Jak tłumaczy powinniśmy zabrać przede wszystkim apteczkę podróżną, w której znajdą się między innymi leki przeciwgorączkowe, przeciwbólowe czy przeciwmalaryczne. Pamiętajmy również o regularnym myciu rąk i unikajmy niektórych surowych produktów w tropikach jak na przykład lodów ze straganów, majonezów czy sosów.
Ekspert zaleca również po powrocie z takiej podróży wizytę kontrolną u lekarza. Niektóre z chorób mogą rozwijać się nawet przez kilka tygodni. To co powinno nas zaniepokoić to na pewno wysoka gorączka. Lekarze zalecają również korzystanie ze szczepień, które mogą nas uchronić przed niebezpiecznymi chorobami tropikalnymi.