Wystarczy urządzenie mierzące najsilniejsze zaciśnięcie dłoni, na jakie nas stać - twierdzą autorzy. Taka siła zmniejsza się wraz z wiekiem. Ale ci, którzy tę siłę tracą najszybciej, mogą stać w obliczu poważnych chorób. Mężczyźni w wieku 20-30 lat powinni mieć siłę uścisku rzędu 54 kilogramów.

Według nich, każde zmniejszenie tej siły o pięć kilogramów zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci o 16 procent. Tak wykazały badania przeprowadzone na 140 tysiącach ludzi w 14 krajach.

Sceptycy mówią, że związek pomiędzy chorobami serca a siłą dłoni jest niejasny. Ale zdaniem autorów badań, ten nowy test może okazać się prostą i skuteczną metodą wykrywania poważnych zagrożeń dla życia.