Reklama

Reklama

Reklama
Warszawa

Reklama

Reklama

Co jeść, kiedy zjada cię stres? NAJZDROWSZE PRZEKĄSKI

29 kwietnia 2019, 21:27
Beznadziejny szef, zbliżające się nieubłaganie terminy w pracy, kłopoty rodzinne – każdy z nas prędzej czy później będzie musiał stanąć twarzą w twarz ze stresem. Niektórych paraliżuje, innych mobilizuje, ale u wielu powoduje gwałtowne napady głodu. Dlatego mówi się o zajadaniu stresu. Co warto wtedy zjeść, żeby sobie nie tylko nie zaszkodzić, ale przede wszystkim żeby pomóc?
Beznadziejny szef, zbliżające się nieubłaganie terminy w pracy, kłopoty rodzinne – każdy z nas prędzej czy później będzie musiał stanąć twarzą w twarz ze stresem. Niektórych paraliżuje, innych mobilizuje, ale u wielu powoduje gwałtowne napady głodu. Dlatego mówi się o zajadaniu stresu. Co warto wtedy zjeść, żeby sobie nie tylko nie zaszkodzić, ale przede wszystkim żeby pomóc? / Shutterstock
Czekolada, kebab, a może niskokaloryczna sałatka? Po co sięgnąć, kiedy nagle dopada cię stres?

Powiązane

Reklama
Reklama

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:
Zobacz

Reklama

Reklama
Reklama