Z czego wynikają zaburzenia snu? Co oznaczają pobudki o konkretnych godzinach? Jak zadbać o dobry sen? Wyjaśnił to psychiatra i ekspert od zaburzeń snu dr Michał Skalski. Trwa ładowanie wpisu Źródło: Agencja X-News Źródło X-news Tematy: sen zaburzenia snu spać psychiatra wideo pobudka w nocy bezseność spanie Udostępnij Udostępnij Google News Obserwuj Newsletter Drukuj Skopiuj link Zgłoś błąd na stronie Oceń jakość naszego artykułu Dziękujemy za Twoją ocenę! Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści: Jest nieaktualna Jest niedokładna Nie dotyczy informacji, których szukam Inny powód Wyślij Anuluj Powiązane Niedosypiasz? Zobacz, co ci grozi Wszystko o dziecięcym śnie. Jak pomóc maluchowi zasnąć? Eksperci: niezbędny wzrost nakładów na opiekę psychiatryczną Reklama Reklama Reklama Zobacz Popularne Zobacz również Najnowsze 85 proc. absolwentów oblewa test na 10 pytaniu. Stolice państw Europy Od 1 stycznia płacz i płać. Masz taki samochód? Rząd zmienia zasady Koniec z obowiązkiem oddawania tekstyliów na PSZOK-ach. Będą odbierane cyklicznie tak jak inne odpady Polacy czekali dłużej niż reszta świata. Za to dostali cały kultowy serial naraz Namocz tym szmatkę i przetrzyj ekran telewizora. Trik na smugi i tłuste plamy Nadchodzi nowe badanie auta. Trudniejsze procedury. Słona kara za spóźnienie 77% Polaków ufa telemedycynie – Raport od Radamed Czym najlepiej popijać leki? Ekspertka zdradza czarną listę napojów Wiosenna depresja - co kryje się za tym terminem i jak sobie z tym radzić? Nie tylko seniorzy. Uzdrowiska otwierają się na młodych. "Wbrew powszechnym opiniom..." Przełomowe odkrycie: Naukowcy odwrócili starzenie się mózgu i utratę pamięci Przełom w leczeniu raka prostaty: nowa terapia zmniejsza śmiertelność o 40% Dwukadencyjność na razie zostanie. Do zgody ciągle daleko GazetaPrawna.pl Nowe zasady obliczania stażu pracy: ryzyka i skutki finansowe GazetaPrawna.pl Gdzie w Polsce żyje się najlepiej? Nowy ranking pokazuje zaskakujące wyniki Dziennik.pl Dwukadencyjność nie kończy kariery samorządowca GazetaPrawna.pl Ustawa o obronie ojczyzny przewiduje dodatkowe obowiązki pracodawców wobec żołnierzy GazetaPrawna.pl Poradnia ubezpieczeniowa GazetaPrawna.pl