Zdrowotne postanowienia noworoczne

31 grudnia 2012, 15:04

Kiedy ostatnio robiłeś morfologię krwi? I czy raz w roku wykonujesz cytologię? Czas się wziąć za profilaktykę. Ale nie tylko. Warto zadbać o zbilansowaną dietę, zdrowy tryb życia bez używek i więcej snu. Dużo tych zmian? Skorzystaj z naszych podpowiedzi i planu działania na rok 2013. Powodzenia! / Shutterstock

Witając Nowy Rok, zwykle obiecujemy sobie zmiany w życiu. Najczęściej chcemy schudnąć, więcej ćwiczyć i rzucić palenie. Ale nie tylko. Zobacz, jakie jeszcze postanowienia noworoczne służą zdrowiu i co robić, by ich dotrzymać.

Tylko co dwudziesty Polak dotrzymuje postanowień noworocznych

Źródło dailymail.co.uk

Reklama

Tematy: badanie profilaktyka zdrowy styl życia postanowienie noworoczne wizyta u lekarza zdrowie

Zapisz się na newsletter

Najważniejsze wydarzenia polityczne i społeczne, istotne wiadomości kulturalne, najlepsza rozrywka, pomocne porady i najświeższa prognoza pogody. To wszystko i wiele więcej znajdziesz w newsletterze Dziennik.pl. Trzymamy rękę na pulsie Polski i świata. Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco!

Zapoznałam/łem się z treścią regulaminu i akceptuję jego postanowienia

Zaznacz wymagane zgody