Z czego wynikają zaburzenia snu? Co oznaczają pobudki o konkretnych godzinach? Jak zadbać o dobry sen? Wyjaśnił to psychiatra i ekspert od zaburzeń snu dr Michał Skalski. Trwa ładowanie wpisu Źródło: Agencja X-News Źródło X-news Tematy: sen zaburzenia snu spać psychiatra wideo pobudka w nocy bezseność spanie Udostępnij Udostępnij Google News Obserwuj Newsletter Drukuj Skopiuj link Zgłoś błąd na stronie Oceń jakość naszego artykułu Dziękujemy za Twoją ocenę! Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści: Jest nieaktualna Jest niedokładna Nie dotyczy informacji, których szukam Inny powód Wyślij Anuluj Powiązane Niedosypiasz? Zobacz, co ci grozi Wszystko o dziecięcym śnie. Jak pomóc maluchowi zasnąć? Eksperci: niezbędny wzrost nakładów na opiekę psychiatryczną Reklama Reklama Reklama Zobacz Popularne Zobacz również Najnowsze Osobom po 56. roku życia przysługuje 1893,41 zł brutto co miesiąc Sprzedają 372 auta dziennie, silnik 1.8 hitem. Zapomnij o "chińczykach" "Rz" czy "Ż"? Bardzo trudny quiz z ortografii. 15/15 tylko dla mistrza Piekielnie trudny quiz ortograficzny. 10/10 zdobędzie tylko mistrz III wojna światowa według siostry Łucji. Te miasta w Polsce zostaną "oszczędzone" "Spleciony" znak drogowy już zaskakuje kierowców. Co oznacza? Od 1 maja 2025 r. nowe zasady w opiece stomatologicznej. Jakie zmiany dla pacjenta? Czym najlepiej popijać leki? Ekspertka zdradza czarną listę napojów Nowe zasady badań na NFZ. Co zmieni się od 1 maja? Pacjent otrzymał 202 971 zł. To rekordowe odszkodowanie Wiosenna depresja - co kryje się za tym terminem i jak sobie z tym radzić? Nie tylko seniorzy. Uzdrowiska otwierają się na młodych. "Wbrew powszechnym opiniom..." Masz to w ogrodzie? Nawet 10 tys. zł kary Dziennik.pl Turcja odwraca się od Rosji i Iranu. Kupuje gaz za miliardy od USA Dziennik.pl Prawie połowa medyków myśli o odejściu z zawodu, a jeszcze więcej szuka pomocy psychologicznej GazetaPrawna.pl Czy wojska wylądują w Chicago? Trump sięga po archaiczne prawo Forsal.pl Rosja celowo atakuje energetykę i transport. Chce pogrążyć nas w ciemności - uważa premierka Ukrainy GazetaPrawna.pl Koniec z nietykalną płacą minimalną dłużników? Jest wniosek do prezydenta i premiera GazetaPrawna.pl