Profesor Krzysztof Filipiak - kardiolog ze Szpitala Klinicznego przy ulicy Banacha w Warszawie - mówi, że według najnowszych badań, zjadanie 2-3 jajek dziennie nie powoduje wzrostu ryzyka zawału serca czy udaru. Niedawno ukazała się analiza wpływu ilości spożywanych jajek na ryzyko wystąpienia tych schorzeń.
Reklama
Profesor Filipiak dodaje, że w Polsce dostępne są jaja o obniżonej zawartości cholesterolu. Znoszą je kury polskiej rasy: zielononóżki kuropatwiane.
Lekarze podkreślają, że jajka mają mało kalorii. Kaloryczne mogą być dodatki typu majonez, sosy czy masło lub tłuszcz do smażenia.
Komentarze(3)
Pokaż:
Szkoda że dziewczyny, nie mają "jaj" (zazdrośnice).
Lepsze i z drowsze od "kury" (ptaka)