Zioła na uspokojenie. Pomagają nie tylko na ADHD

8 maja 2015, 00:03

Dobrym sposobem na złagodzenie objawów nadpobudliwości psychoruchowej jest picie herbatek ziołowych lub naparów z ziół. Te napoje pomagają także osobom, które są podenerwowane i mają problemy z koncentracją / Shutterstock

Nie zawsze warto sięgać po leki. Niekiedy wystarczy skorzystać z naturalnych metod, by na przykład załagodzić objawy ADHD lub wyciszyć emocje i ukoić nerwy. Zobacz pięć niezawodnych ziół.

1 Podkręca pracę mózgu i poprawia pamięć. Zwalcza stres, a w połączeniu z gingko biloba łagodzi objawy ADHD (udowodniono to w badaniu z udziałem dzieci, które miały nadpobudliwość psychoruchową)

Shutterstock

2 Poprawia pracę mózgu, wpływa na lepszą koncentrację i wzmaga zdolności poznawcze

Shutterstock

3 Zwalcza rozkojarzenie i poprawia koncentrację

Shutterstock

4 Przede wszystkim uspokaja, bo dobrze wpływa na pracę układu nerwowego. Warto pić herbatkę rumiankową wieczorem, bo ułatwia spokojny sen

Shutterstock

Reklama

5 Uspokaja, relaksuje i ułatwia spokojny sen

Shutterstock

Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję

Źródło dziennik.pl

Reklama

Tematy:

zioła uspokoić waleriana żeń szeń naturalne leczenie napar z ziół ADHD nerwy

Zgłoś błąd na stronie

Drukuj

Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku

Czy ten artykuł był przydatny?

tak

nie

Dziękujemy za powiadomienie

Jeśli nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytania w tym artykule, powiedz jak możemy to poprawić.

UWAGA: Ten formularz nie służy wysyłaniu zgłoszeń . Wykorzystamy go aby poprawić artykuł.
Jeśli masz dodatkowe pytania prosimy o kontakt

Niewidzialne objawy stwardnienia rozsianego

Korzeń dobry na wszystko? Zdrowotne właściwości żeń-szenia

Reklama

Pokaż:

Najnowsze

Popularne

Najstarsze

mar
2017-02-01 07:26:25
Nie ma takiego czegoś jak ADHD. Tak Wam wmawiają! Karmicie dzieci szkodliwą chemią, szczepicie toksynami, a potem szukacie coś na uspokojenie nerwów. Wiem co mówię. Poczytajcie trochę i posłuchajcie mądrych ludzi. Wyłączcie reklamy, tv i głupie strony pismaków zarabiających na reklamach, a będziecie żyli zdrowiej..
14
13
pokażodpowiedzi (2)
Marcos
2015-05-10 10:55:52
Zaraz zaraz ADHD to "choroba " wymyślona . NIejaki Leon Eisenberg "odkrywca " ADHD ową "chorobę" wymyślił .Za robił pewnie i On i przemysł farmaceutyczny ...
5
9
pokażodpowiedzi (1)
zxy
2015-05-09 18:18:44
Pitu-pitu.
2
4
ml30
2015-09-02 19:07:48
Poza stosowaniem ziół dobryw wyborem na ukojenie nerwów będą leki takie jak nervomix.
2
2
k.m23
2016-08-30 11:31:44
Mam córkę Ma wszystkie objawy ADHD. Nie wiem co robić.Ma dopiero dwa lata.Jest bardzo nadpobudliwa.Nie chcę jednak dawać jej psychortopy lecz jakiś naturalny chciałabym sposób by ja leczyć.😢😢😢pomóżcie???
2
2
klaper
2018-03-30 16:13:17
z tego co wiem to Extraspasmina jest bezpieczna. jest na bazie ziół, szczególnie waleriany, więc jest ok. stosuję ją już jakiś czas i na prawdę pomaga się wyciszyć i odpocząć.
1
0
pokażodpowiedzi (1)
anda
2015-05-08 01:35:24
Kocimiętka. Polecam na kłopoty z zasypianiem
0
4
pola
2018-02-21 08:13:39
Ja zamiast herbatek ziołowych na uspokojenie biorę extraspazminę. Skład jest naturalny, więc jest bezpieczna dla zdrowia, a naprawdę dobrze wycisza i uspokaja
0
0
wiem co pisze
2018-03-15 21:13:40
extraspazmina jest niebezpieczna dla malego % osob
0
1
maua
2018-05-22 18:42:17
Nie wiem, jak extraspazmina mogłaby być niebezpieczna. Często ją biorę na uspokojenie, bo straszny ze mnie nerwus. Bardzo dobrze koi nerwy, a jednocześnie nie powoduje otępienia
0
3

Reklama

raporty specjalne:

Zioła na uspokojenie. Pomagają nie tylko na ADHD

Powiązane

Komentarze(14)

Pokaż:

Zobacz więcej