Zawarty w winogronach resweratrol to cenny związek o udowodnionym działaniu wspomagającym działanie mózgu i chroniącym przed alzheimerem. Natomiast orzeszki ziemne obfitują w kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, witaminę B6 i foliany, które korzystnie wpływają na procesy poznawcze, jak również poprawiają nastrój.
Zaledwie kieliszek czerwonego wina i garść orzeszków dostarczają optymalną dawkę przeciwutleniaczy, które zapobiegają uszkodzeniom komórek, także nerwowych – przekonują naukowcy z Regenerative Medicine w Teksasie. Dobroczynne działanie substancji znajdujących się w takim zestawie produktów sprawdzili w eksperymencie na szczurach. Przekonują jednak, że wyniki badań można z powodzeniem odnieść do świata ludzi.
Zdrowie dziennik.pl na Facebooku: polub i bądź na bieżąco >>>
