Przekąski pyszne i pełne białka. Nasycą i spalą tłuszcz
12 marca 2015, 00:33
Jeśli chcesz utrzymać wagę pod kontrolą i przy okazji zrzucić kilka kilogramów, dobrze komponuj swoje menu. Wybieraj przekąski zawierające dużo białka.
1/9Białko jest sprzymierzeńcem szczupłej sylwetki. Dobrze syci, tłumi apetyt, daje energię i wspomaga regenerację organizmu. Poza tym przyspiesza przemianę materii i działa oczyszczająco. Poznaj osiem produktów i dań, które obfitują w białko
Shutterstock
2/9Zielony koktajl
Shutterstock
3/9jajko
Shutterstock
4/9Chleb z twarogiem
Shutterstock
5/9Pestki dyni
Shutterstock
6/9Orzechy laskowe
Shutterstock
7/9Kanapka z masłem orzechowym
Shutterstock
8/9Edamame
Shutterstock
9/9Jogurt z ziołami
Shutterstock
Powiązane
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło womanitely.com