O diecie Dubrow, która robi furorę w Stanach Zjednoczonych, opowiedziała trenerka personalna, instruktorka fitness i dietetyczka Agata Dąbrowska.
Podstawowym założeniem diety Dubrow jest to, że przez 8 godzin w ciągu dnia możemy jeść co chcemy, a przez kolejne 16 pościmy.
Jak to wygląda w praktyce?
Źródło: Agencja X-News
Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A. Kup licencję
Źródło X-news
Powiązane
Zobacz
|