• gazetaprawna.pl
  • forsal.pl
  • INFOR.pl
  • INFORLEX.pl
  • DGP
  • ZdrowieGO.pl
  • Newsletter
  • Sklep
Dziennik
  • dziennik logo menu
  • Wiadomości
    • Najnowsze
    • Polityka
    • Kraj
    • Świat
    • Opinie
    • Media
    • Nauka
    • Historia
    • Ciekawostki
  • Gospodarka
    • Aktualności
    • Emerytury
    • Finanse
    • Praca
    • Podatki
  • KSeF
  • Auto
    • Aktualności
    • Automotive
    • Drogi
    • Premiery
    • Testy
    • Porady
    • Paliwo
    • Prawo
    • Jednoślady
    • Na wakacje
  • Życie gwiazd
    • Aktualności
    • Plotki
    • Telewizja
    • Wspomnienia
    • Hity internetu
  • Moja szkoła
  • Kobieta
    • Aktualności
    • Porady
    • Moda
    • Uroda
    • Emocje
    • Seks
    • Dziecko
  • Sport
    • Piłka nożna
    • Siatkówka
    • Sporty zimowe
    • Tenis
    • Sporty walki
    • Żużel
    • Kolarstwo
    • Lekkoatletyka
    • F1
    • Koszykówka
  • Nostalgia
    • Silver news
    • Wtedy się działo
    • Kultowe przeboje
    • Porady z tamtych lat
    • Kartka z kalendarza
    • Łamigłówki
  • Ogród
  • Gotowanie
    • Przepisy
    • Porady
  • Film
    • Aktualności
    • Nowości VOD
    • Recenzje
    • Zwiastuny
    • Oscary
  • Moto
  • Edukacja
    • Aktualności
    • Matura
  • Quizy
  • Zdrowie
    • Aktualności
    • Choroby
    • Porady
    • Profilaktyka
    • Diety
    • Psychologia
    • Dziecko
  • Podróże
    • Aktualności
    • Polska
    • Świat
  • Pogoda
  • Nieruchomości
    • Aktualności
    • Budowa i remont
    • Kupno i wynajem
    • Architektura i design
    • Ogród
  • Kultura
    • Książki
    • Teatr
    • Sztuka
  • Rozrywka
  • Technologia
    • Aktualności
    • Sprzęt
    • Internet
  • Muzyka
    • Aktualności
    • Koncerty
    • Recenzje
    • Zapowiedzi
  • Magia
    • Numerologia
    • Horoskopy
  • Eureka! DGP
  • Kody rabatowe
    • Temu
    • Sinsay
    • Booking
    • Zalando lounge
    • Aliexpress
    • eObuwie
    • Notino
    • Allegro
    • Answear
    • Nike
  • Zdrowie
  • Aktualności
  • Choroby
  • Porady
  • Profilaktyka
  • Diety
  • Psychologia
  • Dziecko
  • ...
Tylko u nas:
  • Nostalgia
  • Zdrowie GO
  • Kawka z… [Videocast]
  • Dziennik Sportowy

Koniec z podjadaniem! Skuteczne sposoby

26 sierpnia 2016, 21:29
Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę
Subscribe Button Image Subskrybuj nas na Youtube
Subscribe Button Image Zapisz się na newsletter
Kobieta jedząca jabłko
Shutterstock
Reklama
Reklama
Utrzymanie zgrabnej sylwetki wymaga dyscypliny żywieniowej, która powinna polegać m.in. na spożywaniu regularnych posiłków. Tymczasem na co dzień często mimowolnie sięgamy po dodatkowe przekąski. Oto kilka rad, które pomogą uwolnić się od podjadania.
Źródło X-news
Tematy: posiłki odżywianie wideo chudnąć dieta podjadanie odchudzanie przekąska
Udostępnij
Udostępnij
Google News
Obserwuj
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

Powiązane

  • Tylko jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko raka o jedną czwartą
    Tylko jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko raka o jedną czwartą
  • Absurd, głupota? Niebezpieczeństwo! Czym jest DIETA WACIKOWA?
    Absurd, głupota? Niebezpieczeństwo! Czym jest DIETA WACIKOWA?
  • Warto jeść jabłka. By uniknąć otyłości
    Warto jeść jabłka. By uniknąć otyłości
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne Zobacz również Najnowsze
piątek, 13 lutego 2026 wolny od pracy dla polaków? rząd wprowadził nowe święto. czy należy się wolny piątek za święto w sobotę? jutro dzień wolny od pracy? kodeks pracy ustawa gov 2026
Piątek, 13 lutego 2026 wolny od pracy dla Polaków? Rząd wprowadził nowe święto. Czy należy się wolny piątek za święto w sobotę? Jutro dzień wolny od pracy?
nie będzie już abonamentu rtv? nadchodzi nowa opłata dla prawie każdeg
Nie będzie już abonamentu RTV? Nadchodzi nowa opłata dla prawie każdego
90 proc. absolwentów szkół średnich nie umie zrobić 10/10. Geografia. Stolice świata
90 proc. absolwentów szkół średnich nie umie zrobić 10/10. Geografia. Stolice świata
nowa toyota już w polsce. cena hitem. oto japońska rakieta dla dużej rodziny
Nowa Toyota już w Polsce. Cena hitem. Oto japońska rakieta dla dużej rodziny
nowa skoda wjeżdża do polski. jest oszczędna, szybka i wygodna. ile kosztuje?
Nowa Skoda wjeżdża do Polski. Jest oszczędna, szybka i wygodna. Ile kosztuje?
QUIZ. Historia czasów PRL. Pytamy nie tylko o daty. 12/12 to będzie mistrzowski wynik
QUIZ. Historia czasów PRL. Pytamy nie tylko o daty. 12/12 to będzie mistrzowski wynik
Niedobór kwasów omega-3 – globalny problem zdrowotny
Nutrego nagrodzone Laurem Konsumenta Odkrycie Roku 2025
L-Teanina – naturalny sposób na spokój i koncentrację? Co mówi nauka o aminokwasie z liści herbaty
Dieta ketogeniczna a zdrowie metaboliczne. Nowe badanie wskazuje na długoterminowe zagrożenia
Dieta śródziemnomorska może zmniejszać ryzyko udaru u kobiet
Dlaczego warto jeść ryby? Omega-3 a zdrowie serca — najważniejsze fakty
krzysztof czeczot dostał pracę w tvp. poprowadzi niezwykły teleturniej
Krzysztof Czeczot dostał pracę w TVP. Poprowadzi niezwykły teleturniej
Dziennik.pl
władimir putin będzie rozczarowany. stanowisko wobec rosji zostaje bez zmian
Władimir Putin będzie rozczarowany. Stanowisko wobec Rosji zostaje bez zmian
Dziennik.pl
kiedy-przejsc-na-emeryture-w-2026-najlepsze-miesiace
Dlaczego warto w lutym przejść na emeryturę?
GazetaPrawna.pl
kazik długo chorował, fani drżeli o jego zdrowie. tak teraz wygląda [foto]
Kazik długo chorował, fani drżeli o jego zdrowie. Tak teraz wygląda [FOTO]
Dziennik.pl
waloryzacja emerytur 2026: tyle dostaniesz na rękę – tabela od 1000 zł do 10 000 zł
Waloryzacja emerytur 2026: Tyle dostaniesz na rękę – tabela od 1000 zł do 10 000 zł
Forsal.pl
najlepszy polski film initium kamila urzędowska
W Niemczech wybrano "najlepszy polski film". Triumfowała produkcja z gwiazdą "Lalki"
Dziennik.pl
Reklama
Ważne
  • Władimir Putin będzie rozczarowany. Stanowisko wobec Rosji zostaje bez zmian
    Władimir Putin będzie rozczarowany. Stanowisko wobec Rosji zostaje bez zmian
  • Politolog: Jeśli prezydent Nawrocki zdecyduje się teraz na weto, może mieć kłopot
    Politolog: Jeśli prezydent Nawrocki zdecyduje się teraz na weto, może mieć kłopot
  • Zełenski zareagował na wykluczenie Ukraińca z igrzysk olimpijskich. Wydał specjalny dekret
    Zełenski zareagował na wykluczenie Ukraińca z igrzysk olimpijskich. Wydał specjalny dekret
  • Przecierali oczy ze zdumienia. Ciężarówka z Holandii ważyła tyle, że zabrakło skali
    Przecierali oczy ze zdumienia. Ciężarówka z Holandii ważyła tyle, że zabrakło skali
  • Świątek przegrała z 52. tenisistką rankingu WTA. Nie będzie czwartego triumfu w Katarze
    Świątek przegrała z 52. tenisistką rankingu WTA. Nie będzie czwartego triumfu w Katarze
  • Gen. Syrski broni Sił Powietrznych Ukrainy. Nie zgadza się z Zełenskim
    Gen. Syrski broni Sił Powietrznych Ukrainy. Nie zgadza się z Zełenskim
Reklama
Polecamy
  • Łukaszenka w trudnej sytuacji. Polska ma nie lada problem z Białorusią
    Łukaszenka w trudnej sytuacji. Polska ma nie lada problem z Białorusią
  • Reprezentacja Polski poznała rywali w Lidze Narodów. Biało-czerwoni mieli sporo szczęścia
    Reprezentacja Polski poznała rywali w Lidze Narodów. Biało-czerwoni mieli sporo szczęścia
  • W Niemczech wybrano "najlepszy polski film". Triumfowała produkcja z gwiazdą "Lalki"
    W Niemczech wybrano "najlepszy polski film". Triumfowała produkcja z gwiazdą "Lalki"
  • Media: Amerykanie po cichu wspierają polskiego ministra. To on jest "głównym kontaktem" w rządzie
    Media: Amerykanie po cichu wspierają polskiego ministra. To on jest "głównym kontaktem" w rządzie
  • Podczas RBN padły pytania o przeszłość Karola Nawrockiego. "Żenująca odpowiedź"
    Podczas RBN padły pytania o przeszłość Karola Nawrockiego. "Żenująca odpowiedź"
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

  • Na skróty
    • Infor.pl
    • Gazetaprawna.pl
    • eDGP
    • Forsal.pl
    • ZdrowieGO.pl
    • Interpretacje
    • Sklep Infor
  • Dziennik.pl
    • Auto
    • Technologia
    • Gospodarka
    • Wiadomości
    • Sport
    • Zdrowie
    • Podróże
    • Nostalgia
  • Dziennik.pl
    • Kobieta
    • Kody rabatowe
    • Edukacja
    • Moja szkoła
    • Życie gwiazd
    • Film
    • Muzyka
    • Kultura
  • ZdrowieGO.pl
    • Prawo
    • Finanse
    • Leki
    • Medycyna naturalna
    • Choroby
    • Psychologia
    • Styl życia
  • Kalkulatory
    • Kalkulator dat
    • Kalkulator ilości dni
    • Kalkulator stażu pracy
    • Kalkulator VAT
    • Kalkulator odsetek
    • Kalkulator brutto-netto
    • Kalkulator wynagrodzeń
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Kariera
  • Prenumerata
  • Regulamin
  • Ochrona prywatności
  • Mapa serwisu
  • Ustawienia prywatności
  • RSS
Copyright INFOR PL S.A.