• gazetaprawna.pl
  • forsal.pl
  • INFOR.pl
  • INFORLEX.pl
  • DGP
  • ZdrowieGO.pl
  • Newsletter
  • Sklep
Dziennik
  • dziennik logo menu
  • Wiadomości
    • Najnowsze
    • Polityka
    • Kraj
    • Świat
    • Opinie
    • Media
    • Nauka
    • Historia
    • Ciekawostki
  • Gospodarka
    • Aktualności
    • Emerytury
    • Finanse
    • Praca
    • Podatki
  • KSeF
  • Auto
    • Aktualności
    • Automotive
    • Drogi
    • Premiery
    • Testy
    • Porady
    • Paliwo
    • Prawo
    • Jednoślady
    • Na wakacje
  • Życie gwiazd
    • Aktualności
    • Plotki
    • Telewizja
    • Wspomnienia
    • Hity internetu
  • Moja szkoła
  • Kobieta
    • Aktualności
    • Porady
    • Moda
    • Uroda
    • Emocje
    • Seks
    • Dziecko
  • Sport
    • Piłka nożna
    • Siatkówka
    • Sporty zimowe
    • Tenis
    • Sporty walki
    • Żużel
    • Kolarstwo
    • Lekkoatletyka
    • F1
    • Koszykówka
  • Nostalgia
    • Silver news
    • Wtedy się działo
    • Kultowe przeboje
    • Porady z tamtych lat
    • Kartka z kalendarza
    • Łamigłówki
  • Ogród
  • Gotowanie
    • Przepisy
    • Porady
  • Moto
  • Edukacja
    • Aktualności
    • Matura
  • Quizy
  • Zdrowie
    • Aktualności
    • Choroby
    • Porady
    • Profilaktyka
    • Diety
    • Psychologia
    • Dziecko
  • Podróże
    • Aktualności
    • Polska
    • Świat
  • Pogoda
  • Nieruchomości
    • Aktualności
    • Budowa i remont
    • Kupno i wynajem
    • Architektura i design
    • Ogród
  • Film
    • Aktualności
    • Nowości VOD
    • Recenzje
    • Zwiastuny
    • Oscary
  • Kultura
    • Książki
    • Teatr
    • Sztuka
  • Rozrywka
  • Technologia
    • Aktualności
    • Sprzęt
    • Internet
  • Muzyka
    • Aktualności
    • Koncerty
    • Recenzje
    • Zapowiedzi
  • Magia
    • Numerologia
    • Horoskopy
  • Eureka! DGP
  • Kody rabatowe
    • Temu
    • Sinsay
    • Booking
    • Zalando lounge
    • Aliexpress
    • eObuwie
    • Notino
    • Allegro
    • Answear
    • Nike
  • Zdrowie
  • Aktualności
  • Choroby
  • Porady
  • Profilaktyka
  • Diety
  • Psychologia
  • Dziecko
  • ...
Tylko u nas:
  • Nostalgia
  • Zdrowie GO
  • Kawka z… [Videocast]
  • Dziennik Sportowy

Koniec z podjadaniem! Skuteczne sposoby

26 sierpnia 2016, 21:29
Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę
Subscribe Button Image Subskrybuj nas na Youtube
Subscribe Button Image Zapisz się na newsletter
Kobieta jedząca jabłko
Shutterstock
Reklama
Reklama
Utrzymanie zgrabnej sylwetki wymaga dyscypliny żywieniowej, która powinna polegać m.in. na spożywaniu regularnych posiłków. Tymczasem na co dzień często mimowolnie sięgamy po dodatkowe przekąski. Oto kilka rad, które pomogą uwolnić się od podjadania.
Źródło X-news
Tematy: posiłki odżywianie wideo chudnąć dieta podjadanie odchudzanie przekąska
Udostępnij
Udostępnij
Google News
Obserwuj
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

Powiązane

  • Tylko jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko raka o jedną czwartą
    Tylko jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko raka o jedną czwartą
  • Absurd, głupota? Niebezpieczeństwo! Czym jest DIETA WACIKOWA?
    Absurd, głupota? Niebezpieczeństwo! Czym jest DIETA WACIKOWA?
  • Warto jeść jabłka. By uniknąć otyłości
    Warto jeść jabłka. By uniknąć otyłości
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne Zobacz również Najnowsze
biskupi wydali decyzję ws. drugiego dnia świąt bożego narodzenia. obowiązuje wszystkich wiernych
Biskupi wydali decyzję ws. drugiego dnia świąt Bożego Narodzenia. Obowiązuje wszystkich wiernych
nowa skoda już na rynku. ma silnik 1.5, jest szybka i wygodna. cena?
Nowa Skoda już na rynku. Ma silnik 1.5, jest szybka i wygodna. Cena?
potężne śnieżyce uderzą w polskę. będą zawieje śnieżne i bardzo trudne warunki na drogach. imgw wskazuje konkretną datę i ostrzega przed paraliżem
Potężne śnieżyce uderzą w Polskę. Będą zawieje śnieżne i bardzo trudne warunki na drogach. IMGW wskazuje konkretną datę i ostrzega przed paraliżem
sensacyjne ustalenia służb wywiadowczych nato. "rosja pracuje nad nową bronią"
Sensacyjne ustalenia służb wywiadowczych NATO. "Rosja pracuje nad nową bronią"
Bardzo trudny quiz z polskich ptaków. 20/20 tylko dla orłów
Bardzo trudny quiz z polskich ptaków. 20/20 tylko dla orłów
600 zł opłaty karnej. kierowcy dostają zaskakujące wezwania
600 zł opłaty karnej. Kierowcy dostają zaskakujące wezwania
Dieta DASH – sposób na zdrowe serce i niższe ciśnienie
Niedobór kwasów omega-3 – globalny problem zdrowotny
Nutrego nagrodzone Laurem Konsumenta Odkrycie Roku 2025
L-Teanina – naturalny sposób na spokój i koncentrację? Co mówi nauka o aminokwasie z liści herbaty
Dlaczego warto jeść ryby? Omega-3 a zdrowie serca — najważniejsze fakty
Czy herbata może wzmacniać kości? Nowe badania dają nadzieję starszym kobietom
abonament, kary i nowy podatek. państwo dokręca śrubę - zapłaci każdy
Abonament, kary i nowy podatek. Państwo dokręca śrubę - zapłaci każdy dorosły
GazetaPrawna.pl
nastroje polaków na progu 2026 roku
Nastroje Polaków na progu 2026 roku. Obawiamy się Rosji, migrantów i deficytu w budżecie
GazetaPrawna.pl
business centre club o perspektywach na 2026
Business Centre Club o perspektywach na 2026: „Rok szczytowej koniunktury”
GazetaPrawna.pl
sanepid w policach naruszył rodo. prezes uodo wydał decyzję i karę fin
Sanepid w Policach naruszył RODO. Prezes UODO wydał decyzję i karę finansową
GazetaPrawna.pl
merz zepchnięty do defensywy przez macrona. "nie był wtajemniczony w plan"
Merz zepchnięty do defensywy przez Macrona. "Nie był wtajemniczony w plan"
Dziennik.pl
niemcy ostrzegają przed możliwym ruchem rosji. "poważne zagrożenie dla nato"
Niemcy ostrzegają przed możliwym ruchem Rosji. "Poważne zagrożenie dla NATO"
Dziennik.pl
Reklama
Ważne
  • Merz zepchnięty do defensywy przez Macrona. "Nie był wtajemniczony w plan"
    Merz zepchnięty do defensywy przez Macrona. "Nie był wtajemniczony w plan"
  • Prof. Chwedoruk: Mało kto pamięta, że tuż przed wojną Ukraina poszła do sądu z Polską
    Prof. Chwedoruk: Mało kto pamięta, że tuż przed wojną Ukraina poszła do sądu z Polską
  • Putin podrzucił Niemcom "konia trojańskiego". Eksperci biją na alarm, szpiegostwo na dużą skalę
    Putin podrzucił Niemcom "konia trojańskiego". Eksperci biją na alarm, szpiegostwo na dużą skalę
  • Rosja "raczej" dostanie Donbas. Wiceprezydent USA zdradza szczegóły negocjacji
    Rosja "raczej" dostanie Donbas. Wiceprezydent USA zdradza szczegóły negocjacji
  • Rosyjski archeolog zatrzymany w Polsce. Jest wniosek o ekstradycję
    Rosyjski archeolog zatrzymany w Polsce. Jest wniosek o ekstradycję
  • Koniec wojny o sukcesję u Solorzów. Sąd wydał ostateczny wyrok
    Koniec wojny o sukcesję u Solorzów. Sąd wydał ostateczny wyrok
Reklama
Polecamy
  • Niemcy ostrzegają przed możliwym ruchem Rosji. "Poważne zagrożenie dla NATO"
    Niemcy ostrzegają przed możliwym ruchem Rosji. "Poważne zagrożenie dla NATO"
  • Trump wyciąga ręce po Grenlandię. Francja i Polska twardo o jedności terytorialnej Danii
    Trump wyciąga ręce po Grenlandię. Francja i Polska twardo o jedności terytorialnej Danii
  • Od 1 stycznia 2026 czeka nas rewolucja w ortografii. "Warszawianin", "nienajmilszy". Jakie będą poprawne wersje?
    Od 1 stycznia 2026 czeka nas rewolucja w ortografii. "Warszawianin", "nienajmilszy". Jakie będą poprawne wersje?
  • Agnieszka Woźniak-Starak w "Pytaniu na śniadanie". Kiedy poprowadzi program i z kim?
    Agnieszka Woźniak-Starak w "Pytaniu na śniadanie". Kiedy poprowadzi program i z kim?
  • Nowe kary i obowiązki dla kierowców w 2026. Prezydent zdecydował
    Nowe kary i obowiązki dla kierowców w 2026. Prezydent zdecydował
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

  • Na skróty
    • Infor.pl
    • Gazetaprawna.pl
    • eDGP
    • Forsal.pl
    • ZdrowieGO.pl
    • Interpretacje
    • Sklep Infor
  • Dziennik.pl
    • Auto
    • Technologia
    • Gospodarka
    • Wiadomości
    • Sport
    • Zdrowie
    • Podróże
    • Nostalgia
  • Dziennik.pl
    • Kobieta
    • Kody rabatowe
    • Edukacja
    • Moja szkoła
    • Życie gwiazd
    • Film
    • Muzyka
    • Kultura
  • ZdrowieGO.pl
    • Prawo
    • Finanse
    • Leki
    • Medycyna naturalna
    • Choroby
    • Psychologia
    • Styl życia
  • Kalkulatory
    • Kalkulator dat
    • Kalkulator ilości dni
    • Kalkulator stażu pracy
    • Kalkulator VAT
    • Kalkulator odsetek
    • Kalkulator brutto-netto
    • Kalkulator wynagrodzeń
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Kariera
  • Prenumerata
  • Regulamin
  • Ochrona prywatności
  • Mapa serwisu
  • Ustawienia prywatności
  • RSS
Copyright INFOR PL S.A.