• gazetaprawna.pl
  • forsal.pl
  • INFOR.pl
  • INFORLEX.pl
  • DGP
  • ZdrowieGO.pl
  • Newsletter
  • Sklep
Dziennik
  • dziennik logo menu
  • Wiadomości
    • Najnowsze
    • Polityka
    • Kraj
    • Świat
    • Opinie
    • Media
    • Nauka
    • Historia
    • Ciekawostki
  • Gospodarka
    • Aktualności
    • Emerytury
    • Finanse
    • Praca
    • Podatki
  • KSeF
  • Auto
    • Aktualności
    • Automotive
    • Drogi
    • Premiery
    • Testy
    • Porady
    • Paliwo
    • Prawo
    • Jednoślady
    • Na wakacje
  • Życie gwiazd
    • Aktualności
    • Plotki
    • Telewizja
    • Wspomnienia
    • Hity internetu
  • Moja szkoła
  • Kobieta
    • Aktualności
    • Porady
    • Moda
    • Uroda
    • Emocje
    • Seks
    • Dziecko
  • Sport
    • Piłka nożna
    • Siatkówka
    • Sporty zimowe
    • Tenis
    • Sporty walki
    • Żużel
    • Kolarstwo
    • Lekkoatletyka
    • F1
    • Koszykówka
  • Nostalgia
    • Silver news
    • Wtedy się działo
    • Kultowe przeboje
    • Porady z tamtych lat
    • Kartka z kalendarza
    • Łamigłówki
  • Ogród
  • Gotowanie
    • Przepisy
    • Porady
  • Film
    • Aktualności
    • Nowości VOD
    • Recenzje
    • Zwiastuny
    • Oscary
  • Moto
  • Edukacja
    • Aktualności
    • Matura
  • Quizy
  • Zdrowie
    • Aktualności
    • Choroby
    • Porady
    • Profilaktyka
    • Diety
    • Psychologia
    • Dziecko
  • Podróże
    • Aktualności
    • Polska
    • Świat
  • Pogoda
  • Nieruchomości
    • Aktualności
    • Budowa i remont
    • Kupno i wynajem
    • Architektura i design
    • Ogród
  • Kultura
    • Książki
    • Teatr
    • Sztuka
  • Rozrywka
  • Technologia
    • Aktualności
    • Sprzęt
    • Internet
  • Muzyka
    • Aktualności
    • Koncerty
    • Recenzje
    • Zapowiedzi
  • Magia
    • Numerologia
    • Horoskopy
  • Eureka! DGP
  • Kody rabatowe
    • Temu
    • Sinsay
    • Booking
    • Zalando lounge
    • Aliexpress
    • eObuwie
    • Notino
    • Allegro
    • Answear
    • Nike
  • Zdrowie
  • Aktualności
  • Choroby
  • Porady
  • Profilaktyka
  • Diety
  • Psychologia
  • Dziecko
  • ...
Tylko u nas:
  • Nostalgia
  • Zdrowie GO
  • Kawka z… [Videocast]
  • Dziennik Sportowy

Koniec z podjadaniem! Skuteczne sposoby

26 sierpnia 2016, 21:29
Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę
Subscribe Button Image Subskrybuj nas na Youtube
Subscribe Button Image Zapisz się na newsletter
Kobieta jedząca jabłko
Shutterstock
Reklama
Reklama
Utrzymanie zgrabnej sylwetki wymaga dyscypliny żywieniowej, która powinna polegać m.in. na spożywaniu regularnych posiłków. Tymczasem na co dzień często mimowolnie sięgamy po dodatkowe przekąski. Oto kilka rad, które pomogą uwolnić się od podjadania.
Źródło X-news
Tematy: posiłki odżywianie wideo chudnąć dieta podjadanie odchudzanie przekąska
Udostępnij
Udostępnij
Google News
Obserwuj
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

Powiązane

  • Tylko jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko raka o jedną czwartą
    Tylko jedno jabłko dziennie zmniejsza ryzyko raka o jedną czwartą
  • Absurd, głupota? Niebezpieczeństwo! Czym jest DIETA WACIKOWA?
    Absurd, głupota? Niebezpieczeństwo! Czym jest DIETA WACIKOWA?
  • Warto jeść jabłka. By uniknąć otyłości
    Warto jeść jabłka. By uniknąć otyłości
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne Zobacz również Najnowsze
bezterminowe prawo jazdy do wymiany. podali ostateczną datę
Bezterminowe prawo jazdy do wymiany. Podali ostateczną datę
alert rcb dla czterech województw. ostrzegają przed wychodzeniem z dom
Alert RCB dla czterech województw. Ostrzegają przed wychodzeniem z domu
nowa plaga kradzieży dotarła do polski. zmiana prawa uratuje kierowców
Nowa plaga kradzieży dotarła do Polski. Zmiana prawa uratuje kierowców?
do 31 stycznia trzeba to zgłosić. brak deklaracji może kosztować nawet
Do 31 stycznia trzeba to zgłosić. Brak deklaracji może kosztować nawet 20 tys. zł
nie masz tego w aucie? mandat 500 zł. dwie rzeczy obowiązkowe, a trzec
Nie masz tego w aucie? Mandat 500 zł. Dwie rzeczy obowiązkowe, a trzecia - wskazana
80 proc. dorosłych nie zdaje tego testu z geografii. Stolice Europy i świata. Dasz radę chociaż 12/15?
80 proc. dorosłych nie zdaje tego testu z geografii. Stolice Europy i świata. Dasz radę chociaż 12/15?
Dieta DASH – sposób na zdrowe serce i niższe ciśnienie
Niedobór kwasów omega-3 – globalny problem zdrowotny
Nutrego nagrodzone Laurem Konsumenta Odkrycie Roku 2025
L-Teanina – naturalny sposób na spokój i koncentrację? Co mówi nauka o aminokwasie z liści herbaty
Dlaczego warto jeść ryby? Omega-3 a zdrowie serca — najważniejsze fakty
Czy herbata może wzmacniać kości? Nowe badania dają nadzieję starszym kobietom
gala mistrzów sportu 2025. julia szeremeta i aleksandra mirosław skradły show [foto]
Gala Mistrzów Sportu 2025. Julia Szeremeta i Aleksandra Mirosław skradły show [FOTO]
Dziennik.pl
czy dzisiaj 11.01.2026 jest niedziela handlowa? czy 11 stycznia 2026 są otwarte sklepy? niedziele handlowe 2026 zmiany lidl biedronka kalendarz
Czy dzisiaj 11.01.2026 jest niedziela handlowa? Czy 11 stycznia 2026 są otwarte sklepy?
Dziennik.pl
odprawa emerytalna 2026: zobacz, ile pieniędzy ekstra wypłaci ci szef.
Odprawa emerytalna 2026: Zobacz, ile pieniędzy ekstra wypłaci Ci szef. Nawet 6 pensji na raz
GazetaPrawna.pl
gala mistrzów sportu. katarzyna zillmann i janja lesar razem na czerwonym dywanie
Gala Mistrzów Sportu. Katarzyna Zillmann i Janja Lesar razem na czerwonym dywanie
Dziennik.pl
cięcie drzew owocowych - kiedy przycinanie drzew owocowych jabłoni i gruszy? jak przycinać drzewa owocowe? kalendarz cięcia termin przycinania drzew owocowych
Cięcie drzew owocowych - kiedy wykonać przycinanie drzew owocowych jabłoni i gruszy? Jak przycinać drzewa owocowe?
Dziennik.pl
sieć komórkowa została wyłączona. w 2026 r. możesz już mieć wielu funk
Sieć komórkowa została wyłączona. W 2026 r. możesz już nie mieć wielu funkcji w telefonie
GazetaPrawna.pl
Reklama
Ważne
  • Polska 2050 nie wybrała następcy Hołowni. W II turze Pełczyńska-Nałęcz i Hennig-Kloska
    Polska 2050 nie wybrała następcy Hołowni. W II turze Pełczyńska-Nałęcz i Hennig-Kloska
  • Gala Mistrzów Sportu 2025. Julia Szeremeta i Aleksandra Mirosław skradły show [FOTO]
    Gala Mistrzów Sportu 2025. Julia Szeremeta i Aleksandra Mirosław skradły show [FOTO]
  • Donald Trump chciał wyspę i może ją dostać. Postawiono mu jeden warunek
    Donald Trump chciał wyspę i może ją dostać. Postawiono mu jeden warunek
  • Zarzuty dla rodziców, którzy narazili dzieci na zamarznięcie. Spędzili noc w aucie w lesie
    Zarzuty dla rodziców, którzy narazili dzieci na zamarznięcie. Spędzili noc w aucie w lesie
  • "Social media pokazują, że warto być artystą niezależnym"
    Tylko u nas "Social media pokazują, że warto być artystą niezależnym"
  • Donald Tusk nie zostawia wątpliwości. "Bez Brauna Kaczyński nie ma szans"
    Donald Tusk nie zostawia wątpliwości. "Bez Brauna Kaczyński nie ma szans"
Reklama
Polecamy
  • Gala Mistrzów Sportu. Katarzyna Zillmann i Janja Lesar razem na czerwonym dywanie
    Gala Mistrzów Sportu. Katarzyna Zillmann i Janja Lesar razem na czerwonym dywanie
  • Joanna Szczepkowska dostała list od doradcy prezydenta RP. "Jestem pouczona, czym jest kultura"
    Joanna Szczepkowska dostała list od doradcy prezydenta RP. "Jestem pouczona, czym jest kultura"
  • Niemiecki prawnik: Dlaczego w ramach reparacji nie przekazać Polsce okrętu?
    Niemiecki prawnik: Dlaczego w ramach reparacji nie przekazać Polsce okrętu?
  • Ogłoszono pierwszą gwiazdę "Tańca z Gwiazdami". "Młodość i energia"
    Ogłoszono pierwszą gwiazdę "Tańca z Gwiazdami". "Młodość i energia"
  • Parafia wydała wytyczne ws. kolędy. "Wyraz najwyższej pogardy"
    Parafia wydała wytyczne ws. kolędy. "Wyraz najwyższej pogardy"
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Zapisz się na newsletter
Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

  • Na skróty
    • Infor.pl
    • Gazetaprawna.pl
    • eDGP
    • Forsal.pl
    • ZdrowieGO.pl
    • Interpretacje
    • Sklep Infor
  • Dziennik.pl
    • Auto
    • Technologia
    • Gospodarka
    • Wiadomości
    • Sport
    • Zdrowie
    • Podróże
    • Nostalgia
  • Dziennik.pl
    • Kobieta
    • Kody rabatowe
    • Edukacja
    • Moja szkoła
    • Życie gwiazd
    • Film
    • Muzyka
    • Kultura
  • ZdrowieGO.pl
    • Prawo
    • Finanse
    • Leki
    • Medycyna naturalna
    • Choroby
    • Psychologia
    • Styl życia
  • Kalkulatory
    • Kalkulator dat
    • Kalkulator ilości dni
    • Kalkulator stażu pracy
    • Kalkulator VAT
    • Kalkulator odsetek
    • Kalkulator brutto-netto
    • Kalkulator wynagrodzeń
  • Kontakt
  • O nas
  • Reklama
  • Kariera
  • Prenumerata
  • Regulamin
  • Ochrona prywatności
  • Mapa serwisu
  • Ustawienia prywatności
  • RSS
Copyright INFOR PL S.A.