• gazetaprawna.pl
  • forsal.pl
  • INFOR.pl
  • INFORLEX.pl
  • DGP
  • ZdrowieGO.pl
  • Newsletter
  • Sklep
Dziennik
  • dziennik logo menu
  • Wiadomości
    • Najnowsze
    • Polityka
    • Kraj
    • Świat
    • Opinie
    • Media
    • Nauka
    • Historia
    • Ciekawostki
  • Gospodarka
    • Aktualności
    • Emerytury
    • Finanse
    • Praca
    • Podatki
  • KSeF
  • Auto
    • Aktualności
    • Automotive
    • Drogi
    • Premiery
    • Testy
    • Porady
    • Paliwo
    • Prawo
    • Jednoślady
    • Na wakacje
  • Życie gwiazd
    • Aktualności
    • Plotki
    • Telewizja
    • Wspomnienia
    • Hity internetu
  • Moja szkoła
  • Kobieta
    • Aktualności
    • Porady
    • Moda
    • Uroda
    • Emocje
    • Seks
    • Dziecko
  • Sport
    • Piłka nożna
    • Siatkówka
    • Sporty zimowe
    • Tenis
    • Sporty walki
    • Żużel
    • Kolarstwo
    • Lekkoatletyka
    • F1
    • Koszykówka
  • Nostalgia
    • Silver news
    • Wtedy się działo
    • Kultowe przeboje
    • Porady z tamtych lat
    • Kartka z kalendarza
    • Łamigłówki
  • Ogród
  • Gotowanie
    • Przepisy
    • Porady
  • Film
    • Aktualności
    • Nowości VOD
    • Recenzje
    • Zwiastuny
    • Oscary
  • Moto
  • Edukacja
    • Aktualności
    • Matura
  • Quizy
  • Zdrowie
    • Aktualności
    • Choroby
    • Porady
    • Profilaktyka
    • Diety
    • Psychologia
    • Dziecko
  • Podróże
    • Aktualności
    • Polska
    • Świat
  • Pogoda
  • Nieruchomości
    • Aktualności
    • Budowa i remont
    • Kupno i wynajem
    • Architektura i design
    • Ogród
  • Kultura
    • Książki
    • Teatr
    • Sztuka
  • Rozrywka
  • Technologia
    • Aktualności
    • Gry
    • Sprzęt
    • Internet
  • Muzyka
    • Aktualności
    • Koncerty
    • Recenzje
    • Zapowiedzi
  • Magia
    • Numerologia
    • Horoskopy
  • Eureka! DGP
  • Kody rabatowe
    • Temu
    • Sinsay
    • Booking
    • Zalando lounge
    • Aliexpress
    • eObuwie
    • Notino
    • Allegro
    • Answear
    • Nike
  • Zdrowie
  • Aktualności
  • Choroby
  • Porady
  • Profilaktyka
  • Diety
  • Psychologia
  • Dziecko
  • ...
Tylko u nas:
  • Nostalgia
  • Zdrowie GO
  • Kawka z… [Videocast]
  • Dziennik Sportowy

Koniec z podjadaniem! Skuteczne sposoby

26 sierpnia 2016, 21:29
Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę
Subscribe Button Image Subskrybuj nas na Youtube
Subscribe Button Image Zapisz się na newsletter
Kobieta jedząca jabłko
Shutterstock
Reklama
Reklama
Utrzymanie zgrabnej sylwetki wymaga dyscypliny żywieniowej, która powinna polegać m.in. na spożywaniu regularnych posiłków. Tymczasem na co dzień często mimowolnie sięgamy po dodatkowe przekąski. Oto kilka rad, które pomogą uwolnić się od podjadania.
Źródło X-news
Tematy: posiłki odżywianie wideo chudnąć dieta podjadanie odchudzanie przekąska
Udostępnij
Udostępnij
Google News
Obserwuj
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

Powiązane

  • Tylko jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko raka o jedną czwartą
    Tylko jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko raka o jedną czwartą
  • Absurd, głupota? Niebezpieczeństwo! Czym jest DIETA WACIKOWA?
    Absurd, głupota? Niebezpieczeństwo! Czym jest DIETA WACIKOWA?
  • Warto jeść jabłka. By uniknąć otyłości
    Warto jeść jabłka. By uniknąć otyłości
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne Zobacz również Najnowsze
masz bezterminowe prawo jazdy? od tej daty będzie nieważne. rząd podał też nowy cennik
Masz bezterminowe prawo jazdy? Od tej daty będzie nieważne. Rząd podał też nowy cennik
kto ma lpg, ten w cyrku się nie śmieje. od 23 lutego zmiany na stacjach paliw
Kto ma LPG, ten w cyrku się nie śmieje. Od 23 lutego zmiany na stacjach paliw
Tylko ci, którzy stali w kolejkach, zdobędą 13/15. QUIZ o zakupach w PRL
Tylko ci, którzy stali w kolejkach, zdobędą 13/15. QUIZ o zakupach w PRL
niedziela handlowa 22.02.2026 roku - handel bez zakazu, zakupy w lidlu i biedronce, w galeriach, wszystkie sklepy otwarte w niedzielę 22 lutego czy tylko żabka?
Niedziela handlowa 22.02.2026 roku - handel bez zakazu, zakupy w Lidlu i Biedronce, w galeriach, wszystkie sklepy otwarte w niedzielę 15 lutego czy tylko Żabka?
wchodzi nowe prawo dla starszych aut: decyzja zapadła, oto harmonogram zmian
Wchodzi nowe prawo dla starszych aut: Decyzja zapadła, oto harmonogram zmian
"ja uważam, że dobrze się stało". sikorski pochwalił decyzję nawrockiego
"Ja uważam, że dobrze się stało". Sikorski pochwalił decyzję Nawrockiego
Nutrego nagrodzone Laurem Konsumenta Odkrycie Roku 2025
L-Teanina – naturalny sposób na spokój i koncentrację? Co mówi nauka o aminokwasie z liści herbaty
Dieta ketogeniczna a zdrowie metaboliczne. Nowe badanie wskazuje na długoterminowe zagrożenia
Dieta wegańska może obniżyć zapotrzebowanie na insulinę u osób z cukrzycą typu 1
Dieta śródziemnomorska może zmniejszać ryzyko udaru u kobiet
Dlaczego warto jeść ryby? Omega-3 a zdrowie serca — najważniejsze fakty
inżynierskie studia przyszłości, co wybierają studenci w 2026 roku
Inżynierskie studia przyszłości – co wybierają studenci w 2026 roku?
Dziennik.pl
afera węglowa rządu pis. jest zawiadomienie do prokuratury
Afera węglowa rządu PiS. Jest zawiadomienie do prokuratury
Dziennik.pl
afera węglowa rządu pis: rars składa zawiadomienie o możliwości popełn
Afera węglowa rządu PiS: RARS składa zawiadomienie o możliwości popełnienia przestępstwa
GazetaPrawna.pl
najdroższa linia kolejowa w polsce. trwa walka o miliardy
Bitwa o miliardy. Kto wybuduje Rail Baltica?
Forsal.pl
seniorzy powinni jeść kilka sztuk dziennie. to paliwo dla mózgu i serca
Seniorzy powinni jeść kilka sztuk dziennie. To paliwo dla mózgu i serca
Dziennik.pl
ukraina w unii europejskiej od 2027 roku. bruksela ma nowy plan
Ukraina w Unii Europejskiej od 2027 roku. Bruksela ma nowy plan
Forsal.pl
Reklama
Ważne
  • Afera węglowa rządu PiS. Jest zawiadomienie do prokuratury
    Afera węglowa rządu PiS. Jest zawiadomienie do prokuratury
  • Program SAFE. Ekspert: Tusk zastawił pułapkę na PiS i prezydenta Nawrockiego
    Program SAFE. Ekspert: Tusk zastawił pułapkę na PiS i prezydenta Nawrockiego
  • "Putin już rozpoczął trzecią wojnę światową". Mocne słowa na antenie BBC
    "Putin już rozpoczął trzecią wojnę światową". Mocne słowa na antenie BBC
  • Chaos w Meksyku. Ambasada RP ostrzega Polaków
    Chaos w Meksyku. Ambasada RP ostrzega Polaków
  • Policja zatrzymuje auta i sprawdza jedną rzecz. Mandat 500 zł i 12 punktów za nawigację
    Policja zatrzymuje auta i sprawdza jedną rzecz. Mandat 500 zł i 12 punktów za nawigację
  • Rewolucja w pogodzie. W końcu zrobi się ciepło. Nawet 15 stopni na plusie
    Rewolucja w pogodzie. W końcu zrobi się ciepło. Nawet 15 stopni na plusie
Reklama
Polecamy
  • Sikorski przypomniał Węgrom ich własną historię. "To mnie fundamentalnie szokuje"
    Sikorski przypomniał Węgrom ich własną historię. "To mnie fundamentalnie szokuje"
  • Ten serial zachwycił jak mało który. Widzowie nie mogą przeboleć, że to już koniec
    Ten serial zachwycił jak mało który. Widzowie nie mogą przeboleć, że to już koniec
  • Szef MSZ Niemiec nie popiera propozycji Francji. "To byłby zły sygnał"
    Szef MSZ Niemiec nie popiera propozycji Francji. "To byłby zły sygnał"
  • Europoseł o działaniach partii Kaczyńskiego wokół SAFE. "PiS chce się przytulić do Brauna"
    Europoseł o działaniach partii Kaczyńskiego wokół SAFE. "PiS chce się przytulić do Brauna"
  • Niemcy płacą Polakom ponad 1000 zł miesięcznie. Bez progów dochodowych
    Niemcy płacą Polakom ponad 1000 zł miesięcznie. Bez progów dochodowych
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

  • Na skróty
    • Infor.pl
    • Gazetaprawna.pl
    • eDGP
    • Forsal.pl
    • ZdrowieGO.pl
    • Interpretacje
    • Sklep Infor
  • Dziennik.pl
    • Auto
    • Technologia
    • Gospodarka
    • Wiadomości
    • Sport
    • Zdrowie
    • Podróże
    • Nostalgia
  • Dziennik.pl
    • Kobieta
    • Kody rabatowe
    • Edukacja
    • Moja szkoła
    • Życie gwiazd
    • Film
    • Muzyka
    • Kultura
  • ZdrowieGO.pl
    • Prawo
    • Finanse
    • Leki
    • Medycyna naturalna
    • Choroby
    • Psychologia
    • Styl życia
  • Kalkulatory
    • Kalkulator dat
    • Kalkulator ilości dni
    • Kalkulator stażu pracy
    • Kalkulator VAT
    • Kalkulator odsetek
    • Kalkulator brutto-netto
    • Kalkulator wynagrodzeń
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Kariera
  • Prenumerata
  • Regulamin
  • Ochrona prywatności
  • Mapa serwisu
  • Ustawienia prywatności
  • RSS
Copyright INFOR PL S.A.