• gazetaprawna.pl
  • forsal.pl
  • INFOR.pl
  • INFORLEX.pl
  • DGP
  • ZdrowieGO.pl
  • Newsletter
  • Sklep
Dziennik
  • dziennik logo menu
  • Wiadomości
    • Najnowsze
    • Polityka
    • Kraj
    • Świat
    • Opinie
    • Media
    • Nauka
    • Historia
    • Ciekawostki
  • Gospodarka
    • Aktualności
    • Emerytury
    • Finanse
    • Praca
    • Podatki
  • KSeF
  • Auto
    • Aktualności
    • Automotive
    • Drogi
    • Premiery
    • Testy
    • Porady
    • Paliwo
    • Prawo
    • Jednoślady
    • Na wakacje
  • Życie gwiazd
    • Aktualności
    • Plotki
    • Telewizja
    • Wspomnienia
    • Hity internetu
  • Moja szkoła
  • Kobieta
    • Aktualności
    • Porady
    • Moda
    • Uroda
    • Emocje
    • Seks
    • Dziecko
  • Sport
    • Piłka nożna
    • Siatkówka
    • Sporty zimowe
    • Tenis
    • Sporty walki
    • Żużel
    • Kolarstwo
    • Lekkoatletyka
    • F1
    • Koszykówka
  • Nostalgia
    • Silver news
    • Wtedy się działo
    • Kultowe przeboje
    • Porady z tamtych lat
    • Kartka z kalendarza
    • Łamigłówki
  • Ogród
  • Gotowanie
    • Przepisy
    • Porady
  • Film
    • Aktualności
    • Nowości VOD
    • Recenzje
    • Zwiastuny
    • Oscary
  • Moto
  • Edukacja
    • Aktualności
    • Matura
  • Quizy
  • Zdrowie
    • Aktualności
    • Choroby
    • Porady
    • Profilaktyka
    • Diety
    • Psychologia
    • Dziecko
  • Podróże
    • Aktualności
    • Polska
    • Świat
  • Pogoda
  • Nieruchomości
    • Aktualności
    • Budowa i remont
    • Kupno i wynajem
    • Architektura i design
    • Ogród
  • Kultura
    • Książki
    • Teatr
    • Sztuka
  • Rozrywka
  • Technologia
    • Aktualności
    • Aplikacje mobilne
    • Gry
    • Sprzęt
    • Internet
  • Muzyka
    • Aktualności
    • Koncerty
    • Recenzje
    • Zapowiedzi
  • Magia
    • Numerologia
    • Horoskopy
  • Eureka! DGP
  • Kody rabatowe
    • Temu
    • Sinsay
    • Booking
    • Zalando lounge
    • Aliexpress
    • eObuwie
    • Notino
    • Allegro
    • Answear
    • Nike
  • Zdrowie
  • Aktualności
  • Choroby
  • Porady
  • Profilaktyka
  • Diety
  • Psychologia
  • Dziecko
  • ...
Tylko u nas:
  • Nostalgia
  • Zdrowie GO
  • Kawka z… [Videocast]
  • Dziennik Sportowy

Koniec z podjadaniem! Skuteczne sposoby

26 sierpnia 2016, 21:29
Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę
Subscribe Button Image Subskrybuj nas na Youtube
Subscribe Button Image Zapisz się na newsletter
Kobieta jedząca jabłko
Shutterstock
Reklama
Reklama
Utrzymanie zgrabnej sylwetki wymaga dyscypliny żywieniowej, która powinna polegać m.in. na spożywaniu regularnych posiłków. Tymczasem na co dzień często mimowolnie sięgamy po dodatkowe przekąski. Oto kilka rad, które pomogą uwolnić się od podjadania.
Źródło X-news
Tematy: posiłki odżywianie wideo chudnąć dieta podjadanie odchudzanie przekąska
Udostępnij
Udostępnij
Google News
Obserwuj
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

Powiązane

  • Tylko jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko raka o jedną czwartą
    Tylko jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko raka o jedną czwartą
  • Absurd, głupota? Niebezpieczeństwo! Czym jest DIETA WACIKOWA?
    Absurd, głupota? Niebezpieczeństwo! Czym jest DIETA WACIKOWA?
  • Warto jeść jabłka. By uniknąć otyłości
    Warto jeść jabłka. By uniknąć otyłości
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne Zobacz również Najnowsze
wchodzi nowe prawo dla starszych aut: decyzja zapadła, oto harmonogram zmian
Wchodzi nowe prawo dla starszych aut: Decyzja zapadła, oto harmonogram zmian
przepowiednia siostry łucji. te miasta w polsce iii wojna światowa "oszczędzi". przepowiednia wizja siostry łucji polska i iii wojna
Przepowiednia siostry Łucji. Te miasta w Polsce III wojna światowa "oszczędzi"
popularna sieć komórkowa znika z polski. 23 lutego 2026 to data ostateczna .news .net
Popularna sieć komórkowa znika z Polski. 23 lutego 2026 r. to data ostateczna
25 lutego kontrolerzy zaczną robić zdjęcia. ta opłata to obowiązek
25 lutego kontrolerzy zaczną robić zdjęcia. Ta opłata to obowiązek
popularny kanał telewizyjny znika z ekranów. krrit cofa koncesję po bankructwie nadawcy
Popularny kanał telewizyjny znika z ekranów. KRRiT cofa koncesję po bankructwie nadawcy
89 proc. nie umie 12/12. Geografia. Stolice EUROPY. Znasz? Pamiętasz?
89 proc. nie umie 12/12. Geografia. Stolice EUROPY. Znasz? Pamiętasz?
Nutrego nagrodzone Laurem Konsumenta Odkrycie Roku 2025
L-Teanina – naturalny sposób na spokój i koncentrację? Co mówi nauka o aminokwasie z liści herbaty
Dieta ketogeniczna a zdrowie metaboliczne. Nowe badanie wskazuje na długoterminowe zagrożenia
Dieta wegańska może obniżyć zapotrzebowanie na insulinę u osób z cukrzycą typu 1
Dieta śródziemnomorska może zmniejszać ryzyko udaru u kobiet
Dlaczego warto jeść ryby? Omega-3 a zdrowie serca — najważniejsze fakty
wielkanoc 2026 - znamy pierwsze prognozy. imgw ostrzega
Wielkanoc 2026 - znamy pierwsze prognozy. IMGW ostrzega
Dziennik.pl
przyszłość rynku mieszkaniowego: w 2040 r. we własnym mieszkaniu żyć będzie mniej polaków niż obecnie
Przyszłość rynku mieszkaniowego: w 2040 r. we własnym mieszkaniu żyć będzie mniej Polaków niż obecnie
Forsal.pl
200 000 zł na dziecko. rewolucyjny pomysł na świadczenie dla rodziców
200 000 zł na dziecko. Rewolucyjny pomysł na świadczenie dla rodziców
Dziennik.pl
"dobra decyzja" ws. safe. szef mon i prezydent po spotkaniu w cztery oczy
"Dobra decyzja" ws. SAFE. Szef MON i prezydent po spotkaniu w cztery oczy
Dziennik.pl
rosja grozi atakiem nuklearnym na polskę. ukraińcy ujawniają realne zagrożenie
Rosja grozi atakiem nuklearnym na Polskę. Ukraińcy ujawniają realne zagrożenie
Forsal.pl
operacja cannabis serial true crime szwecja gdzie oglądać
Głośny serial kryminalny w Polsce. Opowiada o historycznym odkryciu szwedzkich policjantów
Dziennik.pl
Reklama
Ważne
  • Jarosław Kaczyński zmienia strategię. Sensacyjne nazwiska na liście kandydatów na premiera
    Jarosław Kaczyński zmienia strategię. Sensacyjne nazwiska na liście kandydatów na premiera
  • 200 000 zł na dziecko. Rewolucyjny pomysł na świadczenie dla rodziców
    200 000 zł na dziecko. Rewolucyjny pomysł na świadczenie dla rodziców
  • Kosiniak-Kamysz i Nawrocki rozmawiali w cztery oczy o programie SAFE
    Kosiniak-Kamysz i Nawrocki rozmawiali w cztery oczy o programie SAFE
  • Ultimatum dla Ukrainy. Jest nieoczekiwana odpowiedź. "Wyjaśnijcie swoim obywatelom"
    Ultimatum dla Ukrainy. Jest nieoczekiwana odpowiedź. "Wyjaśnijcie swoim obywatelom"
  • Śmiech podczas orędzia Trumpa. "To was śmieszy? Chorzy ludzie"
    Śmiech podczas orędzia Trumpa. "To was śmieszy? Chorzy ludzie"
  • Skandal na pogrzebie Bożeny Dykiel. Ksiądz przerwał kazanie
    Skandal na pogrzebie Bożeny Dykiel. Ksiądz przerwał kazanie
Reklama
Polecamy
  • Politycy PiS starli się ze studentami w sprawie SAFE. "Zdrada Polski"
    Politycy PiS starli się ze studentami w sprawie SAFE. "Zdrada Polski"
  • Przejmujące wyznanie Agnieszki Woźniak-Starak. "To nie była zwykła śmierć"
    Przejmujące wyznanie Agnieszki Woźniak-Starak. "To nie była zwykła śmierć"
  • Jolanta Kwaśniewska skomentowała wywiad Marty Nawrockiej. Padły takie słowa
    Jolanta Kwaśniewska skomentowała wywiad Marty Nawrockiej. Padły takie słowa
  • A jednak rozwód. Policja i ochroniarze na rozprawie rozwodowej Kubickiej i Barona
    A jednak rozwód. Policja i ochroniarze na rozprawie rozwodowej Kubickiej i Barona
  • Nawet 3 tys. zł "becikowego" na psa. Gmina zapłaci za adopcję
    Nawet 3 tys. zł "becikowego" na psa. Gmina zapłaci za adopcję
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

  • Na skróty
    • Infor.pl
    • Gazetaprawna.pl
    • eDGP
    • Forsal.pl
    • ZdrowieGO.pl
    • Interpretacje
    • Sklep Infor
  • Dziennik.pl
    • Auto
    • Technologia
    • Gospodarka
    • Wiadomości
    • Sport
    • Zdrowie
    • Podróże
    • Nostalgia
  • Dziennik.pl
    • Kobieta
    • Kody rabatowe
    • Edukacja
    • Moja szkoła
    • Życie gwiazd
    • Film
    • Muzyka
    • Kultura
  • ZdrowieGO.pl
    • Prawo
    • Finanse
    • Leki
    • Medycyna naturalna
    • Choroby
    • Psychologia
    • Styl życia
  • Kalkulatory
    • Kalkulator dat
    • Kalkulator ilości dni
    • Kalkulator stażu pracy
    • Kalkulator VAT
    • Kalkulator odsetek
    • Kalkulator brutto-netto
    • Kalkulator wynagrodzeń
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Kariera
  • Prenumerata
  • Regulamin
  • Ochrona prywatności
  • Mapa serwisu
  • Ustawienia prywatności
  • RSS
Copyright INFOR PL S.A.