Z czego wynikają zaburzenia snu? Co oznaczają pobudki o konkretnych godzinach? Jak zadbać o dobry sen? Wyjaśnił to psychiatra i ekspert od zaburzeń snu dr Michał Skalski. Trwa ładowanie wpisu Źródło: Agencja X-News Źródło X-news Tematy: sen zaburzenia snu spać psychiatra wideo pobudka w nocy bezseność spanie Udostępnij Udostępnij Google News Obserwuj Newsletter Drukuj Skopiuj link Zgłoś błąd na stronie Oceń jakość naszego artykułu Dziękujemy za Twoją ocenę! Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści: Jest nieaktualna Jest niedokładna Nie dotyczy informacji, których szukam Inny powód Wyślij Anuluj Powiązane Niedosypiasz? Zobacz, co ci grozi Wszystko o dziecięcym śnie. Jak pomóc maluchowi zasnąć? Eksperci: niezbędny wzrost nakładów na opiekę psychiatryczną Reklama Reklama Reklama Zobacz Popularne Zobacz również Najnowsze Od 1 stycznia nowe obowiązkowe wyposażenie auta. Rezygnują z trójkątów Strajk w sklepach w najbliższą niedzielę. Opuszczą stanowiska na dwie godziny. "Nie godzimy się na pracę ponad siły" Jesteś dobrym kierowcą? Sprawdź się, wynik 7/10 to mistrz Sroga zima uderzy w Polskę nagle! Wrócą intensywne śnieżyce. Jest dokładna data Nowy SUV trzęsie rynkiem. Cena? Taksówkarze biorą w ciemno 89 proc. absolwentów szkół oblewa na pytaniu 7. Test: Stolice świata. 12/12 to mistrzostwo Ten cukier został wycofany ze sprzedaży. Zagraża osobom z nietolerancją glutenu Naukowcy odkryli antybiotyk 100 razy silniejszy od obecnych leków Lekarz bije na alarm: Każdego dnia weekendu do szpitala trafia 20 osób z wypadku na hulajnodze czy rowerze Kompozycja, która pomoże pacjentom Szykują się ogromne zmiany w szczepieniach. Nowy obowiązek dla dzieci i młodzieży Bakteria E. coli może rozprzestrzeniać się tak szybko jak świńska grypa Cała sieć komórkowa w Polsce zostanie wyłączona. W telefonach nie będzie internetu, aplikacji i banku. Czeka nas lawinowa wymiana smartfonów Forsal.pl Ten dokument muszą mieć właściciele domów i mieszkań. Za jego brak wlepiają kilka tysięcy kary. Kontrole już ruszyły Forsal.pl Będzie wielka rewolucja na cmentarzach i w pochówku zmarłych. Dla Kościoła to "heretyckie praktyki"? Forsal.pl Zabronią budowy domu na własnej działce. To niedorzeczne? Winna jest temu zmiana przepisów Forsal.pl Rachunki za prąd mogą być niższe. Rząd nie przewiduje mrożenia cen GazetaPrawna.pl Polska armia wezwie ponad 230 tysięcy Polaków. Na tej liście są 50-latkowie, 60-latkowie, a nawet kobiety. To już postanowione Forsal.pl