• gazetaprawna.pl
  • forsal.pl
  • INFOR.pl
  • INFORLEX.pl
  • DGP
  • ZdrowieGO.pl
  • Newsletter
  • Sklep
Dziennik
  • dziennik logo menu
  • Wiadomości
    • Najnowsze
    • Polityka
    • Kraj
    • Świat
    • Opinie
    • Media
    • Nauka
    • Historia
    • Ciekawostki
  • Gospodarka
    • Aktualności
    • Emerytury
    • Finanse
    • Praca
    • Podatki
  • KSeF
  • Auto
    • Aktualności
    • Automotive
    • Drogi
    • Premiery
    • Testy
    • Porady
    • Paliwo
    • Prawo
    • Jednoślady
    • Na wakacje
  • Życie gwiazd
    • Aktualności
    • Plotki
    • Telewizja
    • Wspomnienia
    • Hity internetu
  • Moja szkoła
  • Kobieta
    • Aktualności
    • Porady
    • Moda
    • Uroda
    • Emocje
    • Seks
    • Dziecko
  • Sport
    • Piłka nożna
    • Siatkówka
    • Sporty zimowe
    • Tenis
    • Sporty walki
    • Żużel
    • Kolarstwo
    • Lekkoatletyka
    • F1
    • Koszykówka
  • Nostalgia
    • Silver news
    • Wtedy się działo
    • Kultowe przeboje
    • Porady z tamtych lat
    • Kartka z kalendarza
    • Łamigłówki
  • Ogród
  • Gotowanie
    • Przepisy
    • Porady
  • Film
    • Aktualności
    • Nowości VOD
    • Recenzje
    • Zwiastuny
    • Oscary
  • Moto
  • Edukacja
    • Aktualności
    • Matura
  • Quizy
  • Zdrowie
    • Aktualności
    • Choroby
    • Porady
    • Profilaktyka
    • Diety
    • Psychologia
    • Dziecko
  • Podróże
    • Aktualności
    • Polska
    • Świat
  • Pogoda
  • Nieruchomości
    • Aktualności
    • Budowa i remont
    • Kupno i wynajem
    • Architektura i design
    • Ogród
  • Kultura
    • Książki
    • Teatr
    • Sztuka
  • Rozrywka
  • Technologia
    • Aktualności
    • Sprzęt
    • Internet
  • Muzyka
    • Aktualności
    • Koncerty
    • Recenzje
    • Zapowiedzi
  • Magia
    • Numerologia
    • Horoskopy
  • Eureka! DGP
  • Kody rabatowe
    • Temu
    • Sinsay
    • Booking
    • Zalando lounge
    • Aliexpress
    • eObuwie
    • Notino
    • Allegro
    • Answear
    • Nike
  • Zdrowie
  • Aktualności
  • Choroby
  • Porady
  • Profilaktyka
  • Diety
  • Psychologia
  • Dziecko
  • ...
Tylko u nas:
  • Nostalgia
  • Zdrowie GO
  • Kawka z… [Videocast]
  • Dziennik Sportowy

Koniec z podjadaniem! Skuteczne sposoby

26 sierpnia 2016, 21:29
Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę
Subscribe Button Image Subskrybuj nas na Youtube
Subscribe Button Image Zapisz się na newsletter
Kobieta jedząca jabłko
Shutterstock
Reklama
Reklama
Utrzymanie zgrabnej sylwetki wymaga dyscypliny żywieniowej, która powinna polegać m.in. na spożywaniu regularnych posiłków. Tymczasem na co dzień często mimowolnie sięgamy po dodatkowe przekąski. Oto kilka rad, które pomogą uwolnić się od podjadania.
Źródło X-news
Tematy: posiłki odżywianie wideo chudnąć dieta podjadanie odchudzanie przekąska
Udostępnij
Udostępnij
Google News
Obserwuj
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

Powiązane

  • Tylko jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko raka o jedną czwartą
    Tylko jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko raka o jedną czwartą
  • Absurd, głupota? Niebezpieczeństwo! Czym jest DIETA WACIKOWA?
    Absurd, głupota? Niebezpieczeństwo! Czym jest DIETA WACIKOWA?
  • Warto jeść jabłka. By uniknąć otyłości
    Warto jeść jabłka. By uniknąć otyłości
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne Zobacz również Najnowsze
joanna szczepkowska dostała list od doradcy prezydenta rp. "jestem pou
Joanna Szczepkowska dostała list od doradcy prezydenta RP. "Jestem pouczona, czym jest kultura"
regeneruje wątrobę i wspiera serce. oczyszcza organizm po spożyciu alkoholu i ciężkostrawnych posiłków
Regeneruje wątrobę i wspiera serce. Oczyszcza organizm po spożyciu alkoholu i ciężkostrawnych posiłków
niemiecki prawnik: dlaczego w ramach reparacji nie przekazać polsce okrętu
Niemiecki prawnik: Dlaczego w ramach reparacji nie przekazać Polsce okrętu?
90 proc. absolwentów szkół nie umie zrobić 100 proc. Test z geografii Polski. Dasz radę?
90 proc. absolwentów szkół nie umie zrobić 100 proc. Test z geografii Polski. Dasz radę?
wchodzi nowe badanie auta. jakie zmiany w 2026? żegnaj dowód rejestracyjny
Wchodzi nowe badanie auta. Jakie zmiany w 2026? Żegnaj dowód rejestracyjny
burza po decyzji nawrockiego. "nic nie zdejmie hańby z prezydenta"
Burza po decyzji Nawrockiego. "Nic nie zdejmie hańby z prezydenta"
Dieta DASH – sposób na zdrowe serce i niższe ciśnienie
Niedobór kwasów omega-3 – globalny problem zdrowotny
Nutrego nagrodzone Laurem Konsumenta Odkrycie Roku 2025
L-Teanina – naturalny sposób na spokój i koncentrację? Co mówi nauka o aminokwasie z liści herbaty
Dlaczego warto jeść ryby? Omega-3 a zdrowie serca — najważniejsze fakty
Czy herbata może wzmacniać kości? Nowe badania dają nadzieję starszym kobietom
czy będzie zmiana czasu w 2026 roku? czy w tym roku ponownie przestawimy zegarki? oto aktualny stan przepisów i terminy zmiany czasu w polsce
Czy będzie zmiana czasu w 2026 roku? Czy w tym roku ponownie przestawimy zegarki? Oto aktualny stan przepisów i terminy zmiany czasu w Polsce
Forsal.pl
kiedy wysiewać paprykę na rozsadę? czym podlewać siewki papryki? czy wysiew papryki w styczniu to dobry pomysł? kiedy siać paprykę na rozsadę w domu
Kiedy wysiewać paprykę na rozsadę? Czym podlewać siewki papryki? Czy wysiew papryki w styczniu to dobry pomysł?
Dziennik.pl
kryzys game dev pomoc rzadu
Najprężniejszy sektor polskiej gospodarki w kryzysie. Rząd opracowuje "strategię rozwoju"
Forsal.pl
alarmujące dane o zapasach gazu w ue. polska na tle europy wygląda jak
Alarmujące dane o zapasach gazu w UE. Polska na tle Europy wygląda jak twierdza
GazetaPrawna.pl
nawrocki mniej konfrontacyjny wobec tuska? nowe informacje zza kulis
Nawrocki mniej konfrontacyjny wobec Tuska? Nowe informacje zza kulis
Dziennik.pl
kolejny atak zimy? amerykańskie prognozy gfs nie są optymistyczne. co
Kolejny atak zimy? Amerykańskie prognozy GFS nie są optymistyczne. Co na to IMGW?
Dziennik.pl
Reklama
Ważne
  • Nawrocki mniej konfrontacyjny wobec Tuska? Nowe informacje zza kulis
    Nawrocki mniej konfrontacyjny wobec Tuska? Nowe informacje zza kulis
  • Kolejny atak zimy? Amerykańskie prognozy GFS nie są optymistyczne. Co na to IMGW?
    Kolejny atak zimy? Amerykańskie prognozy GFS nie są optymistyczne. Co na to IMGW?
  • Zbigniew Ziobro dostał azyl na Węgrzech. Prawnik przytacza słynny wpis Donalda Tuska
    Zbigniew Ziobro dostał azyl na Węgrzech. Prawnik przytacza słynny wpis Donalda Tuska
  • Kulminacja chłodu dopiero przed nami. Alerty IMGW. Dziś zawieje i zamiecie śnieżne
    Kulminacja chłodu dopiero przed nami. Alerty IMGW. Dziś zawieje i zamiecie śnieżne
  • Niemcy: Polska chce się liczyć w rozmowach, ale co ma do zaoferowania?
    Niemcy: Polska chce się liczyć w rozmowach, ale co ma do zaoferowania?
  • Los Grenlandii przesądzony? Trump bagatelizuje znaczenie NATO i odrzuca propozycję Niemiec
    Los Grenlandii przesądzony? Trump bagatelizuje znaczenie NATO i odrzuca propozycję Niemiec
Reklama
Polecamy
  • Czas przyspieszył od 2000 roku? Wyniki badań naukowców zaskakują
    Czas przyspieszył od 2000 roku? Wyniki badań naukowców zaskakują
  • Koniec teorii spiskowych. Wpadł "tajemniczy odcinek" "Stranger Things"
    Koniec teorii spiskowych. Wpadł "tajemniczy odcinek" "Stranger Things"
  • 10 najtańszych kierunków na 2026 rok. Loty już od 85 zł
    10 najtańszych kierunków na 2026 rok. Loty już od 85 zł
  • 12-letnia pacjentka w stanie zagrożenia życia. Szpital miał odmówić jej przyjęcia
    12-letnia pacjentka w stanie zagrożenia życia. Szpital miał odmówić jej przyjęcia
  • Wielka gala Złotych Globów. Tak wyglądały gwiazdy. Kreacje zachwycające i dziwne [FOTO]
    Wielka gala Złotych Globów. Tak wyglądały gwiazdy. Kreacje zachwycające i dziwne [FOTO]
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

  • Na skróty
    • Infor.pl
    • Gazetaprawna.pl
    • eDGP
    • Forsal.pl
    • ZdrowieGO.pl
    • Interpretacje
    • Sklep Infor
  • Dziennik.pl
    • Auto
    • Technologia
    • Gospodarka
    • Wiadomości
    • Sport
    • Zdrowie
    • Podróże
    • Nostalgia
  • Dziennik.pl
    • Kobieta
    • Kody rabatowe
    • Edukacja
    • Moja szkoła
    • Życie gwiazd
    • Film
    • Muzyka
    • Kultura
  • ZdrowieGO.pl
    • Prawo
    • Finanse
    • Leki
    • Medycyna naturalna
    • Choroby
    • Psychologia
    • Styl życia
  • Kalkulatory
    • Kalkulator dat
    • Kalkulator ilości dni
    • Kalkulator stażu pracy
    • Kalkulator VAT
    • Kalkulator odsetek
    • Kalkulator brutto-netto
    • Kalkulator wynagrodzeń
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Kariera
  • Prenumerata
  • Regulamin
  • Ochrona prywatności
  • Mapa serwisu
  • Ustawienia prywatności
  • RSS
Copyright INFOR PL S.A.