• gazetaprawna.pl
  • forsal.pl
  • INFOR.pl
  • INFORLEX.pl
  • DGP
  • ZdrowieGO.pl
  • Newsletter
  • Sklep
Dziennik
  • dziennik logo menu
  • Wiadomości
    • Najnowsze
    • Polityka
    • Kraj
    • Świat
    • Opinie
    • Media
    • Nauka
    • Historia
    • Ciekawostki
  • Gospodarka
    • Aktualności
    • Emerytury
    • Finanse
    • Praca
    • Podatki
  • KSeF
  • Auto
    • Aktualności
    • Automotive
    • Drogi
    • Premiery
    • Testy
    • Porady
    • Paliwo
    • Prawo
    • Jednoślady
    • Na wakacje
  • Życie gwiazd
    • Aktualności
    • Plotki
    • Telewizja
    • Wspomnienia
    • Hity internetu
  • Edukacja
    • Aktualności
    • Matura
  • Kobieta
    • Aktualności
    • Porady
    • Moda
    • Uroda
    • Emocje
    • Seks
    • Dziecko
  • Sport
    • Piłka nożna
    • Siatkówka
    • Sporty zimowe
    • Tenis
    • Sporty walki
    • Żużel
    • Kolarstwo
    • Lekkoatletyka
    • F1
    • Koszykówka
  • Nostalgia
    • Silver news
    • Wtedy się działo
    • Kultowe przeboje
    • Porady z tamtych lat
    • Kartka z kalendarza
    • Łamigłówki
  • Ogród
  • Gotowanie
    • Przepisy
    • Porady
  • Moto
  • Quizy
  • Zdrowie
    • Aktualności
    • Choroby
    • Porady
    • Profilaktyka
    • Diety
    • Psychologia
    • Dziecko
  • Podróże
    • Aktualności
    • Polska
    • Świat
  • Pogoda
  • Nieruchomości
    • Aktualności
    • Budowa i remont
    • Kupno i wynajem
    • Architektura i design
    • Ogród
  • Film
    • Aktualności
    • Nowości VOD
    • Recenzje
    • Zwiastuny
    • Oscary
  • Kultura
    • Książki
    • Teatr
    • Sztuka
  • Rozrywka
  • Technologia
    • Aktualności
    • Sprzęt
    • Internet
  • Muzyka
    • Aktualności
    • Koncerty
    • Recenzje
    • Zapowiedzi
  • Magia
    • Numerologia
    • Horoskopy
  • Eureka! DGP
  • Kody rabatowe
    • Temu
    • Sinsay
    • Booking
    • Zalando lounge
    • Aliexpress
    • eObuwie
    • Notino
    • Allegro
    • Answear
    • Nike
  • Zdrowie
  • Aktualności
  • Choroby
  • Porady
  • Profilaktyka
  • Diety
  • Psychologia
  • Dziecko
  • ...
Tylko u nas:
  • Nostalgia
  • Zdrowie GO
  • Kawka z… [Videocast]
  • Dziennik Sportowy

Koniec z podjadaniem! Skuteczne sposoby

26 sierpnia 2016, 21:29
Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę
Subscribe Button Image Subskrybuj nas na Youtube
Subscribe Button Image Zapisz się na newsletter
Kobieta jedząca jabłko
Shutterstock
Reklama
Reklama
Utrzymanie zgrabnej sylwetki wymaga dyscypliny żywieniowej, która powinna polegać m.in. na spożywaniu regularnych posiłków. Tymczasem na co dzień często mimowolnie sięgamy po dodatkowe przekąski. Oto kilka rad, które pomogą uwolnić się od podjadania.
Źródło X-news
Tematy: posiłki odżywianie wideo chudnąć dieta podjadanie odchudzanie przekąska
Udostępnij
Udostępnij
Google News
Obserwuj
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

Powiązane

  • Tylko jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko raka o jedną czwartą
    Tylko jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko raka o jedną czwartą
  • Absurd, głupota? Niebezpieczeństwo! Czym jest DIETA WACIKOWA?
    Absurd, głupota? Niebezpieczeństwo! Czym jest DIETA WACIKOWA?
  • Warto jeść jabłka. By uniknąć otyłości
    Warto jeść jabłka. By uniknąć otyłości
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne Zobacz również Najnowsze
od 1 stycznia nowe obowiązkowe wyposażenie auta. rezygnują z trójkątów
Od 1 stycznia nowe obowiązkowe wyposażenie auta. Rezygnują z trójkątów
strajk w sklepach w najbliższą niedzielę. opuszczą stanowiska na dwie
Strajk w sklepach w najbliższą niedzielę. Opuszczą stanowiska na dwie godziny. "Nie godzimy się na pracę ponad siły"
Jesteś dobrym kierowcą? Sprawdź się, wynik 7/10 to mistrz
Jesteś dobrym kierowcą? Sprawdź się, wynik 7/10 to mistrz
ostra zima uderzy w polskę nagle! wrócą intensywne śnieżyce. jest konkretna data imgw prognoza pogody dziś 11.12.2025
Sroga zima uderzy w Polskę nagle! Wrócą intensywne śnieżyce. Jest dokładna data
nowy suv trzęsie rynkiem. cena? taksówkarze biorą w ciemno
Nowy SUV trzęsie rynkiem. Cena? Taksówkarze biorą w ciemno
89 proc. absolwentów szkół oblewa na pytaniu 7. Test: Stolice świata. 12/12 to mistrzostwo
89 proc. absolwentów szkół oblewa na pytaniu 7. Test: Stolice świata. 12/12 to mistrzostwo
Dieta DASH – sposób na zdrowe serce i niższe ciśnienie
Nutrego nagrodzone Laurem Konsumenta Odkrycie Roku 2025
L-Teanina – naturalny sposób na spokój i koncentrację? Co mówi nauka o aminokwasie z liści herbaty
Dlaczego warto jeść ryby? Omega-3 a zdrowie serca — najważniejsze fakty
Korzyści z kwasów omega-3 mogą szybko zanikać po zaprzestaniu suplementacji
przełom w sprawie rosyjskich aktywów. to zaboli putina
Przełom w sprawie rosyjskich aktywów. To zaboli Putina
Dziennik.pl
leki-ktorych-moze-zabraknac-grudzien-2025-lista-mz
Lista leków zagrożonych brakiem dostępności. Oficjalny wykaz MZ z 10 grudnia 2025 (insuliny, ADHD, astma)
GazetaPrawna.pl
Piekielnie trudny quiz ortograficzny. Sprawdź, czy zdobędziesz tytuł mistrza
Piekielnie trudny quiz ortograficzny. Sprawdź, czy zdobędziesz tytuł mistrza
Dziennik.pl
zakaz samochodów spalinowych. zwrot w brukseli. polska i niemcy tryumfują
Zakaz samochodów spalinowych. Zwrot w Brukseli. Polska i Niemcy tryumfują
Dziennik.pl
ue zamraża rosyjskie aktywa na stałe. to krok w stronę wsparcia dla uk
UE zamraża rosyjskie aktywa na stałe. To krok w stronę wsparcia dla Ukrainy
GazetaPrawna.pl
wyciek ropy w niemczech. wojewoda: „nie ma zagrożenia dla polski”
Wyciek ropy w Niemczech. Wojewoda: „Nie ma zagrożenia dla Polski”
GazetaPrawna.pl
Reklama
Ważne
  • Zakaz samochodów spalinowych. Zwrot w Brukseli. Polska i Niemcy tryumfują
    Zakaz samochodów spalinowych. Zwrot w Brukseli. Polska i Niemcy tryumfują
  • Przełom w sprawie rosyjskich aktywów. To zaboli Putina
    Przełom w sprawie rosyjskich aktywów. To zaboli Putina
  • Spór o MiG-i. Szef MON uderza w Kancelarię Prezydenta Nawrockiego
    Spór o MiG-i. Szef MON uderza w Kancelarię Prezydenta Nawrockiego
  • Polska pozwana do TSUE. Wszczęto postępowanie o naruszenie prawa UE
    Polska pozwana do TSUE. Wszczęto postępowanie o naruszenie prawa UE
  • Nauczyciele bez dodatkowych godzin. Rząd zmienia zasady
    Nauczyciele bez dodatkowych godzin. Rząd zmienia zasady
  • Strajk w sieci sklepów w najbliższą niedzielę. Jest nowe oświadczenie
    Strajk w sieci sklepów w najbliższą niedzielę. Jest nowe oświadczenie
Reklama
Polecamy
  • Czarzasty szefem Nowej Lewicy? Marszałek Sejmu ogłosił decyzję
    Czarzasty szefem Nowej Lewicy? Marszałek Sejmu ogłosił decyzję
  • Groźny sztorm uderzy w Europę. Władze wydały ostrzeżenia. Blisko 200. alertów
    Groźny sztorm uderzy w Europę. Władze wydały ostrzeżenia. Blisko 200. alertów
  • Joanna Senyszyn znowu przed sądem. Chodzi o żołnierzy wyklętych
    Joanna Senyszyn znowu przed sądem. Chodzi o żołnierzy wyklętych
  • Portugalia sparaliżowana. Chaos dotknął cały kraj. Polska też go odczuje
    Portugalia sparaliżowana. Chaos dotknął cały kraj. Polska też go odczuje
  • Anita i Adrian ze "ŚOPW" biorą ślub i walczą z glejakiem
    Anita i Adrian ze "ŚOPW" biorą ślub i walczą z glejakiem
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

  • Na skróty
    • Infor.pl
    • Gazetaprawna.pl
    • eDGP
    • Forsal.pl
    • ZdrowieGO.pl
    • Interpretacje
    • Sklep Infor
  • Dziennik.pl
    • Auto
    • Technologia
    • Gospodarka
    • Wiadomości
    • Sport
    • Zdrowie
    • Podróże
    • Nostalgia
  • Dziennik.pl
    • Kobieta
    • Kody rabatowe
    • Edukacja
    • Życie gwiazd
    • Film
    • Muzyka
    • Kultura
  • ZdrowieGO.pl
    • Prawo
    • Finanse
    • Leki
    • Medycyna naturalna
    • Choroby
    • Psychologia
    • Styl życia
  • Kalkulatory
    • Kalkulator dat
    • Kalkulator ilości dni
    • Kalkulator stażu pracy
    • Kalkulator VAT
    • Kalkulator odsetek
    • Kalkulator brutto-netto
    • Kalkulator wynagrodzeń
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Kariera
  • Prenumerata
  • Regulamin
  • Ochrona prywatności
  • Mapa serwisu
  • Ustawienia prywatności
  • RSS
Copyright INFOR PL S.A.