Oczyszczenie organizmu z toksyn to świetny sposób na usprawnienie metabolizmu i poprawienie przemiany materii. Detoks pomaga również usunąć nadmiar wody z organizmu. Dzięki temu można stracić nawet kilka centymetrów w talii i zachwycać płaskim brzuchem.

Dobre działanie detoksykujące ma napój z zielonym ogórkiem. Warto przygotowywać go właśnie teraz, gdy jest sezon na ogórki. Należy go pić systematycznie, najlepiej każdego ranka.

Napój z ogórkami przygotuj wieczorem. Weź około pół litra wody i rzuć do niej ogórka pokrojonego w plasterki, wciśnij sok z połowy cytryny oraz dodaj kilka listków mięty. Wstaw napój do lodówki. Następnego dnia wypij go rano - szklankę przed śniadaniem, a kolejną po posiłku.

Taki napój poprawia samopoczucie i pomaga leczyć kaca.