Dodatkowe kilogramy i rozstępy to dobrze znane problemy dla większości kobiet w ciąży. Za sprawą produkowania większej ilości estrogenów, skóra staje się nadwrażliwa. Gruczoły łojowe spowolniają swoją pracę, przez co skóra szybciej się wysusza. Często towarzyszy temu uczucie pieczenia i zaczerwienienia.
Profilaktyka kluczem do dobrego samopoczucia
Podczas tego cudownego okresu, kiedy oczekujemy na narodziny dziecka warto zmienić nawyki pielęgnacyjne. Najbardziej narażona na zmiany jest skóra na brzuchu i piersiach. - – mówi Beata Kostusik, położna i właścicielka Szkoły Rodzenia Centrum Edukacji - Mama we Wrocławiu. Aby uniknąć nieprzyjemnych skutków nadwrażliwości skóry, należy zacząć od dobrania odpowiednich kosmetyków. Warto zwrócić uwagę na skład każdego produktu, zanim zdecydujemy się go używać. W tym przypadku czym delikatniejszy i bezpieczniejszy skład tym lepiej. Dlatego uznaniem wśród przyszłych matek cieszą się kosmetyki naturalne. - – tłumaczy Justyna Bedekier, Manager działu wdrożeń firmy Organique.
Oczyszczanie i nawilżanie ciała przyszłej mamy
Podczas codziennej pielęgnacji powinniśmy skupić się między innymi na właściwym oczyszczaniu skóry. Formuła myjąca większości drogeryjnych żeli pod prysznic opiera się na SLS, czyli pianotwórczych detergentach, które mogą podrażniać i wysuszać skórę. Lepszym wyborem będą żele z bezpieczną formułą, oparte na substancjach oczyszczających pochodzenia roślinnego lub naturalne mydło, np. Aleppo. Wytwarzane jest ono z oliwy z oliwek i oleju laurowego, przez co utrzymuje nawilżenie skóry na odpowiednim poziomie, zapobiega utracie wody, ale też dokładnie oczyszcza. Warto stosować je również po porodzie – działa antybakteryjnie, przyspiesza gojenie, jest polecane przez dermatologów i ginekologów. Nie można pominąć etapu nawilżenia skóry. W tym celu sprawdzą się specjalistyczne balsamy bezpieczne dla kobiet w ciąży (taką informację znajdziemy na etykiecie), ich skład został dobrany tak, aby jak najlepiej sprostać potrzebom wrażliwej skóry przyszłych mam. - – dodaje Beata Kostusik. Kolejnym delikatnym i narażonym na zmiany obszarem naszego ciała jest biust. Skóra w tym miejscu jest bardzo delikatna, szybko się rozciąga, co powoduje rozstępy i utratę jędrności. Aby wciąż cieszyć się pięknym dekoltem wystarczy wykorzystać kilka prostych rad. Oprócz stosowania odpowiednich preparatów przeznaczonych do pielęgnacji biustu, warto poświęcić mu kilka minut podczas kąpieli, wykonując masaż wodny. Polewanie skóry na przemian zimną i ciepłą wodą pomoże zachować jędrność.
Przygotowanie się do narodzin dziecka to okres pełen radości i zmian. Stosując się do powyższych wskazówek będziesz czuć się atrakcyjna, a czas oczekiwania będzie również czasem dla ciebie, kiedy to możesz w wyjątkowy sposób pielęgnować swoje ciało.
