Podejmowanie prac domowych przez kobiety zmniejsza ryzyko raka piersi - wynika z badań naukowców z Uniwersytetu Oksfordzkiego, które prezentuje "Daily Mail". Uczeni wzięli pod lupę ponad osiem tysięcy kobiet i przeanalizowali ich poziom aktywności oraz preferowaną dietę.
Panie, które przez sześć godzin dziennie są w ruchu - podczas zajęć domowych, prac w ogródku albo energicznego spaceru - są mniej narażone na nowotwór piersi nawet o 13 proc. w porównaniu z rówieśnicami, które preferują siedzący tryb życia.
Natomiast 2,5 godziny umiarkowanej aktywności codziennie zmniejsza ryzyko raka o 8 proc.
Uczeni przypominają, że wcześniejsze badania dowiodły, iż umiarkowana aktywność chroni przed nowotworem jelita grubego.
Zdrowie dziennik.pl na Facebooku: polub i bądź na bieżąco >>>
