Pewnie, że nie tylko napary z lipy. Matka natura dała nam bardzo dużo roślin, owoców i warzyw, dzięki którym możemy budować naszą odporność. Warto poczytać o witaminach i mikroelementach zawartych w roślinach. Dla tych którzy nie są sympatykami naparów najlepszym rozwiązaniem są kapsułki roślinne, takie jak Herbaya, które cudownie wzmocnią odporność. Najważniejsze by zioła miały sprawdzone źródło pochodzenia i były stosowane w odpowiednich dawkach.