Ananas chroni przed rakiem, wzmacnia kości... ZALETY
Ananasa można jeść na surowo, jako dodatek do deseru albo składnik sałatki warzywnej. Warto wybierać owoc dojrzały, tzn. taki, którego skórka jest lekko złota i delikatnie ugina się pod naciskiem palca - jest nie tylko bardzo smaczny, lecz także zdrowy.
1/19 Mówi się o nim jako o jednym z najzdrowszych owoców świata. Rzeczywiście obfituje w witaminy A, B i C oraz potas, mangan, miedź i wiele cennych składników odżywczych. Poznaj powody, dla których warto codziennie jeść ananasa
Powiązane
Reklama
Reklama
Reklama
Zobacz
Popularne
Zobacz również
Najnowsze