Powiedziała o tym w "Dzień Dobry TVN" dr Dorota Grobelna, psychiatra. Czy środki farmakologiczne mogą okazać się pomocne? Reporter Robert Stockinger sprawdził metodę zasypiania 4-7-8. Na czym polega? - To może być interpretowane jako metoda medytacji - wyjaśnił Michał Jurkiewicz, psychiatra w poradni zaburzeń snu. Czy Stockingerowi udało się zasnąć?

Reklama

Źródło: Agencja X-News