Zioła na uspokojenie. Pomagają nie tylko na ADHD

8 maja 2015, 00:03

Dobrym sposobem na złagodzenie objawów nadpobudliwości psychoruchowej jest picie herbatek ziołowych lub naparów z ziół. Te napoje pomagają także osobom, które są podenerwowane i mają problemy z koncentracją / Shutterstock

Nie zawsze warto sięgać po leki. Niekiedy wystarczy skorzystać z naturalnych metod, by na przykład załagodzić objawy ADHD lub wyciszyć emocje i ukoić nerwy. Zobacz pięć niezawodnych ziół.

1 Podkręca pracę mózgu i poprawia pamięć. Zwalcza stres, a w połączeniu z gingko biloba łagodzi objawy ADHD (udowodniono to w badaniu z udziałem dzieci, które miały nadpobudliwość psychoruchową)

Shutterstock

2 Poprawia pracę mózgu, wpływa na lepszą koncentrację i wzmaga zdolności poznawcze

Shutterstock

3 Zwalcza rozkojarzenie i poprawia koncentrację

Shutterstock

4 Przede wszystkim uspokaja, bo dobrze wpływa na pracę układu nerwowego. Warto pić herbatkę rumiankową wieczorem, bo ułatwia spokojny sen

Shutterstock

Reklama

5 Uspokaja, relaksuje i ułatwia spokojny sen

Shutterstock

Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję

Źródło dziennik.pl

Reklama

Tematy:

zioła uspokoić waleriana żeń szeń gingko biloba gotu kola naturalne leczenie napar z ziół ADHD nerwy

Zgłoś błąd na stronie

Drukuj

Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku

Niewidzialne objawy stwardnienia rozsianego

Korzeń dobry na wszystko? Zdrowotne właściwości żeń-szenia

Reklama

Pokaż:

Najnowsze Popularne Najstarsze

mar
2017-02-01 07:26:25
Nie ma takiego czegoś jak ADHD. Tak Wam wmawiają! Karmicie dzieci szkodliwą chemią, szczepicie toksynami, a potem szukacie coś na uspokojenie nerwów. Wiem co mówię. Poczytajcie trochę i posłuchajcie mądrych ludzi. Wyłączcie reklamy, tv i głupie strony pismaków zarabiających na reklamach, a będziecie żyli zdrowiej..
14
12
pokażodpowiedzi (2)
Marcos
2015-05-10 10:55:52
Zaraz zaraz ADHD to "choroba " wymyślona . NIejaki Leon Eisenberg "odkrywca " ADHD ową "chorobę" wymyślił .Za robił pewnie i On i przemysł farmaceutyczny ...
5
8
pokażodpowiedzi (1)
żart
2013-11-03 15:34:06
Zapomniano dodać "Melisa" lekarska.
Najlepsza dla "nerwowych" dzieci (narwańców).
Działa również na zwierzęta (psy,koty,itd...).
http://pl.wikipedia.org/wiki/Melisa_lekarska
4
3
zxy
2015-05-09 18:18:44
Pitu-pitu.
2
4
ml30
2015-09-02 19:07:48
Poza stosowaniem ziół dobryw wyborem na ukojenie nerwów będą leki takie jak nervomix.
2
2
k.m23
2016-08-30 11:31:44
Mam córkę Ma wszystkie objawy ADHD. Nie wiem co robić.Ma dopiero dwa lata.Jest bardzo nadpobudliwa.Nie chcę jednak dawać jej psychortopy lecz jakiś naturalny chciałabym sposób by ja leczyć.😢😢😢pomóżcie???
2
2
klaper
2018-03-30 16:13:17
z tego co wiem to Extraspasmina jest bezpieczna. jest na bazie ziół, szczególnie waleriany, więc jest ok. stosuję ją już jakiś czas i na prawdę pomaga się wyciszyć i odpocząć.
1
0
pokażodpowiedzi (1)
anda
2015-05-08 01:35:24
Kocimiętka. Polecam na kłopoty z zasypianiem
0
4
pola
2018-02-21 08:13:39
Ja zamiast herbatek ziołowych na uspokojenie biorę extraspazminę. Skład jest naturalny, więc jest bezpieczna dla zdrowia, a naprawdę dobrze wycisza i uspokaja
0
0
wiem co pisze
2018-03-15 21:13:40
extraspazmina jest niebezpieczna dla malego % osob
0
1
maua
2018-05-22 18:42:17
Nie wiem, jak extraspazmina mogłaby być niebezpieczna. Często ją biorę na uspokojenie, bo straszny ze mnie nerwus. Bardzo dobrze koi nerwy, a jednocześnie nie powoduje otępienia
0
2

Reklama

raporty specjalne:

Zioła na uspokojenie. Pomagają nie tylko na ADHD

Powiązane

Komentarze(15)

Pokaż:

Zobacz więcej