Dziennik Gazeta Prawana logo

Lepiej się wysypiaj! Bo będziesz miał fałszywe wspomnienia

25 lipca 2014, 17:53
Ten tekst przeczytasz w 1 minutę
sen zmęczenie pobudka
sen zmęczenie pobudka/Shutterstock
Niedobór snu sprawia, że jesteśmy ciągle zmęczeni, łatwiej łapiemy infekcje i mamy kiepskie samopoczucie. Ale nie tylko. Jak wynika z najnowszych badań, niedosypianie prowadzi do powstawania fałszywych wspomnień.

Osoby, które zarywają noce, mogą mieć zniekształcone wspomnienia i pamiętać coś, czego nigdy nie widzieli. Tak było w przypadku 104 studentów, biorących udział w eksperymencie. Wolontariusze oglądali zdjęcia z miejsca przestępstwa i otrzymali konkretne informacje na temat tego, co się działo. Następnie niektórzy badani spali po 5 godzin albo nie spali całych nocy. Po tym okresie niedosypiania studenci jeszcze raz oglądali te same zdjęcia oraz opowiadali o tym, co się wtedy wydarzyło. Okazało się, że koloryzowali sytuację na zdjęciu, dodawali nowe fakty i szczegóły.

Wyniki badań prowadzonych przez naukowców z University of California zostały opublikowane na łamach „Psychological Science”.

Zdrowie dziennik.pl na Facebooku: polub i bądź na bieżąco >>>

Copyright
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło dailymail.co.uk
Zapisz się na newsletter
Świadczenia, emerytury, podatki, zmiany przepisów, newsy gospodarcze... To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik Radzi. Chcesz się dowiedzieć, kto może przejść na wcześniejszą emeryturę? A może jakie ulgi można odliczyć od podatku? Kto może otrzymać środki w ramach renty wdowiej? Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj