Proste patenty, które pomogą ci utrzymać szczupłą sylwetkę
30 października 2015, 22:59
Nie możesz zrzucić kilogramów, choć zmodyfikowałeś dietę? Czas na wprowadzenie zmian w kuchni. Nie są trudne, a efekty mogą przerosnąć twoje oczekiwania.
1/6Specjalista od prawidłowego odżywiania i skutecznego odchudzania, profesor Brian Wansink z Cornell University, zdradza, jak wyposażenie kuchni oraz sposób serwowania posiłków wpływa na wagę ciała. Przy okazji doradza sposoby na zrzucanie nadliczbowych kilogramów
Shutterstock
2/6Owoce
Shutterstock
3/6Kobieta na zakupach
Shutterstock
4/6Makaron i dynia
Shutterstock
5/6Para w restauracji
Shutterstock
6/6Posiłek
Shutterstock
Powiązane
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło dailymail.co.uk