Dziennik Gazeta Prawana logo

Metoda "zdartej płyty" skuteczna, gdy inni namawiają na papierosa

20 czerwca 2013, 21:25
Ten tekst przeczytasz w 1 minutę
Palić papierosy
Palić papierosy/Shutterstock
Rzuciłeś palenie, ale jakoś inni palacze tego nie zauważają i ciągle częstują cię papierosami? Ekspert radzi, jak skutecznie odmawiać.

- - radzi Magdalena Cedzyńska, kierownik Poradni Pomocy Palącym przy Centrum Onkologii w Warszawie. - - dodaje psycholog.

Jeśli będziesz cały czas powtarzał jedno zdanie, palący znajomi w końcu się zniechęcą i przestaną cię namawiać.

Copyright
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło dziennik.pl
Zapisz się na newsletter
Świadczenia, emerytury, podatki, zmiany przepisów, newsy gospodarcze... To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik Radzi. Chcesz się dowiedzieć, kto może przejść na wcześniejszą emeryturę? A może jakie ulgi można odliczyć od podatku? Kto może otrzymać środki w ramach renty wdowiej? Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich

Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj