• gazetaprawna.pl
  • forsal.pl
  • INFOR.pl
  • INFORLEX.pl
  • DGP
  • ZdrowieGO.pl
  • Newsletter
  • Sklep
Dziennik
  • dziennik logo menu
  • Wiadomości
    • Najnowsze
    • Polityka
    • Kraj
    • Świat
    • Opinie
    • Media
    • Nauka
    • Historia
    • Ciekawostki
  • Gospodarka
    • Aktualności
    • Emerytury
    • Finanse
    • Praca
    • Podatki
  • KSeF
  • Auto
    • Aktualności
    • Automotive
    • Drogi
    • Premiery
    • Testy
    • Porady
    • Paliwo
    • Prawo
    • Jednoślady
    • Na wakacje
  • Życie gwiazd
    • Aktualności
    • Plotki
    • Telewizja
    • Wspomnienia
    • Hity internetu
  • Moja szkoła
  • Kobieta
    • Aktualności
    • Porady
    • Moda
    • Uroda
    • Emocje
    • Seks
    • Dziecko
  • Sport
    • Piłka nożna
    • Siatkówka
    • Sporty zimowe
    • Tenis
    • Sporty walki
    • Żużel
    • Kolarstwo
    • Lekkoatletyka
    • F1
    • Koszykówka
  • Nostalgia
    • Silver news
    • Wtedy się działo
    • Kultowe przeboje
    • Porady z tamtych lat
    • Kartka z kalendarza
    • Łamigłówki
  • Ogród
  • Gotowanie
    • Przepisy
    • Porady
  • Film
    • Aktualności
    • Nowości VOD
    • Recenzje
    • Zwiastuny
    • Oscary
  • Moto
  • Edukacja
    • Aktualności
    • Matura
  • Quizy
  • Zdrowie
    • Aktualności
    • Choroby
    • Porady
    • Profilaktyka
    • Diety
    • Psychologia
    • Dziecko
  • Podróże
    • Aktualności
    • Polska
    • Świat
  • Pogoda
  • Nieruchomości
    • Aktualności
    • Budowa i remont
    • Kupno i wynajem
    • Architektura i design
    • Ogród
  • Kultura
    • Książki
    • Teatr
    • Sztuka
  • Rozrywka
  • Technologia
    • Aktualności
    • Sprzęt
    • Internet
  • Muzyka
    • Aktualności
    • Koncerty
    • Recenzje
    • Zapowiedzi
  • Magia
    • Numerologia
    • Horoskopy
  • Eureka! DGP
  • Kody rabatowe
    • Temu
    • Sinsay
    • Booking
    • Zalando lounge
    • Aliexpress
    • eObuwie
    • Notino
    • Allegro
    • Answear
    • Nike
  • Zdrowie
  • Aktualności
  • Choroby
  • Porady
  • Profilaktyka
  • Diety
  • Psychologia
  • Dziecko
  • ...
Tylko u nas:
  • Nostalgia
  • Zdrowie GO
  • Kawka z… [Videocast]
  • Dziennik Sportowy

Koniec z podjadaniem! Skuteczne sposoby

26 sierpnia 2016, 21:29
Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę
Subscribe Button Image Subskrybuj nas na Youtube
Subscribe Button Image Zapisz się na newsletter
Kobieta jedząca jabłko
Shutterstock
Reklama
Reklama
Utrzymanie zgrabnej sylwetki wymaga dyscypliny żywieniowej, która powinna polegać m.in. na spożywaniu regularnych posiłków. Tymczasem na co dzień często mimowolnie sięgamy po dodatkowe przekąski. Oto kilka rad, które pomogą uwolnić się od podjadania.
Źródło X-news
Tematy: posiłki odżywianie wideo chudnąć dieta podjadanie odchudzanie przekąska
Udostępnij
Udostępnij
Google News
Obserwuj
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

Powiązane

  • Tylko jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko raka o jedną czwartą
    Tylko jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko raka o jedną czwartą
  • Absurd, głupota? Niebezpieczeństwo! Czym jest DIETA WACIKOWA?
    Absurd, głupota? Niebezpieczeństwo! Czym jest DIETA WACIKOWA?
  • Warto jeść jabłka. By uniknąć otyłości
    Warto jeść jabłka. By uniknąć otyłości
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne Zobacz również Najnowsze
od 1 lutego płacz i płać. rząd zmienia zasady. kontrola i kara z automatu
Od 1 lutego płacz i płać. Rząd zmienia zasady. Kontrola i kara z automatu
85 proc. dorosłych nie umie zrobić testu na 100 proc. Wiedza o Polsce – dasz radę 20/20?
85 proc. dorosłych nie umie zrobić testu na 100 proc. Wiedza o Polsce – dasz radę 20/20?
seniorzy mają czas do 23 stycznia. za karę mniejsza emerytura
Seniorzy mają czas do 23 stycznia. Za karę mniejsza emerytura
polska wycieczka uwięziona w kraju ogarniętym wojną. zlekceważyli ostrzeżenia msz
Polska wycieczka uwięziona w kraju ogarniętym wojną. Zlekceważyli ostrzeżenia MSZ
80 proc. absolwentów szkół poległo na tym teście z geografii Polski. 10/10 - dasz radę?
80 proc. absolwentów szkół poległo na tym teście z geografii Polski. 10/10 - dasz radę?
Quiz. Dopasuj postać do polskiego serialu. 25/25 dla nielicznych
Quiz. Dopasuj postać do polskiego serialu. 25/25 dla nielicznych
Dieta DASH – sposób na zdrowe serce i niższe ciśnienie
Niedobór kwasów omega-3 – globalny problem zdrowotny
Nutrego nagrodzone Laurem Konsumenta Odkrycie Roku 2025
L-Teanina – naturalny sposób na spokój i koncentrację? Co mówi nauka o aminokwasie z liści herbaty
Dlaczego warto jeść ryby? Omega-3 a zdrowie serca — najważniejsze fakty
Czy herbata może wzmacniać kości? Nowe badania dają nadzieję starszym kobietom
koniec drożyzny w 2026? najnowsze prognozy dają nadzieję konsumentom
Koniec drożyzny w 2026? Najnowsze prognozy dają nadzieję konsumentom
Forsal.pl
potocki: szczyt w paryżu, czyli sukces z radia erewań [felieton]
Potocki: Szczyt w Paryżu, czyli sukces z Radia Erewań [FELIETON]
GazetaPrawna.pl
karta-parkingowa-dla-osob-z-niepelnosprawnosciami
Karta parkingowa 2026: prawa i ułatwienia dla niepełnosprawnych
GazetaPrawna.pl
grenlandzki cierń w oku nato. dania rozważa opcje konfrontacji z usa
Grenlandzki cierń w oku NATO. Dania rozważa opcje konfrontacji z USA
Forsal.pl
pogrzeb michała urbaniaka. tłumy żałobników i bardzo wzruszające chwil
Pogrzeb Michała Urbaniaka. Tłumy żałobników i bardzo wzruszające chwile
Dziennik.pl
dodatek mieszkaniowy 2025: kto może dostać dopłatę do mieszkania i ile
Sprawdź, kto dostanie dodatek mieszkaniowy w 2026 roku?
GazetaPrawna.pl
Reklama
Ważne
  • Siły specjalne USA przejęły rosyjski okręt. Desant na pokład statku
    Siły specjalne USA przejęły rosyjski okręt. Desant na pokład statku
  • Pogrzeb Michała Urbaniaka. Tłumy żałobników i bardzo wzruszające chwile
    Pogrzeb Michała Urbaniaka. Tłumy żałobników i bardzo wzruszające chwile
  • Rosja maczała palce w blackoucie w Berlinie? "Błędy ortograficzne to jeszcze nie cyrylica"
    Rosja maczała palce w blackoucie w Berlinie? "Błędy ortograficzne to jeszcze nie cyrylica"
  • Bezprecedensowy komunikat ONZ w sprawie Izraela. "To jak apartheid"
    Bezprecedensowy komunikat ONZ w sprawie Izraela. "To jak apartheid"
  • Warszawa walczy z dużymi mrozami. Trzaskowski zwołuje sztab kryzysowy
    Warszawa walczy z dużymi mrozami. Trzaskowski zwołuje sztab kryzysowy
  • Bezterminowe prawo jazdy do wymiany. Podali ostateczną datę
    Bezterminowe prawo jazdy do wymiany. Podali ostateczną datę
Reklama
Polecamy
  • Jazda na stoku za darmo. Ten ośrodek narciarski podjął bezpardonową decyzję
    Jazda na stoku za darmo. Ten ośrodek narciarski podjął bezpardonową decyzję
  • Wielki sukces Pracowniczych Planów Kapitałowych. Tego nikt się nie spodziewał
    Wielki sukces Pracowniczych Planów Kapitałowych. Tego nikt się nie spodziewał
  • Gorzka czekolada to eliksir młodości? Nowe odkrycie naukowców. "Ekscytujące"
    Gorzka czekolada to eliksir młodości? Nowe odkrycie naukowców. "Ekscytujące"
  • To nie będzie najgorszy dzień tej zimy. Gorsze przyjdzie później
    To nie będzie najgorszy dzień tej zimy. Gorsze przyjdzie później
  • Piece na gaz będą zakazane? Padły konkretne daty
    Piece na gaz będą zakazane? Padły konkretne daty
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

  • Na skróty
    • Infor.pl
    • Gazetaprawna.pl
    • eDGP
    • Forsal.pl
    • ZdrowieGO.pl
    • Interpretacje
    • Sklep Infor
  • Dziennik.pl
    • Auto
    • Technologia
    • Gospodarka
    • Wiadomości
    • Sport
    • Zdrowie
    • Podróże
    • Nostalgia
  • Dziennik.pl
    • Kobieta
    • Kody rabatowe
    • Edukacja
    • Moja szkoła
    • Życie gwiazd
    • Film
    • Muzyka
    • Kultura
  • ZdrowieGO.pl
    • Prawo
    • Finanse
    • Leki
    • Medycyna naturalna
    • Choroby
    • Psychologia
    • Styl życia
  • Kalkulatory
    • Kalkulator dat
    • Kalkulator ilości dni
    • Kalkulator stażu pracy
    • Kalkulator VAT
    • Kalkulator odsetek
    • Kalkulator brutto-netto
    • Kalkulator wynagrodzeń
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Kariera
  • Prenumerata
  • Regulamin
  • Ochrona prywatności
  • Mapa serwisu
  • Ustawienia prywatności
  • RSS
Copyright INFOR PL S.A.