Lepiej zapobiegać!
Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na najprostsze czynności, takie jak wybór skarpet i butów. Obuwie powinno być wykonane z naturalnych materiałów, komfortowe i w żadnym wypadku nie powinno uciskać stóp. Aby zapobiec ewentualnym uszkodzeniom, należy sprawdzić przed nałożeniem buta, czy nie znajduje się w nim piasek, kamyk oraz czy podeszwa nie uległa zniszczeniu. Zaleca się noszenie skarpet bawełnianych, do tego najlepiej bezszwowych i bezuciskowych, tak aby stopa czuła się komfortowo, a skóra swobodnie oddychała – zapobiegnie to uciskom i gromadzeniu się bakterii.
Mycie i osuszanie stóp diabetyka
- – mówi podolog Małgorzata Gajda, ekspert Footlogix. Bardzo ważne jest osuszanie stóp – należy tę czynność wykonywać ostrożnie i dokładnie, tak by przestrzenie między palcami również były suche - dodaje.
Odpowiednie nawilżenie i ochrona
– mówi Małgorzata Gajda. – – dodaje ekspertka Footlogix.
Pedicure dla diabetyka
Osoba borykająca się z zespołem stopy cukrzycowej powinna przede wszystkim korzystać z usług podologa. Pielęgnacja paznokci również wymaga odpowiedniego podejścia. Paznokcie należy obcinać prosto, niezbyt krótko, tak aby zapobiec ich wrastaniu. Wszystkie narzędzia, jakie stosujemy do pielęgnacji, powinny być jednorazowego użytku – w przypadku pilników, a narzędzia wielokrotnego użytku po każdej czynności odpowiednio dezynfekowane i sterylizowane, by uniknąć ryzyka zakażenia. Paznokcie powinny być opiłowane w taki sposób, by były łagodnie zakończone. Pedicure powinno wykonywać się z ogromną starannością, by unikać przede wszystkim punktowych zranień, które mogą przerodzić się w bolesne owrzodzenia. W tym celu warto do codziennej pielęgnacji stosować produkty, które posiadają właściwości antybakteryjne, dzięki czemu stopa jest stale zabezpieczona, nawet w przypadku niewielkich uszkodzeń skóry.
