Bomby witaminowe na jesienne dni. Siedem produktów
28 września 2018, 07:57
Kiedy za oknem siąpi i wieje, warto sięgnąć po produkty, które zapewnią nam odpowiednią dawkę witaminy C. To najprostszy sposób na wzmocnienie organizmu w walce z jesienną niepogodą.
1/8Witamina C, kwas askorbinowy, acidum ascorbicum - zwiększa odporność organizmu. Regularne przyjmowane witaminy C nie tylko zapobiega przeziębieniom, lecz także skraca ich przebieg.
Shutterstock
2/8Zielone warzywa kapustne
Shutterstock
3/8ziemniaki
Shutterstock
4/8Brokuły
Shutterstock
5/8Czerwona papryka
Shutterstock
6/8natka pietruszki
Shutterstock
7/8Brukselka
Shutterstock
8/8Czarne porzeczki
Shutterstock
Powiązane
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło dziennik.pl