W studiu „Dzień Dobry TVN” na to pytanie odpowiedział psychiatra dr n. med. Michał Skalski.
Reklama
Źródło: Agencja X-News
Niedosypiasz? Zobacz, co ci grozi
6 października 2019, 20:52
aktualizacja 19 listopada 2019, 18:14
Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę
Statystycznie człowiek przesypia jedną trzecią swojego życia. Jednak ilość potrzebnego snu zależy przede wszystkim od wieku w którym jesteśmy. Ilu godzin odpoczynku faktycznie potrzebujemy?
Reklama
Reklama
Powiązane
Reklama
Reklama
Komentarze