
Tylko u nas:
  • Nostalgia
  • Zdrowie GO
  • Kawka z… [Videocast]
  • Dziennik Sportowy

Koniec z podjadaniem! Skuteczne sposoby

26 sierpnia 2016, 21:29
Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę
Subscribe Button Image Subskrybuj nas na Youtube
Subscribe Button Image Zapisz się na newsletter
Kobieta jedząca jabłko
Shutterstock
Reklama
Reklama
Utrzymanie zgrabnej sylwetki wymaga dyscypliny żywieniowej, która powinna polegać m.in. na spożywaniu regularnych posiłków. Tymczasem na co dzień często mimowolnie sięgamy po dodatkowe przekąski. Oto kilka rad, które pomogą uwolnić się od podjadania.
Źródło X-news
Tematy: posiłki odżywianie wideo chudnąć dieta podjadanie odchudzanie przekąska
Udostępnij
Udostępnij
Google News
Obserwuj
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

Powiązane

  • Tylko jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko raka o jedną czwartą
    Tylko jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko raka o jedną czwartą
  • Absurd, głupota? Niebezpieczeństwo! Czym jest DIETA WACIKOWA?
    Absurd, głupota? Niebezpieczeństwo! Czym jest DIETA WACIKOWA?
  • Warto jeść jabłka. By uniknąć otyłości
    Warto jeść jabłka. By uniknąć otyłości
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne Zobacz również Najnowsze
ostra zima uderzy w polskę! wrócą intensywne śnieżyce. jest konkretna data imgw prognoza pogody dziś 10.12.2025
Ostra zima uderzy w Polskę! Wrócą intensywne śnieżyce. Jest konkretna data
Jesteś dobrym kierowcą? Sprawdź się, wynik 7/10 to mistrz [QUIZ]
Jesteś dobrym kierowcą? Sprawdź się, wynik 7/10 to mistrz [QUIZ]
od 1 stycznia nowe obowiązkowe wyposażenie auta. rezygnują z trójkątów
Od 1 stycznia nowe obowiązkowe wyposażenie auta. Rezygnują z trójkątów
nowy powód zatrzymania prawa jazdy. prezydent zdecydował, oto zmiany
Nowy powód zatrzymania prawa jazdy. Prezydent zdecydował, oto zmiany
89 proc. absolwentów szkół oblewa na pytaniu 7. Test: Stolice świata. 12/12 to mistrzostwo
89 proc. absolwentów szkół oblewa na pytaniu 7. Test: Stolice świata. 12/12 to mistrzostwo
Quiz z wiedzy ogólnej dla ambitnych. Tylko tęgi umysł zdobędzie komplet punktów
Quiz z wiedzy ogólnej dla ambitnych. Tylko tęgi umysł zdobędzie komplet punktów
Dieta DASH – sposób na zdrowe serce i niższe ciśnienie
Nutrego nagrodzone Laurem Konsumenta Odkrycie Roku 2025
L-Teanina – naturalny sposób na spokój i koncentrację? Co mówi nauka o aminokwasie z liści herbaty
Dlaczego warto jeść ryby? Omega-3 a zdrowie serca — najważniejsze fakty
Korzyści z kwasów omega-3 mogą szybko zanikać po zaprzestaniu suplementacji
zus znów ściga przedsiębiorcze matki
ZUS znów ściga przedsiębiorcze matki
GazetaPrawna.pl
politico o polskim zbrojeniu: przestarzałe zakłady i długie terminy pr
Politico o polskim zbrojeniu: przestarzałe zakłady i długie terminy produkcji
GazetaPrawna.pl
cała sieć komórkowa w polsce zostanie wyłączona. w telefonach nie będzie internetu, aplikacji i banku. zacznie się nas lawinowa wymiana smartfonów
Cała sieć komórkowa w Polsce zostanie wyłączona. W telefonach nie będzie internetu, aplikacji i banku. Czeka nas lawinowa wymiana smartfonów
Forsal.pl
a u was biją rusinów! felieton o kolonialnej (nie)winności polaków
A u was biją Rusinów! Felieton o kolonialnej (nie)winności Polaków
GazetaPrawna.pl
ruszyło prawdziwe trzęsienie ziemi w dziedziczeniu. rewolucyjna zmiana w spadkach i darowiznach
Ruszyło prawdziwe trzęsienie ziemi w dziedziczeniu. Rewolucyjna zmiana w spadkach i darowiznach
Forsal.pl
cięcia w budżecie sn. manowska: to uderza w niezależność sądów
Cięcia w budżecie SN. Manowska: to uderza w niezależność sądów
GazetaPrawna.pl
Reklama
Ważne
  • Cenckiewicz: Musimy "odwiesić" zasadniczą służbę wojskową
    Cenckiewicz: Musimy "odwiesić" zasadniczą służbę wojskową
  • Może dojść do rozbioru Europy? Gen. Roman Polko: Ukraina upadnie jak Gruzja
    Może dojść do rozbioru Europy? Gen. Roman Polko: Ukraina upadnie jak Gruzja
  • Nadchodzi prawdziwa rewolucja pogodowa! Nowe prognozy zapowiadają mroźną i śnieżną zimę w Polsce
    Nadchodzi prawdziwa rewolucja pogodowa! Nowe prognozy zapowiadają mroźną i śnieżną zimę w Polsce
  • Wałęsa: Zamiast polityków wizji, mamy polityków w telewizji
    Wałęsa: Zamiast polityków wizji, mamy polityków w telewizji
  • Jest projekt ustawy o wystąpieniu USA z NATO. "Sojusz to relikt zimnej wojny"
    Jest projekt ustawy o wystąpieniu USA z NATO. "Sojusz to relikt zimnej wojny"
  • Strajk w sklepach w najbliższą niedzielę. Opuszczą stanowiska na dwie godziny. "Nie godzimy się na pracę ponad siły"
    Strajk w sklepach w najbliższą niedzielę. Opuszczą stanowiska na dwie godziny. "Nie godzimy się na pracę ponad siły"
Reklama
Polecamy
  • Popularny lek wycofany z obrotu. GIF alarmuje
    Popularny lek wycofany z obrotu. GIF alarmuje
  • Gen. Syrski o sytuacji w Pokrowsku. Wreszcie dobre informacje z frontu
    Gen. Syrski o sytuacji w Pokrowsku. Wreszcie dobre informacje z frontu
  • Atak nożownika w Myślenicach. Napastnik nie żyje
    Atak nożownika w Myślenicach. Napastnik nie żyje
  • Serialowa adaptacja bestsellera wróciła w chwale. 100 proc. pozytywnych recenzji
    Serialowa adaptacja bestsellera wróciła w chwale. 100 proc. pozytywnych recenzji
  • Pisarka Sophie Kinsella zmarła w wieku 55 lat. Walczyła z rakiem mózgu
    Pisarka Sophie Kinsella zmarła w wieku 55 lat. Walczyła z rakiem mózgu
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

  • Na skróty
    • Infor.pl
    • Gazetaprawna.pl
    • eDGP
    • Forsal.pl
    • ZdrowieGO.pl
    • Interpretacje
    • Sklep Infor
  • Dziennik.pl
    • Auto
    • Technologia
    • Gospodarka
    • Wiadomości
    • Sport
    • Zdrowie
    • Podróże
    • Nostalgia
  • Dziennik.pl
    • Kobieta
    • Kody rabatowe
    • Edukacja
    • Życie gwiazd
    • Film
    • Muzyka
    • Kultura
  • ZdrowieGO.pl
    • Prawo
    • Finanse
    • Leki
    • Medycyna naturalna
    • Choroby
    • Psychologia
    • Styl życia
  • Kalkulatory
    • Kalkulator dat
    • Kalkulator ilości dni
    • Kalkulator stażu pracy
    • Kalkulator VAT
    • Kalkulator odsetek
    • Kalkulator brutto-netto
    • Kalkulator wynagrodzeń
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Kariera
  • Prenumerata
  • Regulamin
  • Ochrona prywatności
  • Mapa serwisu
  • Ustawienia prywatności
  • RSS
Copyright INFOR PL S.A.