Napoje alkoholowe nie tylko same w sobie zawierają sporo kalorii, ale także pobudzają apetyt. Brytyjskie badania wykazały, że ludzie, którzy wypijają trzy duże kieliszki wina, w ciągu następnych dwóch dni mogą spożywać nawet 6300 dodatkowych kalorii. To tyle ile w ogóle potrzebuje człowiek na trzy dni. W konsekwencji w tydzień można przytyć prawie kilogram.

Reklama

Sceptycy mówią, że akcja organizacji Slimming World (Chudnący Świat) to tylko sondaż, a nie badania naukowe. Ale ostrożniejsi mówią, że po alkoholu chce się jeść, i to często kaloryczną pizzę czy kebab, a następnego dnia wielu ludzi woli leżeć na kanapie i oglądać telewizję niż biegać, jeździć na rowerze czy pływać.