Herbata z pokrzywy ma zbawienne działanie na wiele chorób i dolegliwości. Jej picie zalecane jest osobom, które chcą poprawić swoją przemianę materii, gdyż herbata ta pobudza żołądek do produkcji soków trawiennych. Napar z pokrzywy oczyszcza organizm z toksyn i kwasu moczowego. Obniża też poziom cukru we krwi poprzez swój wpływ na trzustkę. Pomaga przeciwdziałać anemii, dostarczając dużą dawkę żelaza.
Herbatę z pokrzywy z powodzeniem mogą pić osoby z osłabioną odpornością, ponieważ jak inne ziołowe herbaty, wzmacnia odporność organizmu. Kobiety w ciąży również nie powinny obawiać się wywaru z pokrzywy, gdyż dostarczy on wiele minerałów i witamin. Po urodzeniu dziecka wspomoże też produkcję mleka. Te i wiele innych zalet naparu zachęcają do spożywania herbaty ziołowej.
