• gazetaprawna.pl
  • forsal.pl
  • INFOR.pl
  • INFORLEX.pl
  • DGP
  • ZdrowieGO.pl
  • Newsletter
  • Sklep
Dziennik
  • dziennik logo menu
  • Wiadomości
    • Najnowsze
    • Polityka
    • Kraj
    • Świat
    • Opinie
    • Media
    • Nauka
    • Historia
    • Ciekawostki
  • Gospodarka
    • Aktualności
    • Emerytury
    • Finanse
    • Praca
    • Podatki
  • KSeF
  • Auto
    • Aktualności
    • Automotive
    • Drogi
    • Premiery
    • Testy
    • Porady
    • Paliwo
    • Prawo
    • Jednoślady
    • Na wakacje
  • Życie gwiazd
    • Aktualności
    • Plotki
    • Telewizja
    • Wspomnienia
    • Hity internetu
  • Moja szkoła
  • Kobieta
    • Aktualności
    • Porady
    • Moda
    • Uroda
    • Emocje
    • Seks
    • Dziecko
  • Sport
    • Piłka nożna
    • Siatkówka
    • Sporty zimowe
    • Tenis
    • Sporty walki
    • Żużel
    • Kolarstwo
    • Lekkoatletyka
    • F1
    • Koszykówka
  • Nostalgia
    • Silver news
    • Wtedy się działo
    • Kultowe przeboje
    • Porady z tamtych lat
    • Kartka z kalendarza
    • Łamigłówki
  • Ogród
  • Gotowanie
    • Przepisy
    • Porady
  • Film
    • Aktualności
    • Nowości VOD
    • Recenzje
    • Zwiastuny
    • Oscary
  • Moto
  • Edukacja
    • Aktualności
    • Matura
  • Quizy
  • Zdrowie
    • Aktualności
    • Choroby
    • Porady
    • Profilaktyka
    • Diety
    • Psychologia
    • Dziecko
  • Podróże
    • Aktualności
    • Polska
    • Świat
  • Pogoda
  • Nieruchomości
    • Aktualności
    • Budowa i remont
    • Kupno i wynajem
    • Architektura i design
    • Ogród
  • Kultura
    • Książki
    • Teatr
    • Sztuka
  • Rozrywka
  • Technologia
    • Aktualności
    • Sprzęt
    • Internet
  • Muzyka
    • Aktualności
    • Koncerty
    • Recenzje
    • Zapowiedzi
  • Magia
    • Numerologia
    • Horoskopy
  • Eureka! DGP
  • Kody rabatowe
    • Temu
    • Sinsay
    • Booking
    • Zalando lounge
    • Aliexpress
    • eObuwie
    • Notino
    • Allegro
    • Answear
    • Nike
  • Zdrowie
  • Aktualności
  • Choroby
  • Porady
  • Profilaktyka
  • Diety
  • Psychologia
  • Dziecko
  • ...
Tylko u nas:
  • Nostalgia
  • Zdrowie GO
  • Kawka z… [Videocast]
  • Dziennik Sportowy

Koniec z podjadaniem! Skuteczne sposoby

26 sierpnia 2016, 21:29
Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę
Subscribe Button Image Subskrybuj nas na Youtube
Subscribe Button Image Zapisz się na newsletter
Kobieta jedząca jabłko
Shutterstock
Reklama
Reklama
Utrzymanie zgrabnej sylwetki wymaga dyscypliny żywieniowej, która powinna polegać m.in. na spożywaniu regularnych posiłków. Tymczasem na co dzień często mimowolnie sięgamy po dodatkowe przekąski. Oto kilka rad, które pomogą uwolnić się od podjadania.
Źródło X-news
Tematy: posiłki odżywianie wideo chudnąć dieta podjadanie odchudzanie przekąska
Udostępnij
Udostępnij
Google News
Obserwuj
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

Powiązane

  • Tylko jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko raka o jedną czwartą
    Tylko jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko raka o jedną czwartą
  • Absurd, głupota? Niebezpieczeństwo! Czym jest DIETA WACIKOWA?
    Absurd, głupota? Niebezpieczeństwo! Czym jest DIETA WACIKOWA?
  • Warto jeść jabłka. By uniknąć otyłości
    Warto jeść jabłka. By uniknąć otyłości
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne Zobacz również Najnowsze
nowy limit 12 punktów karnych: od 3 marca zmiany zaskoczą kierowców
Nowy limit 12 punktów karnych: Od 3 marca zmiany zaskoczą kierowców
piątek, 13 lutego wolny od pracy dla polaków? rząd wprowadził nowe święto. czy należy się wolny piątek za święto w sobotę? gov ustawa kodeks 2026
Piątek, 13 lutego wolny od pracy dla Polaków? Rząd wprowadził nowe święto. Czy należy się wolny piątek za święto w sobotę?
niemiecki prawnik: putin chce wrócić do stanu przed wstąpieniem polski
Niemiecki prawnik: Putin chce wrócić do stanu przed wstąpieniem Polski do NATO
90 proc. absolwentów szkół nie umie zrobić 10/10. Historia Polski. Najważniejsze daty. Dasz radę?
90 proc. absolwentów szkół nie umie zrobić 10/10. Historia Polski. Najważniejsze daty. Dasz radę?
włosi zaszaleli: nowy fiat 126p to wielki powrót malucha. ile kosztuje?
Włosi zaszaleli: Nowy Fiat 126p to wielki powrót Malucha. Ile kosztuje?
nowe prawo dla starszych aut w 2026: oto harmonogram zmian
Nowe prawo dla starszych aut w 2026: Oto harmonogram zmian
Dieta DASH – sposób na zdrowe serce i niższe ciśnienie
Niedobór kwasów omega-3 – globalny problem zdrowotny
Nutrego nagrodzone Laurem Konsumenta Odkrycie Roku 2025
L-Teanina – naturalny sposób na spokój i koncentrację? Co mówi nauka o aminokwasie z liści herbaty
Dieta ketogeniczna a zdrowie metaboliczne. Nowe badanie wskazuje na długoterminowe zagrożenia
Dlaczego warto jeść ryby? Omega-3 a zdrowie serca — najważniejsze fakty
wystarczy łyżeczka dzienne. łagodzi wzdęcia, reguluje trawienie i działa jak balsam na jelita domowy sposób na zaparcia
Wystarczy łyżeczka dzienne. Łagodzi wzdęcia, reguluje trawienie i działa jak balsam na jelita
Dziennik.pl
pomaga w problemach z trawieniem. wystarczy 1 łyżeczka na czczo lub przed snem domowy sposób na zaparcia
Pomaga w problemach z trawieniem. Wystarczy 1 łyżeczka na czczo lub przed snem
Dziennik.pl
jak obniżyć cholesterol w naturalny sposób bez leków? domowy sposób na cholesterol mikstura naturalny lek na obniżenie cholesterolu mikstura
Jak obniżyć cholesterol w naturalny sposób bez leków? Domowy sposób na cholesterol
Dziennik.pl
weź z kuchni i włóż za kaloryfer, a w mieszkaniu zrobi się ciepło. prosty trik bez podkręcania grzejników domowy sposób
Weź z kuchni i włóż za kaloryfer, a w mieszkaniu zrobi się ciepło. Prosty trik bez podkręcania grzejników
Dziennik.pl
wspiera serce i odporność, obniża stres. ekspertka radzi robić to codziennie domowy sposób na stres
Wspiera serce i odporność, obniża stres. Ekspertka radzi robić to codziennie
Dziennik.pl
rujnuje trzustkę, niszczy układ krążenia, psuje samopoczucie. polacy jedzą po 40 kg na osobę!
Rujnuje trzustkę, niszczy układ krążenia, psuje samopoczucie. Polacy jedzą po 40 kg na osobę!
Dziennik.pl
Reklama
Ważne
  • Były doradca nie zostawia na Trumpie suchej nitki. Wieszczy katastrofę dla Ameryki
    Były doradca nie zostawia na Trumpie suchej nitki. Wieszczy katastrofę dla Ameryki
  • Mocne słowa Romana Giertycha. "Jak, panie Nawrocki, pan mogłeś?"
    Mocne słowa Romana Giertycha. "Jak, panie Nawrocki, pan mogłeś?"
  • Pożar w sercu Warszawy. Ewakuowano 250 osób
    Pożar w sercu Warszawy. Ewakuowano 250 osób
  • Nowe ustalenia wywiadu. Rosja przygotowuje się do następnej wojny
    Nowe ustalenia wywiadu. Rosja przygotowuje się do następnej wojny
  • Świątek "dojechała" do celu w godzinę i 10 minut. Polka w 3. rundzie turnieju w Dausze
    Świątek "dojechała" do celu w godzinę i 10 minut. Polka w 3. rundzie turnieju w Dausze
  • Polityczny sygnał z Berlina. Niespodziewany gest Angeli Merkel
    Polityczny sygnał z Berlina. Niespodziewany gest Angeli Merkel
Reklama
Polecamy
  • Padł rekord na Bałtyku. Takiej sytuacji nie było od 140 lat
    Padł rekord na Bałtyku. Takiej sytuacji nie było od 140 lat
  • Koncert z udziałem Martyniuka odwołany. "Głupszej wymówki nie słyszałem"
    Koncert z udziałem Martyniuka odwołany. "Głupszej wymówki nie słyszałem"
  • Niemiecki sędzia oświadczył się partnerowi na oczach 50 tysięcy kibiców. Tydzień później został pobity
    Niemiecki sędzia oświadczył się partnerowi na oczach 50 tysięcy kibiców. Tydzień później został pobity
  • Ostra zima uderzy w Polskę. IMGW podaje konkretną datę
    Ostra zima uderzy w Polskę. IMGW podaje konkretną datę
  • Zamieszanie wokół pochówku Edwarda Linde-Lubaszenki
    Zamieszanie wokół pochówku Edwarda Linde-Lubaszenki
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

  • Na skróty
    • Infor.pl
    • Gazetaprawna.pl
    • eDGP
    • Forsal.pl
    • ZdrowieGO.pl
    • Interpretacje
    • Sklep Infor
  • Dziennik.pl
    • Auto
    • Technologia
    • Gospodarka
    • Wiadomości
    • Sport
    • Zdrowie
    • Podróże
    • Nostalgia
  • Dziennik.pl
    • Kobieta
    • Kody rabatowe
    • Edukacja
    • Moja szkoła
    • Życie gwiazd
    • Film
    • Muzyka
    • Kultura
  • ZdrowieGO.pl
    • Prawo
    • Finanse
    • Leki
    • Medycyna naturalna
    • Choroby
    • Psychologia
    • Styl życia
  • Kalkulatory
    • Kalkulator dat
    • Kalkulator ilości dni
    • Kalkulator stażu pracy
    • Kalkulator VAT
    • Kalkulator odsetek
    • Kalkulator brutto-netto
    • Kalkulator wynagrodzeń
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Kariera
  • Prenumerata
  • Regulamin
  • Ochrona prywatności
  • Mapa serwisu
  • Ustawienia prywatności
  • RSS
Copyright INFOR PL S.A.